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拳擊核心動(dòng)作：腰部控制才是關(guān)鍵

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搏擊格斗在線

湖北

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• 紋身混混看不起退役發(fā)福拳手，踢館挑戰(zhàn)差點(diǎn)沒(méi)了命！

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• 少林武僧苦練20年鐵頭功 竟然毫發(fā)無(wú)傷絕地反殺

  徐維妮妮 打開(kāi)APP

  

• 身上有什么特征的人千萬(wàn)不能惹

  全球不知道 287跟貼 打開(kāi)APP

  

• 術(shù)業(yè)有專攻，看黑人短短一個(gè)動(dòng)作，女生瞬間被制服！

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• -拳擊瀟灑又囂張的打法，觀賞性十足！

  好叫好伐

  

• 簡(jiǎn)單實(shí)用的防身技巧，太極拳最大的難題，人家不按你的套路出牌！

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• 小拳拳，捶你胸口，美女這實(shí)力就別出來(lái)丟人現(xiàn)眼了

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• 國(guó)外男女摔跤，大體格子太壯碩，男子打不過(guò)她

  田甜笑點(diǎn)低

  

• 教練指導(dǎo)美女射擊姿勢(shì)，注意上手動(dòng)作，網(wǎng)友：放開(kāi)她讓我來(lái)！

  搞笑的麥兜 12跟貼

  

• 姐姐練習(xí)跆拳道弟弟當(dāng)陪練

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• 女性千萬(wàn)別當(dāng)搏擊教練，看完你就明白了

  光旭教練

  

• 中國(guó)跤基本功，過(guò)腿的技術(shù)要領(lǐng)

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• 街斗中常見(jiàn)的摔人方式，鬼跤姚教你如何化解！

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• 散打技巧實(shí)戰(zhàn)中怎樣躲開(kāi)對(duì)方的重拳，這個(gè)細(xì)節(jié)你一定要知道

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• 跆拳道日常訓(xùn)練

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• 講真，是球網(wǎng)先動(dòng)手的?。?！

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• 論背景音樂(lè)的重要性?。?/h4>

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• 旁邊有個(gè)搶活的…怎么辦？人都過(guò)去了？

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• 多喝熱水，熱水治百??！

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• 這滑的挺遠(yuǎn)的哈，棒棒噠

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• 戰(zhàn)斗民族糗事匯，每個(gè)都是爆笑

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