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從六七十歲起，常做3個(gè)動(dòng)作為長壽做好準(zhǔn)備，在家就能完成！

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天天聽健康

山西

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• 年齡越大越要多吃肉？研究表明多吃這2種肉，老年人就能更長壽！

  小牛愛說事兒 4跟貼 打開APP

  

• 長壽的秘訣建議收藏

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• 堅(jiān)持這樣做會(huì)長壽

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• 長壽百歲的九條秘訣！

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• 揭秘女性身體這兩個(gè)部位越大，竟然更長壽？專家說法讓人驚訝！

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• 這個(gè)部位越粗，你就越長壽，不是大腿，60歲后尤其要重視！

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• 想長壽，吃飯要學(xué)會(huì)“四舍五入”

  營養(yǎng)師徐明磊 7跟貼

  

• 這八種人最長壽，一起來看看吧！

  何笙藝術(shù)

  

• 揭秘！養(yǎng)生口訣背后的科學(xué)：專家教你如何長壽！

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• 不吃晚飯真的更容易長壽嗎？一位醫(yī)生說出了實(shí)情，震驚所有人！

  金剛亞馬遜

  

• 不論男女，這個(gè)部位“毛”越多越長壽，可惜很多人都不懂

  農(nóng)人找小陳 18跟貼

  

• 長壽與金錢有關(guān)嗎？為什么女人比男人更長壽？

  北京鋼哥訪談

  

• 長壽的秘訣就是“懶”，越懶越長壽？尤其是第4個(gè)，要重視起來

  小夢兒來說事

  

• “人老兩個(gè)坎，熬過就長壽”，兩坎是指哪兩年？老年人要多關(guān)注?

  百老師講課

  

• 千萬別提醒它們！越打越有錢，悶聲發(fā)大財(cái)不好嗎？

  二虎濤哥 4214跟貼

  

• 美女骨科看病，不料骨科醫(yī)生剛出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 908跟貼

  

• 老年人早點(diǎn)忘掉扔掉這8點(diǎn)，就能早點(diǎn)過上晚年幸福長壽的生活！

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• 這四種食物千方不要二次加熱

  主持人李萌 66跟貼

  

• 女人七個(gè)地方越丑越健康！

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• 有高血壓的人，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成的6個(gè)生活習(xí)慣，你有幾個(gè)？

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• 糖尿病人每頓飯吃點(diǎn)醋，好在哪？真的能降血糖嗎？

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• 有糖尿病的人，常吃洋蔥會(huì)咋樣？怎么吃？

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• 有高血壓的人，早晨起床喝杯水，對血壓的影響有多大？

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• 糖尿病人怎么吃小米？小米粥與小米飯，對血糖的影響差多少？

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• 糖尿病人飯后在家做一個(gè)動(dòng)作，不比出門運(yùn)動(dòng)的作用差多少！

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• 一天中在這兩個(gè)時(shí)間排便會(huì)更順暢，便秘的人不妨試一試！

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• 那些有高血壓活到八九十歲的高壽者，他們是如何做到的？

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• 有糖尿病的人，為什么提倡餐前喝杯牛奶？好在哪？

  天天聽健康

  

• 你能長壽的可能性有多大？自己測評一下吧！

  天天聽健康

  

• 講真，是球網(wǎng)先動(dòng)手的?。?！

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