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我是如何通過運動降血壓的？一位高血壓者分享他的做法！

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天天聽健康

山西

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• 千萬別提醒它們！越打越有錢，悶聲發(fā)大財不好嗎？

  二虎濤哥 4219跟貼 打開APP

  

• 這四種食物千方不要二次加熱

  主持人李萌 66跟貼 打開APP

  

• 女人七個地方越丑越健康！

  古依韻情感 776跟貼 打開APP

  

• 116歲老人臨終前，終于說出秘密，原來這樣才能長命

  新人類笑說 70跟貼 打開APP

  

• 走路時出現(xiàn)這3個“異常”，壽命可能沒那么長，希望你一個也沒有

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• 高血壓別擔心了！分享3個降壓王牌

  健康營養(yǎng)孫老師 4跟貼

  

• 那些有高血壓活到八九十歲的高壽者，他們是如何做到的？

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• 有高血壓的人，早晨起床喝杯水，對血壓的影響有多大？

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• 有高血壓的人，應當養(yǎng)成的6個生活習慣，你有幾個？

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• 每天練練降壓操，擴張心肺，讓血壓穩(wěn)穩(wěn)退回安全線

  健康營養(yǎng)孫老師 27跟貼

  

• 糖尿病人每頓飯吃點醋，好在哪？真的能降血糖嗎？

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• 有糖尿病的人，常吃洋蔥會咋樣？怎么吃？

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• 糖尿病人怎么吃小米？小米粥與小米飯，對血糖的影響差多少？

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• 糖尿病人飯后在家做一個動作，不比出門運動的作用差多少！

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• 一天中在這兩個時間排便會更順暢，便秘的人不妨試一試！

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• 有糖尿病的人，為什么提倡餐前喝杯牛奶？好在哪？

  天天聽健康

  

• 你能長壽的可能性有多大？自己測評一下吧！

  天天聽健康

  

• 講真，是球網先動手的?。?！

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• 論背景音樂的重要性??！

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• 旁邊有個搶活的…怎么辦？人都過去了？

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• 多喝熱水，熱水治百??！

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