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跳繩20分鐘相當于慢跑1小時，六個跳繩動作

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人民網

北京

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• 又到廣東房東練習龍舟賽的時候了

  商都知訊 308跟貼 打開APP

  

• 冰刀到底有多鋒利，就像一把刀輕松切開，氣球：拿我沒辦法吧！

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• 領導圍觀火箭發(fā)射，能坐到這的都是什么身份，羨慕不來的！

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• 跳繩的新境界，還是老外會玩，這操作也是沒誰了！

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• 國外馬術比賽現(xiàn)場，馬不小心滑了一跤，未曾想下一幕尷尬更甚！

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• 講真，是球網先動手的！?。?/h4>

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• 論背景音樂的重要性?。?/h4>

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• 旁邊有個搶活的…怎么辦？人都過去了？

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• 多喝熱水，熱水治百??！

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• 這滑的挺遠的哈，棒棒噠

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• 戰(zhàn)斗民族糗事匯，每個都是爆笑

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• 二貨是怎樣找鑰匙的

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• 這誰爸爸給我來一沓

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• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子會拆家，不輸二哈

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• 難道這是傳說中的摸頭殺？

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• 灰姑娘為了追小偷，把高跟鞋砸在總裁的豪車上，太霸氣了

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• 螻蟻尚且還有一絲憐憫之心，何況萬物皆有靈性！

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• 動作很慢，但是我想知道是什么感覺

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• 這么熱的天氣非常適合這首曲子

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