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3步掌握無極樁核心，身形對了效果翻倍；這樣站養(yǎng)生新手避坑指南

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正芳太極

山東

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• 86歲老人廟會上即興表演武術(shù)，上場前作揖敬四方客，網(wǎng)友：習(xí)武者，以德為先

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• 以后誰敢娶你

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• 女孩苦練武術(shù)15年，武功高強被稱功夫女神，至今無人敢娶！

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• 張家齊黃建杰比賽前，站錯了地方，兩個名副其實的小土豆！

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• 楊家槍80多歲的傳承人，一套動作行云流水，中看不中用！

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• 失傳已久的輕功，大哥這身手，可以收徒弟了！

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• 女孩練習(xí)古拳法，一招一式干凈利索，中國武術(shù)絕不是花架子

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• 少林武僧表演武術(shù)，腳下不穩(wěn)差點摔倒，大家跟看耍猴一樣

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• 線下實戰(zhàn)男人決斗，本以為是個假動作，結(jié)果渾身寫滿了業(yè)余

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• 李連杰老師的迷蹤拳， 半袋子面粉就這樣沒了，對手死于肺結(jié)核！

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• 十秒學(xué)會暴力飛膝

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• 學(xué)會了千萬別亂用

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• 你以為的太極VS實際的太極，最后一抖，足以讓對手心脈盡斷！

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• 斷腕神功，看看就好、謹(jǐn)慎模仿。不過人家的手腕彈性——佩服佩服

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• 小伙表演華夏武術(shù)，驚呆十億外國人，真厲害早就上頭條了

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• 日本空手道女神，出手看出真正能力，真正的美貌與實力并存

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• 大叔亞運會上展示技能，堪稱太極拳終結(jié)者，完美詮釋優(yōu)雅永不過時

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• 小學(xué)運動會體育老師放大招，傳統(tǒng)武術(shù)三節(jié)棍驚艷全場

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• 大叔用中國功夫踢鍵子，動作太絕直接把老外看呆，這才是高手！

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• 少林鐵砂掌不是吹的，一掌下去全破，沒個30年功力練不成！

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• 59歲爺爺帶孫子重拾武術(shù)夢，把健康快樂傳承下去，虎爺無犬孫！

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• 13歲女孩會40多拳種和器械，一招一式行云流水，“已經(jīng)蟬聯(lián)全國武術(shù)冠軍兩屆了”

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• 80年代太極拳對打表演影像，看似軟弱無力，實則全是打斗技巧

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• 這不比爾冬升的功夫強多了？

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• 會武術(shù)的女生有多颯有一種父愛叫她在打拳，他在看

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• 內(nèi)家拳大師現(xiàn)場教學(xué)，隔空發(fā)功拉人？招式把人看蒙了，你想拜師嗎

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• 騰空起跳的太極拳，彈抖發(fā)勁，爆發(fā)力十足，高手打得行云流水

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• 外網(wǎng)評論李小龍斗獸場對決：龍總是不可戰(zhàn)勝的

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• 中南海保鏢到底有多能打！擂臺只用三招便KO俄羅斯特種兵

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• 徐文兵：練肌肉的人弱不禁風(fēng)？

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• 人和馬都不得了了，騎馬最高境界，人馬合一，俗稱馬背上的科目

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• 河南武術(shù)學(xué)校大師兄，希望畢業(yè)之后，不會在保安亭里見面！

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• 男女混合摔跤，小伙掏人家下面，有些不講武德

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• 講真，是球網(wǎng)先動手的?。?！

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