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老中醫(yī)教你“呼吸”改善氣血不足

老中醫(yī)教你“呼吸”改善氣血不足

民生大參考

河南

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• 美女骨科看病，不料骨科醫(yī)生剛出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 908跟貼 打開(kāi)APP

  

• 女人七個(gè)地方越丑越健康！

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• 千萬(wàn)別提醒它們！越打越有錢(qián)，悶聲發(fā)大財(cái)不好嗎？

  二虎濤哥 4214跟貼 打開(kāi)APP

  

• 生活小常識(shí)食物補(bǔ)鈣很重要

  鶴林情感館 3跟貼 打開(kāi)APP

  

• 吃飯時(shí)千萬(wàn)不要說(shuō)的四句話

  六重情感館 68跟貼

  

• 內(nèi)傷于憂怒，憂思傷脾，暴怒傷肝。中醫(yī)推薦——三花解郁代茶飲?？烧{(diào)整情緒，疏肝解郁，理氣消脹

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• 氣血不足，不想動(dòng)，面色也不好，中醫(yī)推薦一個(gè)在家里就能做的茶飲：巧妙搭配黃芪，大棗和陳皮，“氣血雙調(diào)，

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• 4月28日，河南鄭州。一到晚上就失眠，難受難受太難受，白天別補(bǔ)覺(jué)、上床別太早、 睡醒別賴(lài)床，“這樣很

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• 4月11日河南鄭州，焦慮有壓力，頭發(fā)大把大把掉，一個(gè)穴位，一把木梳幫你緩解，促氣血養(yǎng)頭發(fā)，補(bǔ)陽(yáng)防脫發(fā)

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• 失眠睡不著，助眠有妙招

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• 體內(nèi)濕氣重，渾身沒(méi)勁怎么辦？祛濕操它來(lái)啦，每個(gè)動(dòng)作30下，每天3-4組

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• 吃得多容易胃脹 胃不舒服 還睡不好？！老中醫(yī)教你巧用鮮生姜蘸白糖，“都是家里常見(jiàn)的！切成片或絲！”

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• 講真，是球網(wǎng)先動(dòng)手的?。。?/h4>

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• 論背景音樂(lè)的重要性！！

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• 旁邊有個(gè)搶活的…怎么辦？人都過(guò)去了？

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• 多喝熱水，熱水治百病！

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• 這滑的挺遠(yuǎn)的哈，棒棒噠

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• 戰(zhàn)斗民族糗事匯，每個(gè)都是爆笑

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• 二貨是怎樣找鑰匙的

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• 這誰(shuí)爸爸給我來(lái)一沓

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• 配合的真好，，默契

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