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老中醫(yī)教您按壓三個(gè)小穴位，緩解煩躁焦慮

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民生大參考

河南

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• 千萬(wàn)別提醒它們！越打越有錢(qián)，悶聲發(fā)大財(cái)不好嗎？

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• 美女骨科看病，不料骨科醫(yī)生剛出手，美女直接不受控制！

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• 女人七個(gè)地方越丑越健康！

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• 生活小常識(shí)食物補(bǔ)鈣很重要

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• 吃飯時(shí)千萬(wàn)不要說(shuō)的四句話

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• 就你用手指穴位養(yǎng)生，記得收藏哦

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• 教你認(rèn)識(shí)三陰交和陰陵泉穴位的位置

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• 晚上總是失眠怎么辦? 杭州95歲老中醫(yī) 教你按壓三個(gè)穴位，改善你的睡眠質(zhì)量

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• 95歲老中醫(yī)教你按三個(gè)穴位睡眠好得快

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• 90歲老人從未失眠，原來(lái)這四個(gè)穴位最安眠，每天10分鐘，輕松入眠

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• 小動(dòng)作大效用，按揉手上三間穴，緩解各類疼痛！

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• 4月11日河南鄭州，焦慮有壓力，頭發(fā)大把大把掉，一個(gè)穴位，一把木梳幫你緩解，促氣血養(yǎng)頭發(fā)，補(bǔ)陽(yáng)防脫發(fā)

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• 濕氣重，常按這個(gè)穴位

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• 程凱養(yǎng)生說(shuō)：神奇八脈交會(huì)穴，治“咽喉”問(wèn)題的一對(duì)穴

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• 按揉這幾個(gè)穴位，輕松祛濕

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• 內(nèi)傷于憂怒，憂思傷脾，暴怒傷肝。中醫(yī)推薦——三花解郁代茶飲。可調(diào)整情緒，疏肝解郁，理氣消脹

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• 氣血不足，不想動(dòng)，面色也不好，中醫(yī)推薦一個(gè)在家里就能做的茶飲：巧妙搭配黃芪，大棗和陳皮，“氣血雙調(diào)，

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• 4月28日，河南鄭州。一到晚上就失眠，難受難受太難受，白天別補(bǔ)覺(jué)、上床別太早、 睡醒別賴床，“這樣很

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• 失眠睡不著，助眠有妙招

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• 吃得多容易胃脹 胃不舒服 還睡不好？！老中醫(yī)教你巧用鮮生姜蘸白糖，“都是家里常見(jiàn)的！切成片或絲！”

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• 講真，是球網(wǎng)先動(dòng)手的?。。?/h4>

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