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據(jù)說火龍果香蕉酸奶榨汁喝，一個(gè)月能瘦20斤？實(shí)測(cè)7天看看效果

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聲明：個(gè)人原創(chuàng)，僅供參考

嘴強(qiáng)開箱

山東

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• 這樣跳繩10分鐘，等于慢跑半小時(shí)，想要高效燃脂一根跳繩就能做到

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• 女生分享自己減肥前后變化，果然減肥就是女生最好的醫(yī)美

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• 專家稱一天有4個(gè)易發(fā)胖時(shí)間：早晨9點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上7點(diǎn)、睡前3小時(shí)，熬過去減肥可能已經(jīng)成功了一半

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