韓明麗/文 在上一節(jié)的分享中，我們著重強(qiáng)調(diào)了面對(duì)孩子厭學(xué)問(wèn)題時(shí)，不能僅僅著眼于表面現(xiàn)象而忽略了根本原因。這里所說(shuō)的“本”，便是要深入透徹地弄清楚孩子厭學(xué)背后的真正緣由。就如同醫(yī)院細(xì)致的分診流程，將病癥分為內(nèi)科和外科，我們也需要對(duì)孩子不愿上學(xué)的因素進(jìn)行精準(zhǔn)分類?？傮w而言，主要分為兩大類：一類是與學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的因素，另一類則是和非學(xué)習(xí)因素有關(guān)。接下來(lái)，我們率先深入探討與學(xué)習(xí)有關(guān)的因素究竟有哪些。
在此，家長(zhǎng)朋友們可以對(duì)照下面的內(nèi)容，仔細(xì)審視您的孩子是否存在這些與學(xué)習(xí)相關(guān)的問(wèn)題，從而為孩子的情況做出更為準(zhǔn)確的判斷，找出導(dǎo)致孩子不想上學(xué)的根源所在。
通過(guò)對(duì)大量咨詢案例的深入分析與總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)厭學(xué)的學(xué)生心理上與學(xué)習(xí)有關(guān)的因素主要包含以下幾類。
首先，部分孩子只要一涉及學(xué)習(xí)，就會(huì)不由自主地產(chǎn)生恐懼心理，那種恐懼程度，仿佛是被深深嚇怕，甚至嚇傻了。有些家長(zhǎng)對(duì)此感到十分困惑，心想：“怎么可能呢？我是他的親生父母，怎么會(huì)把孩子嚇得連學(xué)都不想上了呢？”然而，現(xiàn)實(shí)中的確存在這樣的情況。在我們所接觸的咨詢案例里，有這樣一位媽媽，她的脾氣極為暴躁，遇到事情時(shí)常常會(huì)陷入歇斯底里的狀態(tài)。每當(dāng)孩子做作業(yè)的時(shí)候，她就會(huì)情緒失控，甚至聲稱自己氣得一口老血都要噴出來(lái)，感覺(jué)要被送進(jìn)醫(yī)院了。而她發(fā)泄情緒的方式，便是瘋狂地摔東西。孩子的書(shū)包、文具盒、書(shū)本，家里的碗碟、手機(jī)，只要是她手邊能拿到的東西，都可能成為她發(fā)泄怒火的對(duì)象。每次看到她這樣，我都會(huì)建議她：“下一次您發(fā)脾氣的時(shí)候，如果家里有監(jiān)控，您可以事后查看監(jiān)控錄像；或者拿個(gè)手機(jī)放在旁邊，把自己發(fā)脾氣的過(guò)程錄制下來(lái)，好好看看自己當(dāng)時(shí)的樣子，就知道有多嚇人了。”后來(lái)，她反饋說(shuō)，看到錄像里自己發(fā)脾氣時(shí)面目猙獰的模樣，那高分貝的怒吼聲仿佛能把屋頂掀翻，才意識(shí)到自己當(dāng)時(shí)的狀態(tài)確實(shí)相當(dāng)可怕。但她依舊心存疑惑，覺(jué)得即便自己如此嚇人，也不至于讓孩子嚇得不敢去上學(xué)。
實(shí)際上，孩子的這種恐懼并非一朝一夕形成的，而是長(zhǎng)期累積的結(jié)果。當(dāng)孩子在做作業(yè)時(shí)遇到困難，或是出現(xiàn)磨蹭、學(xué)習(xí)不專心等情況，家長(zhǎng)往往容易失去耐心，采取打罵、吼叫等急躁的方式來(lái)處理。從心理學(xué)角度來(lái)講，人擁有一套從原始時(shí)期遺傳下來(lái)的“戰(zhàn)斗系統(tǒng)”，這一系統(tǒng)旨在幫助人類在面臨危險(xiǎn)時(shí)能夠更好地生存。當(dāng)人遭遇恐懼的情境時(shí)，這套系統(tǒng)便會(huì)迅速啟動(dòng)，產(chǎn)生“戰(zhàn)逃反應(yīng)”，即要么選擇戰(zhàn)斗，要么趕緊逃跑，還有一種情況就是整個(gè)人瞬間僵住。就好比老虎突然撲向獵物時(shí)，有的動(dòng)物會(huì)憑借敏捷的速度拼命逃竄，有的則會(huì)奮起反抗、與之搏斗，而有的則會(huì)被嚇得呆立在原地，動(dòng)彈不得。許多孩子在面對(duì)家長(zhǎng)憤怒的吼叫時(shí)，就會(huì)陷入這種僵住的狀態(tài)。此時(shí)，他們的血液仿佛凝固了，大腦的理性思維也瞬間消失，腦海中只剩下對(duì)家長(zhǎng)聲音的恐懼，滿心都在思索如何才能擺脫這種可怕的局面。而且，這種恐懼情緒會(huì)因一次次的經(jīng)歷，在孩子的記憶中形成深刻的“情緒錨定”。此后，一旦孩子接觸到學(xué)習(xí)相關(guān)的事物，就會(huì)不由自主地聯(lián)想到父母打罵自己的場(chǎng)景，進(jìn)而整個(gè)情緒系統(tǒng)被激活，恐懼反應(yīng)隨之而來(lái)。
所以，第一類與學(xué)習(xí)有關(guān)的因素，就是孩子一接觸學(xué)習(xí)，便會(huì)激活與父母打罵時(shí)相關(guān)的恐懼情緒體驗(yàn)。在這種狀態(tài)下，孩子的大腦完全無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，處于“離線”狀態(tài)，根本無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄円讶槐豢謶謬樕?，失去了學(xué)習(xí)的能力與勇氣。
第二類因素，叫做“習(xí)得性無(wú)助”。那么，究竟什么是“習(xí)得性無(wú)助”呢？從咨詢案例來(lái)看，例如有這樣一個(gè)孩子，他對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科不太擅長(zhǎng)。盡管他付出了巨大的努力，而且這類孩子通常都很老實(shí)，學(xué)習(xí)態(tài)度也十分認(rèn)真，但數(shù)學(xué)成績(jī)卻始終不盡如人意，甚至越學(xué)越差。久而久之，這個(gè)孩子便會(huì)認(rèn)為自己根本學(xué)不好數(shù)學(xué)，對(duì)這門(mén)學(xué)科徹底失去了信心。慢慢地，他也就不再愿意花費(fèi)精力去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)了，這種情況就被稱為“習(xí)得性無(wú)助”。在心理學(xué)領(lǐng)域，曾有許多實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蛴辛Φ刈C明“習(xí)得性無(wú)助”現(xiàn)象的存在。就拿馬戲團(tuán)里的大象來(lái)說(shuō)，當(dāng)人們觀看馬戲表演時(shí)，可能會(huì)感到疑惑：這么龐大的大象，在表演場(chǎng)地時(shí)，為什么不會(huì)逃離呢？畢竟，馴獸師的力量與大象相比，簡(jiǎn)直微不足道。原因就在于，當(dāng)這頭大象還只是一只小象的時(shí)候，它被粗壯的鐵鏈拴在一根巨大的木樁上。小象試圖掙脫束縛，獲得自由，它拼命地掙扎、努力，但無(wú)論它如何發(fā)力，都無(wú)法撼動(dòng)那根木樁，只能在以木樁為中心的有限范圍內(nèi)活動(dòng)。隨著小象逐漸長(zhǎng)大，木樁或許變得越來(lái)越細(xì)，鐵鏈也越來(lái)越細(xì)，但在大象的認(rèn)知里，始終存在著一種根深蒂固的信念：自己是無(wú)法掙脫這根“繩索”的。于是，在大象的腦海中，便形成了一條無(wú)形的繩索，牢牢地束縛著它的行動(dòng)。同樣的道理，那些在學(xué)習(xí)上屢次受挫的孩子也是如此。由于一次又一次地遭受失敗，盡管努力學(xué)習(xí)了，成績(jī)卻依然沒(méi)有起色，這種反復(fù)的挫折感逐漸讓他們形成了一種堅(jiān)定的信念：自己根本學(xué)不好這門(mén)學(xué)科，仿佛命中注定一般。更令人擔(dān)憂的是，有些孩子還會(huì)將這種在學(xué)習(xí)上的無(wú)力感無(wú)限放大，擴(kuò)展到對(duì)自身的全面否定，認(rèn)為自己整個(gè)人都不行，甚至對(duì)自己的人生都失去了信心，產(chǎn)生了深深的、根本性的自我懷疑。這也就解釋了為什么有些孩子總是處于一種特別無(wú)力、無(wú)望的狀態(tài)之中，因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)付出過(guò)努力，卻始終未能達(dá)到自己期望的結(jié)果，最終只能選擇放棄對(duì)學(xué)習(xí)、甚至對(duì)自己的信心。
與學(xué)習(xí)有關(guān)的第三個(gè)因素，是由高期待所產(chǎn)生的心理落差。在這里，給大家分享一個(gè)咨詢案例。有一位來(lái)訪者，是某名校附中的高二學(xué)生。在他所在的學(xué)校，成績(jī)排名在前百分之幾的學(xué)生，大概30幾名以上，就有機(jī)會(huì)進(jìn)入頂尖名校的優(yōu)先招生計(jì)劃行列。在高一剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，這個(gè)孩子的成績(jī)?cè)灸軌蜻_(dá)到進(jìn)入推優(yōu)生的水平。然而，他在初中時(shí)成績(jī)優(yōu)異，很大程度上得益于他的父母是學(xué)校初中部的老師，能夠給他提供許多額外的學(xué)習(xí)助力。但隨著升入高中，沒(méi)有了這些特殊的幫助和“加餐”，他的成績(jī)逐漸下滑。這個(gè)孩子對(duì)自己要求極高，內(nèi)心十分渴望能夠?qū)W好。在成績(jī)下降之后，他選擇通過(guò)延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)提升成績(jī)。然而，人的耐力是有限度的，并非學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，成績(jī)就會(huì)越好。隨著學(xué)習(xí)時(shí)間不斷延長(zhǎng)，長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致他出現(xiàn)了一系列問(wèn)題：失眠、頭疼、記憶力下降、掉頭發(fā)、心情煩躁等等。在這種糟糕的身體和心理狀態(tài)下，他的成績(jī)不但沒(méi)有提升，反而越來(lái)越差。而他對(duì)自己的期待，以及父母對(duì)他的期待都非常高，他們都堅(jiān)信這個(gè)孩子一定能夠進(jìn)入推優(yōu)之列。如此高的期待，換來(lái)的卻是如此巨大的落差，他內(nèi)心的失望可想而知。由于這個(gè)孩子本身不善于將負(fù)面情緒向外發(fā)泄，于是，他選擇了一種極端的方式——自殘自傷。
不知道大家是否留意到，在最近這兩年，出現(xiàn)自殘自傷行為的孩子似乎越來(lái)越多。在2018年，國(guó)際上有一個(gè)組織專門(mén)針對(duì)這種行為展開(kāi)研究，將其定義為“非自殺性自傷”。這些孩子通過(guò)劃傷自己、割傷自己等方式，并非真的想要自殺，而僅僅是為了宣泄內(nèi)心難以承受的痛苦情緒。這個(gè)孩子的手上被劃得傷痕累累，他的同學(xué)們甚至調(diào)侃說(shuō)，他的手就像被劃成了條形碼。在如此巨大的壓力之下，他根本無(wú)法安心學(xué)習(xí)，成績(jī)持續(xù)下滑，這也讓他對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了諸多負(fù)面想法，最終導(dǎo)致他不想去上學(xué)。
綜上所述，我們前面所講述的這幾類情況，便是與學(xué)習(xí)有關(guān)的主要因素。我們首先將孩子不去上學(xué)的原因劃分為與學(xué)習(xí)有關(guān)和與非學(xué)習(xí)因素有關(guān)這兩大類。而在與學(xué)習(xí)有關(guān)的因素中，根據(jù)咨詢案例的總結(jié)，又細(xì)分為三類：一類是由于父母打罵，使得孩子將學(xué)習(xí)與恐懼情緒緊密錨定在一起；第二類是習(xí)得性無(wú)助，即孩子因長(zhǎng)期學(xué)不好、學(xué)不會(huì)而逐漸放棄學(xué)習(xí)；第三類則是因過(guò)高的期待產(chǎn)生了難以承受的心理落差。所以，家長(zhǎng)們?nèi)绻J(rèn)為自己孩子的厭學(xué)問(wèn)題與學(xué)習(xí)因素相關(guān)，可以進(jìn)一步進(jìn)行“診斷”，評(píng)估這三個(gè)原因中，哪一個(gè)才是導(dǎo)致孩子厭學(xué)的主要因素。倘若您覺(jué)得孩子不上學(xué)與這些原因都不相關(guān)，那么也不要著急，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注接下來(lái)的內(nèi)容。在下一部分，我們將詳細(xì)探討與非學(xué)習(xí)因素有關(guān)的那些導(dǎo)致孩子不去上學(xué)的原因，一同尋找孩子厭學(xué)背后隱藏的真相。
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