因?yàn)槲业墓ぷ餍再|(zhì)需要長期伏案工作，結(jié)果年級輕輕就有了頸椎病。每次犯的時(shí)候脖子硬的根本動不了，還伴有頭暈?zāi)垦?，?yán)重，影響正常工作和生活。為了緩解頸椎問題，我嘗試過各種方法，像按摩、理療這些雖然能暫時(shí)緩解，但沒過多久又會復(fù)發(fā)，簡直遭老罪了。
所以我要提醒大家，平時(shí)一定要保持正確的坐姿，避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動，每隔一段時(shí)間起身活動一下，伸展舒緩一下僵硬的肌肉！
不過呢，要是已經(jīng)有了頸椎病，又不想頻繁跑醫(yī)院，我還有別的方法分享給大家！
比如說做做頸部保健操、搭配貼膏藥、熱敷等等！
很多人工作一忙，就忽略了自己的姿勢，長時(shí)間低頭或者含胸駝背，這樣很容易加重頸椎的負(fù)擔(dān)，這時(shí)候做做保健操可以有效緩解肌肉僵硬以及酸疼問題！
還有熱敷，下班回家或者午休的時(shí)候，用熱毛巾或者熱水袋敷在疼痛的部位，能放松肌肉，緩解疼痛。不過要注意，熱敷時(shí)間不宜過長，溫度也不宜過高，避免燙傷皮膚哦，它只是一種輔助緩解的方法，可別本末倒置了！
另外，現(xiàn)在還有一種遠(yuǎn)紅外理療貼，這種理療貼能夠刺激穴位促進(jìn)藥物的更快的吸收作用于患處，緩解疼痛的效果明顯，而且作用持續(xù)時(shí)間長！
那市面上那么多理療貼，我為什么選擇萬康帆理療貼呢？
前面說了，它是通過穴位刺激加快藥物發(fā)揮作用，能有效緩解頸椎病和腰椎間盤突出帶來的不適！并且貼布是醫(yī)用無紡布，透氣性好，長期貼敷也不有悶癢過敏的現(xiàn)象！堅(jiān)持使用對病癥有明顯的療愈作用，疼痛復(fù)發(fā)的次數(shù)也會減少！而且相比一次大幾百的理療，它的價(jià)格可劃算多了！
我最嚴(yán)重的時(shí)候一天貼一貼就足夠了，每次貼上膏貼都會微微發(fā)熱，暖流直達(dá)脖子里，疼痛脖子僵硬的問題能立馬得到緩解！堅(jiān)持用下來我感覺脖子都靈活了很多，疼痛發(fā)作的頻率也大大降低！
現(xiàn)在工作時(shí)即使坐的時(shí)間長一點(diǎn)，也不像以前那樣難受了，而且精神狀態(tài)也比以前好很多！在使用期間，也沒出現(xiàn)皮膚過敏或者其他啥問題，身體狀態(tài)一直挺好，我自己挺滿意的！
我當(dāng)時(shí)還專門上網(wǎng)查一下，這個(gè)理療貼專門針對頸椎病、腰椎間盤突出這些常見職業(yè)病做了優(yōu)化！而且它們們家口碑也還不錯(cuò)，我去網(wǎng)上看了看，好多用過的人都反饋說對緩解疼痛、改善癥狀有效果！
總之啊，要是你也想預(yù)防和緩解頸椎病、腰椎間盤突出這些職業(yè)病，不妨試試這個(gè)方法！不過要是你病情已經(jīng)很嚴(yán)重了，那還是先去醫(yī)院，聽從醫(yī)生的建議，結(jié)合使用萬康帆理療貼來做日常維護(hù)！雙管齊下，保準(zhǔn)讓你的身體狀態(tài)越來越好！
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