通常，多數(shù)醫(yī)院的正常參考值范圍大致為 0 - 40 U/L（不同醫(yī)院因檢測方法、儀器等不同，參考值范圍可能會略有差異，比如有的醫(yī)院參考值上限可能是 50 U/L 或其他數(shù)值）
一般來說，當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶超過正常參考值上限的 2 - 3 倍時，需要引起重視，可能存在一定危險
轉(zhuǎn)氨酶在 80 - 120 U/L 之間，可能提示存在肝臟炎癥或損傷，如病毒性肝炎、藥物性肝損傷、脂肪肝等。此時需要進一步檢查，明確病因，并進行相應(yīng)的治療，若不及時處理，可能會導(dǎo)致肝臟損傷加重。
轉(zhuǎn)氨酶超過 120 U/L，往往意味著肝臟有較為嚴(yán)重的病變，如急性肝炎、肝衰竭等，可能會出現(xiàn)肝功能失代償?shù)谋憩F(xiàn)，如黃疸、腹水、凝血功能障礙等，這種情況比較危險，需要立即就醫(yī)，進行全面的檢查和規(guī)范的治療，否則可能危及生命。
如果轉(zhuǎn)氨酶升高，可嘗試以下三招來改善
調(diào)整生活方式
規(guī)律作息：避免熬夜，保證每天有足夠的睡眠時間，每晚盡量在 11 點前入睡，讓肝臟在夜間得到充分的休息和自我修復(fù)。
適度運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可適當(dāng)進行力量訓(xùn)練，有助于增強體質(zhì)，提高肝臟的代謝功能。
合理飲食：減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，保持營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
控制基礎(chǔ)疾病
治療肝?。喝绻怯刹《拘愿窝?、脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病引起的轉(zhuǎn)氨酶升高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范的治療，如抗病毒、降脂、戒酒等。
管理其他疾病：對于患有糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病的患者，要積極控制病情，避免因血糖、血壓、血脂等指標(biāo)異常對肝臟造成損害。
避免肝損傷因素
謹(jǐn)慎用藥：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如某些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、中藥等。如果需要用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，并注意觀察藥物的不良反應(yīng)。
減少接觸有害物質(zhì)：避免接觸農(nóng)藥、化學(xué)溶劑、重金屬等有害物質(zhì)，如在工作中需要接觸，應(yīng)做好防護措施，減少對肝臟的損害。
不管是體檢還是肝病檢查中，轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)異常，都要引起重視，輕微的轉(zhuǎn)氨酶升高不用過于擔(dān)心，如果是跟我上面講的情況一樣嚴(yán)重，那么一定要去醫(yī)院找醫(yī)生給你看看，記住，越拖越危險！
熱門跟貼