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地震是地球內(nèi)部運動引起地表震動的一種自然現(xiàn)象。地球板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊緣及內(nèi)部產(chǎn)生錯動和破裂，是引起地面震動即地震的主要原因。
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地震的劃分通常用里氏震級表示。地震釋放出的能量越大震級越高。震級通常劃分為：微震，即3級以下地震，人無感覺；有感地震，即3級至4.5級地震；破壞性地震，即5級以上地震。
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地震烈度是指地面及房屋等建筑物受地震破壞的程度。同一地震，不同的地區(qū)，烈度大小是不一樣的。距離震源近，破壞就大，烈度就高；距離震源遠，破壞就小，烈度就低。
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當大地震來臨時，要盡快穩(wěn)定情緒，不能驚慌。除非你幾步就能夠跨到室外去，否則地震來臨的第一時間不要亂跑，應就地躲避。
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地震發(fā)生時自救黃金時間也許只有短短12秒，生死一瞬，怎樣自救更科學？大家應牢記“七個字”：伏地、遮擋、手抓牢。
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“伏地”指降低身體重心伏于地面，避免在晃動過程中摔倒受傷?！罢趽酢笔侵付惚茉谡诒挝锵拢苊鈮嬄湮矬w對身體造成傷害。
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“手抓牢”是指牢牢抓住遮蔽物，比如固定在地上的物體，避免人被甩到遮蔽物外，確保人始終處于遮蔽物保護下。
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地震來臨時應將身體盡量蜷曲或蹲下，用手或其他物件護住頭部，抓住固定物。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，應將頭盡量向胸前靠攏并閉口，雙手交叉放在脖后保護頭頸。
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就地躲避之后應盡快離開建筑物，別留戀財物，要把握好最佳避險時間。平時可以在家里準備防災備災應急包，里面放一些簡單的救生用品、方便食品、水等物品。
◎文/澎湃新聞 漫畫/楊仕成
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