很多人在面對癌癥這個詞的時候,都感覺非常的恐懼,更別說得上癌癥的人了。得了癌癥之后除了積極的治療以外,還有很多方面需要考慮。有些人確診癌癥之后一直在病床上躺著,也想運動但是不敢。

癌癥患者能運動嗎?
答案是肯定的,癌癥患者可以進行適當?shù)倪\動。本身癌癥會給患者帶來非常大的壓力如果長期臥床,會讓病人變得更加的煩躁和焦慮,病人會非常的不配合治療,耽誤病情。進行適當?shù)倪\動不僅能夠增強病人的體質(zhì),提高病人免疫能力,給治療提供前提條件,挺過治療的方方面面。對于做完手術(shù)之后的患者經(jīng)常進行適當?shù)倪\動,也可以減少復(fù)發(fā)率。所以癌癥患者能運動,但是要記得要注意很多方面。
癌癥患者運動的時候要注意哪些方面呢?
1、剛從醫(yī)生的建議
癌癥患者在運動之前一定要咨詢一下自己的主治醫(yī)生,看自己的實際情況,是否適合運動以及適合哪些運動方式。也可以詢問一下在運動的時候自己需要注意哪些方面,會不會對自己的病情有不利的影響。醫(yī)生是最了解病情的,最了解患者的身體狀況,詢問他沒有錯。
2、量力而行
癌癥患者和普通人不一樣,首先在身體素質(zhì)方面就比較的差,所以不能盲目的運動,要適可而止、循序漸進、量力而行。對一些身體素質(zhì)差,但是又可以進行運動的患者來說,應(yīng)該采取一些低強度的運動方式,比如說散步,或者一些基礎(chǔ)性的拉伸運動。在化療期間患者,也應(yīng)該采取一些低強度的運動,使得自己的身體狀況能夠適應(yīng)化療。在癌癥的康復(fù)期,根據(jù)自己的身體健康狀況進行運動也是很有必要的。
3、注意安全
運動的時候最好能夠有家人陪同,當出現(xiàn)意外的時候能夠有人來幫助和解決。另外運動之前的準備工作必不可少,運動裝備也盡可能地搞好。運動地點的選擇上應(yīng)該選擇適合的地點,像跑步的時候就不應(yīng)該選擇在馬路邊跑,路況不好且吸收汽車尾氣。如果年紀過大,更是應(yīng)該注意安全,伴有骨質(zhì)疏松的話就要注意保護關(guān)節(jié)。
4、不適合運動就不要運動
癌癥患者畢竟是特殊的人群,有些癌癥患者是不適合進行運動的,比方說嚴重貧血的人不適合運動,癌癥癥狀較重的人不適合運動。還是那句話,一切聽從醫(yī)生的指揮。
癌癥患者是可以運動的,不過要在醫(yī)生的允許下,在運動的時候也需要注意很多方面,以免弄巧成拙背離初衷。
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