時隔許久再次見到應(yīng)美鳳，她仍是與上一次類似的風(fēng)格，一身明亮的運動服，熱情開朗又中氣十足的聲音，擺滿獎杯和榮譽的辦公室，桌上擺滿了與木蘭拳有關(guān)的資料和筆記?！昂?a class="keyword-search" >木蘭拳打了這么長時間的交道，早就成為生活的一部分了?！彼f，趁著還有精力，總想為這項運動的發(fā)展再做一點事。
年輕時的應(yīng)美鳳在工廠做著技術(shù)工作，后被調(diào)往安徽黃山，陌生的環(huán)境讓她難以適應(yīng)，身體抱恙，從小就喜歡體育的她，決定每天早晨鍛煉，她說：“當(dāng)時就是想讓身體快些好起來，提高抵抗力，又不會太累（的方式），就選擇了太極拳?！眻猿皱憻捔艘欢螘r間，應(yīng)美鳳的身體狀況明顯好轉(zhuǎn)，也領(lǐng)悟到了太極的精髓，這讓她有了創(chuàng)新的想法?！拔易x書的時候參加過體操隊，就嘗試著把更多形體動作和音樂，加入到太極拳的套路中，慢慢就形成了自己的招式?！边@便是木蘭拳的雛形。
應(yīng)美鳳 記者 張龍 攝
應(yīng)美鳳自成一派的鍛煉方式，很快引起了周圍朋友尤其是女性朋友的注意，那段時間，每當(dāng)她的身影出現(xiàn)在靜安公園，都會引發(fā)關(guān)注?！芭笥褌兿雽W(xué)，我就帶著她們一起練?！睉?yīng)美鳳說，她們這代人很崇拜花木蘭，都希望能像她一樣勇敢堅強，“當(dāng)時我腦子里突然蹦出一個念頭，我們的拳法就叫‘木蘭拳’，要通過鍛煉，讓更多女同志學(xué)習(xí)‘木蘭精神’，在身體、心理和生活態(tài)度上都變得更加積極樂觀，不被挫折打倒?！?988年，上海市木蘭拳協(xié)會掛牌成立，當(dāng)了10年“游擊隊”的應(yīng)美鳳，終于成了“正規(guī)軍”。
“最早一套木蘭拳表演的時間是7分鐘，對于體育比賽而言，這顯然有點長?！睉?yīng)美鳳知道，木蘭拳要想進一步發(fā)展，必須有屬于自己的“官方套路”和賽事，于是，她開始修改動作，重新編排套路，先是把時長縮減到4分鐘，之后在此基礎(chǔ)上又縮減了1分鐘。應(yīng)美鳳的努力，換來了豐碩的成果：上世紀90年代中期，木蘭拳不僅有了被體育總局認可的、統(tǒng)一的基礎(chǔ)套路，更迎來了屬于自己的國際邀請賽。2008年5月23日，北京奧運會火炬在上海傳遞的那一天，應(yīng)美鳳作為第193號火炬手，在東方體育中心與奧運圣火一同行進了200米。
雖然參與木蘭拳運動的群體以老年人為主，但他們傳播這項運動的方式卻十分“潮流”。幾年前，應(yīng)美鳳和伙伴開始將過往的套路和表演片段搬到線上，讓更多人能夠居家鍛煉。在應(yīng)美鳳的朋友圈里，發(fā)布了不少相關(guān)視頻，將木蘭拳的精神和參與健身的熱情展示出來，吸引更多人加入并傳承下去。
原標題：《申動·運動家丨木蘭起“武”花正香》
欄目編輯：沈毓燁 題圖來源：新民晚報記者 張龍 攝
來源：作者：新民晚報 陸瑋鑫
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