一、前言
和NPD談戀愛(ài)是一件非常壓抑、痛苦的事情，尤其是在末期被對(duì)方持續(xù)冷暴力、被斷崖式分手之后，這種痛苦到達(dá)頂峰，在這種情況下，很多朋友會(huì)產(chǎn)生以下一系列困惑：
為什么我之前一直對(duì)她很好，什么事情都沒(méi)有做錯(cuò)，她以前對(duì)我很溫柔，為什么現(xiàn)在如此生硬冷漠？為什么以前我為她做過(guò)那么多事情，她現(xiàn)在一點(diǎn)不感恩、念舊，往日的恩情一點(diǎn)也不念，一點(diǎn)面子也不給？為什么我如何真誠(chéng)解釋道歉，如何挽回也沒(méi)有用，這么絕情？
你之所以想不通，主要是由以下四個(gè)原因所導(dǎo)致的：
二、誤解1：你以為NPD和你是同類人
你自己是一個(gè)非常善良，真誠(chéng)，對(duì)感情嚴(yán)肅、認(rèn)真負(fù)責(zé)，認(rèn)為真心可以換真心的人，在潛意識(shí)里你認(rèn)為對(duì)方也是這樣的人，你在內(nèi)心期待她能以同種標(biāo)準(zhǔn)來(lái)回應(yīng)你。
——但這只是你的一廂情愿，并非所有的人都是這樣，在有心人眼，感情是可以用來(lái)操控、利用別人達(dá)到自己某種目的的工具和武器。
三、誤解2：你以為你們之間是愛(ài)情
在你看來(lái)，你和對(duì)方之間是一段純潔美好的愛(ài)情，你非常愛(ài)、珍惜對(duì)方，愿意為對(duì)方付出一切，潛意識(shí)里你認(rèn)為對(duì)方也是這樣想的。
——這種想法也是錯(cuò)誤和一廂情愿的，在NPD看來(lái)，你們兩個(gè)人之間所謂的“愛(ài)情”是根本不存在的，她是在展現(xiàn)自己的魅力，對(duì)你進(jìn)行精神狩獵，從而操控你，讓你成為滿足她利益的獵物和工具。
她愿意、一直和你交往的目的，并不是因?yàn)檎嬲膼?ài)你，而僅僅只是你能夠給她帶來(lái)利益，對(duì)她有用，僅此而已。
四、認(rèn)知偏差：你在談感情，她在算利益
你想不通，因?yàn)槟氵€在用“感情”解釋一切，而NPD的字典里只有“利益”：為什么我之前一直對(duì)她很好，現(xiàn)在如此生硬冷漠？為什么以前我為她做過(guò)那么多事情，她一點(diǎn)不感恩、念舊，這么絕情？
這是因?yàn)閷?duì)方并不是和你一樣，也是從感情的角度來(lái)看待你們之間的關(guān)系的，說(shuō)的更殘酷一點(diǎn)，在NPD那里，可能根本沒(méi)有你所認(rèn)為的那種“愛(ài)情”關(guān)系，她只是單純地從純利益角度來(lái)看待、處理你們之間的關(guān)系。
舉例來(lái)說(shuō)，可能你的確什么都沒(méi)有做錯(cuò)，但是她又找到了一個(gè)比你價(jià)值更高、可以給她帶來(lái)更多利益的人，在這種情況下，不管你是否做錯(cuò)了某些事情，NPD都會(huì)毫不猶豫的甩掉你，投入新歡懷抱，以獲取更多利益，真相可能就這么簡(jiǎn)單、殘酷和扎心。
如果你明白這個(gè)道理，那么很多之前你所理解不了的事情和困惑就好理解了，簡(jiǎn)而言之，他之所以這樣對(duì)你，是因?yàn)槟悴环匣蛘叻恋K了她追求利益最大化的原則，在這個(gè)最高的原則之前，所謂的“感情”、“念舊”、“愧疚”統(tǒng)統(tǒng)都是不存在的。
五、存在情感操控
因?yàn)镹PD一開(kāi)始就不是沖著真正“愛(ài)”你的目的在和你交往，而是希望從你身上獲取一些利益，為了達(dá)到這種目的，她大概率會(huì)對(duì)你采取情感操控，讓你產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，如果NPD真的也很愛(ài)你。
具體的情感操控手法，可能包括各種欺騙、隱瞞等等，凡是對(duì)她操控你有利的真話和事情她可能會(huì)告訴你，凡是對(duì)她不利，對(duì)她操控你不利的話和事情他就不會(huì)告訴你，或者隱瞞，或者歪曲欺騙。
讓你陷入五里霧中，看不清真相，無(wú)法作出客觀的判斷，從而方便NPD對(duì)你進(jìn)行進(jìn)一步操控，這種做法本質(zhì)上就叫“煤氣燈操控”。
六、根本原因
以上筆者列舉了五個(gè)原因，其實(shí)歸根結(jié)底，原因只有一種：那就是你不了解NPD，在以一個(gè)正常人的思維邏輯和道德標(biāo)準(zhǔn)去衡量、期待NPD，這完全是一廂情愿、緣木求魚(yú)，而且非常幼稚、危險(xiǎn)的做法。
NPD的思維模式以自我為中心，通常缺乏共情能力，凡事都以自我為中心，沒(méi)有同理心和共情能力，也沒(méi)有感恩和愧疚之心，她們也根本不具備真心“愛(ài)”別人的能力。
當(dāng)你明白這些道理之后，你之前所想不通的各種困惑90%都會(huì)一掃而空，豁然開(kāi)朗：
在NPD的世界里，他人只是用來(lái)實(shí)現(xiàn)、達(dá)到或者獲取自己某種利益的工具，根本不存在“愛(ài)”。剛才覺(jué)得你有價(jià)值，能從你這里獲取價(jià)值的時(shí)候，她就會(huì)接近你、“愛(ài)”你，唯一的目的就是希望能操控、利用你，NPD的愛(ài)是“狩獵’，而不是“共生”。
但是，一旦她覺(jué)得你沒(méi)有利用價(jià)值了，或者有比你價(jià)值更高的人出現(xiàn)，那么，她就會(huì)毫不猶豫地馬上翻臉，甩掉離開(kāi)你，你如何解釋和挽回都沒(méi)有用。對(duì)于這種行為，她也不會(huì)感到任何愧疚和不安，對(duì)他來(lái)說(shuō)，這這些再正常不過(guò)，是理所當(dāng)然的，她不是突然變冷漠的，她本來(lái)就沒(méi)有溫度。
七、筆者總結(jié)
看到這里，相信很多NPD幸存者之前的各種困惑都會(huì)一掃而光，而且會(huì)感到后背冒冷汗，非?？植馈５拇_如此，不管我們?cè)谏鐣?huì)上做什么，做生意也好，參加比賽也好，談戀愛(ài)也好，所需要掌握的最重要的一條原則是：不要確保對(duì)方最高的原則在哪里，而是最低的原則在哪里？
舉例來(lái)說(shuō)，比如說(shuō)你要賣一件市場(chǎng)價(jià)格在2萬(wàn)元的古玩，對(duì)方最高的標(biāo)準(zhǔn)也許可以會(huì)出到1萬(wàn)或者4萬(wàn)，但這并不是。最重要的，最低的標(biāo)準(zhǔn)你要能確定對(duì)方是懂古玩的，認(rèn)可古玩的價(jià)值，不會(huì)當(dāng)成廢品給你出價(jià)。
再比如參加格斗類體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)方可能會(huì)進(jìn)攻你任何部位，這些當(dāng)然很重要，但它并不是最重要的，最重要的是你要確保對(duì)方會(huì)嚴(yán)格遵守比賽標(biāo)準(zhǔn)，不會(huì)違規(guī)攻擊你身體的敏感、脆弱部位。
找對(duì)象、談戀愛(ài)也是一樣，你需要關(guān)注的不是她的上限，有多漂亮有多溫柔，能對(duì)你多好，你要關(guān)注的是她的下限：確保他不會(huì)欺騙你，有同理心和共情能力，在發(fā)生矛盾的時(shí)候不會(huì)對(duì)你冷暴力，會(huì)積極理性的溝通。
如果有以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，女NPD完全是背道而馳，她完全以自我為中心，只追求個(gè)人的利益，當(dāng)你無(wú)法為他提供她所需要的價(jià)值的時(shí)候，她任何傷人的話和事情都能說(shuō)得出來(lái)、做得出來(lái)，毫無(wú)愧疚感，根本沒(méi)有底線，任何事情（比如欺騙、言語(yǔ)攻擊和冷暴力等）都可能會(huì)做，——這樣的女人，你敢和她談戀愛(ài)、處對(duì)象嗎？
八、最終結(jié)論
和女NPD談戀愛(ài)，其痛苦程度可能是正常分手的十倍以上。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，這根本就不是“談戀愛(ài)”，而是NPD單方面的情感獰獵，是情感欺詐剝削。因?yàn)槟阒皩?duì)這個(gè)人和這段關(guān)系的所有的認(rèn)知都是錯(cuò)誤、失實(shí)的，所以面對(duì)最終的殘酷結(jié)果，你會(huì)感到很困惑，難以接受。
這可能是你人生中最慘痛、黑暗的一段經(jīng)歷，交得最昂貴的一筆學(xué)費(fèi)。不過(guò)這段經(jīng)歷能幫助你看清人性，你不是失去了愛(ài)情，而是逃出了一場(chǎng)騙局，你應(yīng)該盡快看清事實(shí)，停止自我懷疑和自我內(nèi)耗，從中吸取教訓(xùn)，引以為戒。
補(bǔ)充說(shuō)明：本文為介紹、分析NPD的通俗科普文章，為作者個(gè)人觀點(diǎn)，僅供參考。本文不能替代專業(yè)心理治療，若出現(xiàn)心理壓力極大或者出現(xiàn)PTSD癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)。
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