情商理論奠基人丹尼爾·戈爾曼曾說:

情商不是與生俱來的天賦,而是一種可以通過學(xué)習掌握的生存技能——它決定了我們?nèi)绾喂芾砬榫w、應(yīng)對沖突,以及在困境中找到希望?!?/p>

各位考驗大家情商的時刻來了。

我曾在某乎上看到一個高熱提問,這個提問收到了1571個回答,提問如下:

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“領(lǐng)導(dǎo)讓你買奶茶,你花了547元,他給你轉(zhuǎn)了500元,說’錢已轉(zhuǎn),你收一下’,該怎么回復(fù)?”

不得不說,面對這樣的情景,確實有點考驗人的情商。

你會怎么回復(fù)呢?

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3位網(wǎng)友給出的不同回復(fù)

網(wǎng)友A的回復(fù)給窩囊組加了不少分:

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“表面上不說話,回到出租屋里蒙著被子偷偷哭,生氣讓女朋友猜,一夜睡不著,第二天拿根繩吊死在領(lǐng)導(dǎo)辦公室門口?!?/p>

當然了,現(xiàn)實中沒人會這樣干。

我當時看到這條回復(fù),覺得挺逗的,所以在這分享給大家。

另外一位軟件工程碩士的網(wǎng)友來得很直接:“老板,還差47”。

我想這應(yīng)該是大多數(shù)人會選擇的做法。要么不問,要么就直接問。

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來,我們再看一個最高贊回答,這個回答收獲了1.6萬贊。

這位網(wǎng)友現(xiàn)身說法,他說當時領(lǐng)導(dǎo)讓他去買瑞幸買咖啡,他花了337元,領(lǐng)導(dǎo)給他轉(zhuǎn)過去300元。

他給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)了一條這樣的信息:“謝謝領(lǐng)導(dǎo),那我就收了?!?/p>

“另外,當天有三個客戶要求加了咖啡,是部門小B幫忙墊付的,37元,您別忘了也給她一下?!?/p>

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他給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)完信息后,隨即跑去跟關(guān)系不錯的同事B說:

“那天買咖啡,后來多墊了37元,領(lǐng)導(dǎo)剛轉(zhuǎn)給我一筆錢了,不好意思立刻再去要,讓他先轉(zhuǎn)給你了,中午咱倆出去吃飯用?!?/p>

不愧是高贊回答,確實處理得很恰當。

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情商是一種技能,可以通過學(xué)習實踐來掌握

生活工作中,我們總是能聽到大家評價另外一個說:“某某人情商好高,某某人情商好低?!?/p>

高情商能讓我們在生活工作中,游刃有余。

丹尼爾·戈爾曼也說,情商不是與身俱來的,而是一種可以通過學(xué)習掌握的生存技能。

那我們該如何去提升情商這一生存技能呢?

學(xué)校課堂中,沒有專門教情商的課。我們大多數(shù)人,都是在走向社會后,自己慢慢悟出來的。

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另外,我們很多時候,把情商簡單地理解成會說話。

其實,會說話只是情商里面的一部分,即“有效溝通能力”。

情商除了“有效溝通能力”以外,還包括“自我認知”、“情緒管理”、“同理心”等等。

我們在前文說的“如何處理領(lǐng)導(dǎo)少轉(zhuǎn)錢的事”就是在考驗我們的“有效溝通能力”。

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提高情商中的“有效溝通能力”的方法

提高情商中的“有效溝通能力”,關(guān)鍵在于平衡“表達”和“傾聽”。

如果你只是一味表達,別人壓根不想聽。如果你只是一直傾聽,別人可能會覺得他說的,你不感興趣。

如何更好地平衡“表達”和“傾聽”?

在表達時,我們可以用一個公式:“事實+感受+需求”。

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比如:當你在跟領(lǐng)導(dǎo)說明,為什么沒能成交客戶時,你可以這樣說:“沒能成交那個客戶,我也挺難受的,我還需要提升業(yè)務(wù)能力”。

在傾聽時,我們一方面要聽對方講的內(nèi)容,另外一方面還要注意對方的情緒,時不時點點頭、眼神接觸一下,給對方一個積極的回應(yīng)。

有些人攻擊性很強,對方還沒開口,就已經(jīng)在心里琢磨如何反駁對方了,這可不是一個高情商行為。

總之,情商是一項技能,一項可以通過學(xué)習實踐來掌握的生存技能,祝愿我們每個人都能夠很好地掌握情商這項生存技能。