3月10日起，《上海市中小學(xué)體育工作管理辦法》正式施行，“保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”是其中最受關(guān)注的內(nèi)容。
3月17日，華東師范大學(xué)附屬閔行永德學(xué)校的足球聯(lián)賽正式拉開帷幕。這不僅是學(xué)校本學(xué)期的一大體育盛事，也是該校從2019年開始堅(jiān)持每月一賽體育活動(dòng)傳統(tǒng)的又一例證。早在2-3月，學(xué)校已開展了趣味打方包的全校比賽，同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)之余，享受到了體育帶來的快樂與激情。
每月體育賽事如何開展？如何保證全校學(xué)生都參與體育活動(dòng)？學(xué)校又是如何落實(shí)“學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”的呢？
一起走進(jìn)華東師范大學(xué)附屬閔行永德學(xué)校的校園→
每月一賽事 磨煉其意志
“加油，打那里！”“快，打翻他的方包！”3月初，華師大附屬閔行永德學(xué)校舉辦了打方包大賽的總決賽，場面熱鬧，同學(xué)們都激情觀賽，為選手們加油鼓勁。
三（4）班的蔣羽喆同學(xué)奪得冠軍，他告訴記者：“其實(shí)我從小就愛玩投擲游戲，比如手?jǐn)S泡沫飛機(jī)、小沙包擲遠(yuǎn)等?！彼€曾蟬聯(lián)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)“小沙包擲遠(yuǎn)”項(xiàng)目冠軍。賽前，蔣羽喆每天都堅(jiān)持打磨基礎(chǔ)動(dòng)作，并定期邀請家人進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，提高自身心理素質(zhì)，以及分析對手、戰(zhàn)術(shù)預(yù)判的能力。
本屆打方包大賽是全校同學(xué)都參與的比賽，在一輪輪的比拼中，先決出了前10名選手，其中3位是女同學(xué)?！半m然男生更愛玩打方包，但這項(xiàng)游戲考驗(yàn)的是同學(xué)們的手眼協(xié)調(diào)能力和短期爆發(fā)力，在這方面，女生也并不遜色?！睂W(xué)校的體育老師朱楊明介紹道。
該校的每月體育賽事種類繁多，既有足球、籃球、排球等傳統(tǒng)項(xiàng)目，也不乏擲飛盤、抓石子、打彈珠等趣味性強(qiáng)的活動(dòng)。這些賽事不僅豐富了學(xué)生的課余生活，更激發(fā)了他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
圖 擲飛盤比賽
“經(jīng)過2～3年的堅(jiān)持，明顯能夠發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的體質(zhì)和抗挫折能力有顯著提升。從一年級時(shí)的愛哭鼻子，到三、四年級時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)不屈，每月的體育賽事成為同學(xué)們成長道路上不可或缺的一部分?！敝炖蠋熣J(rèn)為，這些賽事不僅鍛煉了他們的身體，更磨礪了他們的意志品質(zhì)。
學(xué)校每月一賽事的舉措，在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能方面起到了積極作用?！拔覑弁稊S。”“我更擅長踢足球?！薄按蚱古液孟窈苓m合我?！比缃?，不少同學(xué)都表示找到了適合自己的體育項(xiàng)目，學(xué)校也能在其中選拔更有興趣和潛力的學(xué)生。
每天2小時(shí) 強(qiáng)健其體魄
為了確保學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，華師大附屬閔行永德學(xué)校采取了多項(xiàng)措施。
在體育課堂上，老師們充分利用35分鐘的時(shí)間，既教授常規(guī)體育項(xiàng)目，又加入每月體育賽事的教學(xué)普及和拔高訓(xùn)練。如在籃球賽季，體育課中會(huì)將學(xué)生分組，進(jìn)行輪流比賽。
課間10分鐘也不浪費(fèi)，學(xué)校引進(jìn)了智能體育設(shè)備“魔鏡”，開設(shè)傳統(tǒng)趣味游戲角，并在教室內(nèi)播放各類微運(yùn)動(dòng)的視頻，以滿足不同學(xué)生的體育偏好。
“我是‘魔鏡’上全校八段錦運(yùn)動(dòng)榜單的第一名。我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，跟著AI設(shè)備一起練八段錦，不僅能鍛煉身體，還可以讓我熟悉動(dòng)作，教給家中長輩?！彼模?）班的呂沐喆同學(xué)說道。
除了校內(nèi)的體育活動(dòng)外，學(xué)校還積極開展家校聯(lián)動(dòng)。每天的大課間和午間，學(xué)生們進(jìn)行每月賽事的訓(xùn)練和比拼；而放學(xué)后，家長們也積極參與到孩子的體育活動(dòng)中來。
在足球聯(lián)賽中，爸爸們組織班級球隊(duì)的訓(xùn)練，媽媽們則專注于啦啦隊(duì)的排練。這種家校合作的方式，不僅讓學(xué)生在校內(nèi)有良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，更將這份熱情延伸到了家庭中。
除了進(jìn)行足球比賽，同學(xué)們還排練啦啦操舞蹈、設(shè)計(jì)比賽海報(bào)、構(gòu)思賽徽、繪制旗幟等，開展了足球運(yùn)動(dòng)與語文、美術(shù)、信息技術(shù)等多學(xué)科打通的項(xiàng)目化學(xué)習(xí)。
此外，華師大附屬閔行永德學(xué)校于去年就開始實(shí)施學(xué)校體育家庭作業(yè)制度，每日體育打卡內(nèi)容種類豐富，包含專項(xiàng)技能訓(xùn)練、體測訓(xùn)練、親子游戲等。
校長嚴(yán)熙強(qiáng)調(diào)，體育教學(xué)是學(xué)校育人體系的重要組成部分。為此，華師大附屬閔行永德學(xué)校構(gòu)建了晨間體能喚醒、課間趣味活動(dòng)、午后專項(xiàng)訓(xùn)練、課后社團(tuán)拓展這四大板塊。這些板塊的構(gòu)建旨在讓學(xué)生們的體魄更強(qiáng)健、意志更堅(jiān)強(qiáng)。
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