
60歲以上,妥妥的老人一枚了,盡管你自己可能不承認,覺得還挺年輕。但是,你上街的時候,年輕人會叫你阿姨、大爺,小朋友直接管你叫奶奶爺爺了。
年過60歲,如果以下8條占一半,你就是一個成功者,層次高的老人,別不相信,看看吧:
一、有50萬養(yǎng)老錢就不要再攢了,有醫(yī)保,看病花不了多少錢。吃飯也花不了多少錢,為什么不吃點好吃的呢?別總吃豬肉,就算是精肉脂肪含量也高,不如換點花樣,吃點牛羊肉,吃點魚肉,吃點笨雞肉,適當吃雞蛋,喝牛奶,補充蛋白質。

高檔水果也可以適當吃,譬如藍莓、大櫻桃、芒果等,別總吃蘋果、梨、橘子老三樣,換換花樣不行嗎?別舍不得買堅果,如大腰果、開心果、碧根果等,一天吃一小把,一斤能吃半個月,對心臟有好處,還可以補鈣,降血脂,注意別吃多了。

二、有一套不用爬樓的住房就不要換大房子了。有一套一樓或者電梯房,70-80平,老兩口足夠住了,不要換100多平的大房子了。
大房子物業(yè)費取暖費等費用也高,另外,大房子住著寬敞,打掃衛(wèi)生可就麻煩了。70多歲了,打掃房間力不從心,看著家里衛(wèi)生差,不打掃鬧心,打掃又累,請人打掃又打怵花錢,這不是自己找罪受嗎?
我家親戚是單身,女,退休10年心血來潮,換套120平的大房子,每月還貸3300元,她退休金才3000元。她自己有點存款,覺得住大房子沒問題,剛搬家的時候那叫一個開心,說自己這輩子終于住上超過100平的大房子了。后來她病了,把積蓄都花光了。

還貸錢不夠,找兒子要錢,兒媳不樂意。現(xiàn)在,她想賣房子,掛中介了,要價62萬,結果有價無市,自己住又住不起,房子成了燙手的山芋,把她愁得睡不好覺,吃不好飯,最近還得了青光眼,剛做完手術。
三、別盲目投資。經濟大環(huán)境一年不如一年,做什么都虧,干實體店的一片哀嚎。作為普通的退休族,千萬不要盲目投資,把錢存銀行是最好的方式,就算利率持續(xù)下調也要存銀行。
握緊錢袋子是必修課,別買股票,別買基金,別買保險,不要把錢借給別人,就是子女借錢也要掂量掂量。錢借出去容易,要回來可就難了。

我老伴把錢借給石家莊的親屬了,借了3萬,說好半年就還,結果3年了都沒還,老伴從東北遼寧坐車去石家莊要錢,好吃好喝招待他,就是不給拿錢,說生意不好做,一直虧損,態(tài)度那叫一個好,最后給老伴拿500元路費。如今這件事都過去10年,電話都打不通了,估計這錢打水漂了!
四、心態(tài)要好,情緒要穩(wěn)定。60多歲了,要學會看淡一切,不要因為雞毛蒜皮的小事和家人生悶氣,或者和外人生氣,拿別的錯誤懲罰自己。心態(tài)要積極,包容豁達,心情好了,病痛也會少。99%的疾病都是從情緒上來的。

60多歲了,能有什么大事讓你生氣?不要在意別人說你啥了,不要吃一點虧就受不了,嘴長在別人身上,愛說啥說啥,吃一點虧,那是別人替你消災,不要在意,把自己氣病了,不劃算。
五、不要封閉自己,要保留一個小圈子。人不接觸朋友,自我封閉,思想容易僵化,頭腦和思維不靈活,語言也容易遲鈍,還容易得精神類疾病。
經常和老友聊天、聚餐、喝茶、下棋、散步,對健康大有裨益,還能給枯燥的退休生活增添一些樂趣。
當然,也可去社區(qū)免費大學,學習舞蹈、書法、繪畫、樂器,讓退休生活豐富多彩。

六、別頻繁旅游,適可而止。旅游花錢多,還挺累,離家越遠越危險,遇到突發(fā)事件處理起來還麻煩。家邊的風景也不錯,春暖花開出去轉轉,別有一番滋味在心頭。
七、運動也不要逞能,做和自己年齡不相符合的運動。譬如登山,快跑、單雙杠等,運動過度對身體傷害大。譬如,登山容易得滑膜炎,45歲以后就不要登山了。

八、放慢生活節(jié)奏,享受退休后的悠閑時光。60多歲了,不管做什么都要慢,悠著點。做家務,也不要太著急,恨不能一天就把家里收拾得干干凈凈,畢竟身體不再如從前了。
總之,年過60歲,如果以上8條占一半,你就是一個成功者,層次高的老人,送你大大的贊。大家覺得呢,歡迎評論交流,謝謝你!
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