“剛才聽了幾位大咖的分享，受益匪淺。特別是崔東紅教授講到冥想訓(xùn)練對(duì)情緒和睡眠有調(diào)控作用，那么，能不能現(xiàn)場教我們幾招呢？”“好的，今天簡單教一個(gè)冥想的入門方法。大家一定要注意姿勢(shì)，身正才能氣順，氣順才能神定，要直而不僵，松而不懈。放松兩肩、下沉，跟著我慢慢吸氣，持住，再呼氣……”在莘莊工業(yè)區(qū)光華黨群服務(wù)中心一樓，與會(huì)者跟隨上海交通大學(xué)醫(yī)院教授、上海市精神疾病重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室執(zhí)行主任崔東紅的引導(dǎo)，感受著呼吸練習(xí)給身體帶來的微妙變化。
4月7日是世界衛(wèi)生日，當(dāng)天下午，由上海市科學(xué)技術(shù)普及志愿者協(xié)會(huì)、閔行區(qū)衛(wèi)生健康委員會(huì)、莘莊工業(yè)區(qū)管理委員會(huì)、上海人民廣播電臺(tái)共同主辦的“2025‘世界衛(wèi)生日’科普沙龍暨‘醫(yī)路健行’國民健康素養(yǎng)提升行動(dòng)走進(jìn)園區(qū)”活動(dòng)，在閔行莘莊工業(yè)區(qū)光華黨群服務(wù)中心舉行。
現(xiàn)場，“醫(yī)路健行”國民健康素養(yǎng)提升行動(dòng)走進(jìn)園區(qū)系列活動(dòng)正式啟動(dòng)。莘莊工業(yè)區(qū)與平安健康簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議，為“醫(yī)路健行”深入化、產(chǎn)業(yè)化提供了參考樣本。今年是莘莊工業(yè)區(qū)成立三十周年，園區(qū)旨通過健康科普主題演講、醫(yī)健服務(wù)互動(dòng)體驗(yàn)等形式，為園區(qū)企業(yè)及員工帶來實(shí)用的健康科普，助力健康中國建設(shè)邁上新臺(tái)階。
作為活動(dòng)主辦方之一，上海市科學(xué)技術(shù)普及志愿者協(xié)會(huì)會(huì)長、中科院院士樊春海介紹，上海市科普志愿者協(xié)會(huì)通過與社會(huì)各方的通力合作，借助專業(yè)醫(yī)療資源和志愿者力量，為公眾提供了一個(gè)學(xué)習(xí)健康知識(shí)、提升健康素養(yǎng)的平臺(tái)?！跋Ｍㄟ^今天的活動(dòng)，幫助莘莊工業(yè)區(qū)內(nèi)企業(yè)職工提升健康意識(shí)和自我管理能力，進(jìn)一步踐行‘健康中國 2030’規(guī)劃綱要，為實(shí)現(xiàn)全民健康的美好愿景貢獻(xiàn)力量?！?/p>
閔行區(qū)政府黨組成員、副區(qū)長可曉林表示，近年來，閔行區(qū)委、區(qū)政府始終堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，將全民健康融入城區(qū)高質(zhì)量發(fā)展全局。莘莊工業(yè)區(qū)作為閔行經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主力軍，匯聚了眾多優(yōu)質(zhì)企業(yè)和大量高素質(zhì)人才，為區(qū)域經(jīng)濟(jì)增長和社會(huì)進(jìn)步作出了巨大貢獻(xiàn)?！跋Ｍ蠹彝ㄟ^此次活動(dòng)，將所學(xué)理念和方法運(yùn)用到日常生活和工作中，從現(xiàn)在做起，從自身做起，堅(jiān)持養(yǎng)成健康的生活方式，預(yù)防疾病，守護(hù)健康?！?/p>
本次活動(dòng)聚焦職場人群健康痛點(diǎn)，以體驗(yàn)+科普+互動(dòng)的沉浸式內(nèi)容，讓“醫(yī)路健行”具像化，讓科普落實(shí)地，接地氣。在主題演講環(huán)節(jié)，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授、上海市精神疾病重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室執(zhí)行主任崔東紅指出：“職場人需學(xué)會(huì)平衡工作與家庭，通過認(rèn)知行為療法緩解焦慮?！鄙虾ｉL征醫(yī)院腫瘤科主任臧遠(yuǎn)勝強(qiáng)調(diào)：“肺癌、腸癌、胃癌等均可通過早期健康篩查發(fā)現(xiàn)患病苗頭，及時(shí)干預(yù)、治療可有效阻斷癌癥的發(fā)生?！逼桨步】灯罂禈I(yè)務(wù)部總經(jīng)理黃驥從企業(yè)視角提出：“健康管理能降低人力成本，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。”莘莊工業(yè)區(qū)企業(yè)、藍(lán)怡科技副總經(jīng)理幸定坤，詳細(xì)介紹了阿爾茨海默病居家早篩技術(shù)及生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的最新發(fā)展趨勢(shì)。
除理論科普外，本次活動(dòng)還在場外區(qū)域設(shè)置了醫(yī)健服務(wù)互動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)。申鑫社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生為莘莊工業(yè)區(qū)職工提供了中醫(yī)咨詢、全科義診等公益服務(wù)，平安健康團(tuán)隊(duì)帶來了肩頸理療按摩、免費(fèi)心電監(jiān)測、脊柱檢測、AI肌骨健康檢測等健康監(jiān)測服務(wù)。參與現(xiàn)場體驗(yàn)的企業(yè)員工紛紛表示：活動(dòng)既長知識(shí)又實(shí)用，希望未來能常態(tài)化開展！
《上海市特色產(chǎn)業(yè)園區(qū)高質(zhì)量發(fā)展行動(dòng)方案（2024-2026年）》提出，到2026年，全市特色產(chǎn)業(yè)園區(qū)達(dá)到60個(gè)左右，集聚高新技術(shù)企業(yè)和專精特新中小企業(yè)5500家左右，國家級(jí)和市級(jí)創(chuàng)新研發(fā)機(jī)構(gòu)達(dá)到360家以上，規(guī)上工業(yè)總產(chǎn)值突破萬億元。據(jù)悉，“醫(yī)路健行”國民健康素養(yǎng)提升行動(dòng)走進(jìn)園區(qū)系列活動(dòng)，將通過與政府、園區(qū)、企業(yè)等社會(huì)各界加強(qiáng)合作，借助平安健康、藍(lán)怡科技等專業(yè)醫(yī)療資源，為全市各大產(chǎn)業(yè)園區(qū)帶去更多健康知識(shí)，提升健康水平。
（莘莊工業(yè)區(qū)供圖）
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