TSSA培育體系
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TSSA培育體系
身材塑造+實操技能+理論知識+教練軟技能
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身材塑造+實操技能+理論知識+教練軟技能

超強師資團隊

沉淀7年教培經(jīng)驗打造

3大領域教學團隊坐鎮(zhèn)

超10年業(yè)齡資深導師名校畢業(yè)學術(shù)導師+職業(yè)運動員

導師團隊如:

李維剛——IFBB PRO 校長

趙秀明——北京體育大學運動康復專業(yè)

張帥——北京體育大學運動訓練專業(yè)

彭果——CBBA PRO 男子健體全場冠軍

鄒志杰——武漢體育學院運動訓練專業(yè)

嚴虎——musclemania Pro

緊跟市場需求

迭代課程內(nèi)容

課程內(nèi)容基于自有健身品牌「健萌」10萬+會員身體運動數(shù)據(jù)

與超1000家一二線健身房的需求自研,緊跟行業(yè)不斷迭代課程

高就業(yè)率

高留存率結(jié)果導向

截至2025年1月

畢業(yè)生的就業(yè)率99%

行業(yè)留存率高達85%

1/更好身材——

身材塑造管理

精準定制周期訓練,「練吃睡」全面身材管理

增肌干凈快速,減脂不掉肌肉

三個月實現(xiàn)科學蛻變,進階教練精英身材

「練」好肌肉

·身體數(shù)據(jù)采集與評估

·健身目標的制定管理

·訓練計劃制定與實施

·訓練監(jiān)督與指導

「吃」得干凈

·食堂營養(yǎng)餐

·飲食打卡點評

「睡」出高效

·規(guī)律的生活作息

·養(yǎng)成優(yōu)質(zhì)睡眠習慣

·宿舍22點熄燈管理

2/更會教學——

模擬實操訓練

覆蓋自由重量到功能訓練

全場景器械的使用與實操

還原真實帶訓場景,積累實戰(zhàn)經(jīng)驗

會練

·關節(jié)功能糾正訓練

·6大基礎動作模式教學

·健身器械教學與指導

會教

·六步教學法

·分組演練

·模擬實戰(zhàn)

會糾錯

·TSSA動作糾正連續(xù)體

·甄別錯誤動作的演練教學

·完整的進退階糾正思路

3/ 更懂理論——

科學運動知識

四大核心理論學科

構(gòu)建完善的健身教練知識框架

讓未來的每次帶訓都有據(jù)可依

運動解剖學

·3D動畫教學

·人體彩繪教學

·模型實踐教學

·思維導圖梳理

·課后作業(yè)管理與點評

運動生理學

·結(jié)合訓練實際教學

·動畫演示教學

·線上理論課程

·思維導圖梳理

·課后作業(yè)管理與點評

運動營養(yǎng)學

·結(jié)合訓練目標與飲食打卡教學

·自我身材管理的營養(yǎng)實踐

·飲食打卡管理與點評

運動心理學

·情景演練

·分析客戶畫像方式

·了解客戶心理步驟

·強化運動動機方法

·提升自我效能技巧

4/ 更有發(fā)展——

教練軟技能

打造健身教練的高價值服務體驗

走出轉(zhuǎn)化難、拓客難的困境

提升你的的職業(yè)競爭力與商業(yè)價值

形象管理

儀容儀表(標準的發(fā)型、妝容、氣味、著裝)

行為舉止(標準的教學站姿、蹲姿、手勢等)

溝通系統(tǒng)

·主動夸獎

·提供情緒價值

·同理心培養(yǎng)

·傾聽技巧

轉(zhuǎn)化閉環(huán)

·流程標準化提高體驗課轉(zhuǎn)化

·服務意識提高續(xù)課

·專業(yè)感提高轉(zhuǎn)介

教會動作不是我們的終點

具備科學思維、實操技能的

新一代健身行業(yè)標桿

才是始終堅持的長期主義

把握限量入學機會

成就高薪精英私教