近年來，隨著生活節(jié)奏的加快，許多居民面臨著飲食不規(guī)律、缺乏鍛煉、肥胖等諸多健康問題，高血壓、糖尿病等慢性病問題也日益突出，不僅影響了個(gè)人的生活質(zhì)量，也給社會的醫(yī)療負(fù)擔(dān)帶來了巨大壓力。4月10日，以“健康體重，精彩人生”為主題的第三十五屆上海市健康教育周大型主題宣傳活動在復(fù)興公園舉行?；顒佑牲S浦區(qū)衛(wèi)生健康委員會、黃浦區(qū)愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室、黃浦區(qū)瑞金二路街道辦事處主辦，黃浦區(qū)疾病預(yù)防控制中心（黃浦區(qū)衛(wèi)生健康監(jiān)督所）、黃浦區(qū)健康促進(jìn)中心承辦。
本次活動邀請了上海市12320衛(wèi)生熱線特邀坐席專家、內(nèi)科副主任醫(yī)師、副教授程月華，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師王鑫以及黃浦體育事業(yè)發(fā)展指導(dǎo)中心副研究員李志朋三位專家，為現(xiàn)場的居民答疑解惑。服務(wù)圍繞多個(gè)主題展開，包括慢性病的預(yù)防和治療、體重管理的技巧、合理營養(yǎng)的重要性以及科學(xué)健身的方法等等。在咨詢過程中，許多居民針對自身的健康狀況主動提問，專家們耐心細(xì)致地進(jìn)行一對一解答，提供切實(shí)可行的建議。這種面對面交流的形式使得居民能夠更便捷地獲取自身所需的健康知識和技能，吸引了眾多居民前來參加。
此外，現(xiàn)場還設(shè)置了多個(gè)攤位傳遞健康科普知識?！吧攀持笇?dǎo)”攤位，通過生動的“膳食寶塔”模型，為居民們詳細(xì)講解了平衡膳食的科學(xué)構(gòu)成，糾正大眾生活中的“營養(yǎng)誤區(qū)”，為市民送上了一份實(shí)用的“健康飲食指南”。同時(shí)，體質(zhì)指數(shù)大轉(zhuǎn)盤吸引了眾多居民前來打卡，通過自測BMI便能快速掌握自身的體重水平?！皟和嗌倌杲】倒芾怼睌偽?，通過身高課桌椅匹配尺和兒童BMI營養(yǎng)評價(jià)轉(zhuǎn)盤的現(xiàn)場演示，更為直觀地普及科學(xué)調(diào)整課桌椅尺寸、合理膳食與科學(xué)運(yùn)動知識，提升兒童青少年健康管理能力，助力健康成長?，F(xiàn)場還特別設(shè)置了“健康知識問卷有獎(jiǎng)問答”環(huán)節(jié)，以此來評估目前居民的健康知識認(rèn)知水平及薄弱環(huán)節(jié)，為后續(xù)針對性地開展健康科普活動提供線索和依據(jù)。
志愿者們?yōu)榫用駛兠赓M(fèi)發(fā)放豐富多樣的宣傳折頁，涉及三減三健、合理飲食、控?zé)煛⒙圆》揽?、病媒防控等多個(gè)主題；黃浦衛(wèi)生監(jiān)督員熱情地向居民們開展職業(yè)健康法律知識和健康工作方式的科普宣傳，悉心引導(dǎo)市民群眾正確擇醫(yī)、安全就醫(yī)等?；顒恿η笸ㄟ^多元化、多渠道的宣傳，提高居民的健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)健康生活方式。
本次活動累計(jì)吸引了超過500名居民前來參加，發(fā)放宣傳手冊1000余份，不僅為廣大居民普及健康知識，更重要的是通過一系列豐富多彩的科普宣傳方式，增強(qiáng)居民的健康意識，鼓勵(lì)大家形成良好的生活習(xí)慣，維持健康體重，創(chuàng)造精彩人生。未來，黃浦區(qū)將進(jìn)一步落實(shí)“體重管理年”活動實(shí)施方案，繼續(xù)為居民提供更多健康教育和服務(wù)，促成全民參與、人人受益的體重管理良好局面，為居民的健康生活保駕護(hù)航！
記者 / 邵林峰 瞿煌俊
編輯 / 黃騫文
圖片 / 邵林峰 瞿煌俊
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