現(xiàn)在的父母壓力很大， 尤其是二胎三胎的，更是多了很多開銷，只能盡量省錢。廣東的趙雅雯就是如此，她有三個(gè)孩子，為了孩子只能當(dāng)全職媽媽，沒有收入，所以她為了省錢，每天都是絞盡腦汁給孩子們做飯。
這頓飯有三個(gè)菜，都是營養(yǎng)豐富的好食材。這個(gè)番茄炒蛋，雞蛋是趙雅雯的媽媽自己養(yǎng)的雞下的蛋，是黃澄澄的土雞蛋，而番茄也是趙媽媽自己種的番茄，是綠色蔬菜，沒有污染，所以番茄酸甜可口，甜度適中，炒出來紅黃相間很誘人，配飯吃簡直是絕了。
而這個(gè)魚肉是趙雅雯的公公一大早去買的新鮮魚，買回來就給兒媳婦送來，清蒸就可以了，非常美味，趙雅雯把內(nèi)臟處理干凈，清洗后加姜絲腌制一下，上鍋蒸熟后淋點(diǎn)熱油，味道就豐富起來，鮮美而不腥，真是美味。
最后是鵝肉，是趙雅雯的婆婆讓拿來的，鵝肉緊實(shí)不柴，肉質(zhì)爽滑，入口化渣，肉質(zhì)不膻很飽滿，蒸熟后不油膩，鵝皮糯，鵝肉滑，很是入味，下面的油脂也很豐富，浸泡了鵝肉吃起來真是滋味無窮。
這三道菜基本都是不花錢的，全是父母補(bǔ)貼的，真是讓人感動(dòng)。而另外一頓也是如此，香橙排骨酸甜可口，咸淡適中。這個(gè)排骨是趙雅雯媽媽送來的，排骨很新鮮。宰成小塊方便入口。香橙和檸檬可以去膻，讓排骨更細(xì)滑，吃起來一點(diǎn)也不油膩，非常開胃。
魚肉也沒花錢，趙媽媽買的魚，雖然不是才撈出來的，但也是很新鮮。煎熟后就可以吃了，加了姜絲所以沒有腥味，魚皮脆，魚肉嫩，吃起來肉質(zhì)好而鮮美。
最后是這個(gè)皮蛋拌豆苗，豆苗脆脆的有沒有豆腥味，吃起來清香味十足，加了皮蛋做上湯菜，湯底鮮美，加了枸杞更滋補(bǔ)。把湯渣撈起來就是一道拌菜，脆脆的又很香醇，味道豐富，小孩子也覺得好吃，沒有什么苦澀味，適合均衡營養(yǎng)，豐富口感。
這樣的三道菜，簡單快捷，營養(yǎng)豐富，但皮蛋是婆婆買的，豆苗是自己種的，也是沒花錢。因?yàn)橛腥齻€(gè)娃，所以婆家娘家都很支持這個(gè)小家庭，而趙雅雯自己也不亂花錢，特別節(jié)約，怪不得大家都夸她會(huì)過日子。對此你怎么看呢？（素材源自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除）
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