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看到有網(wǎng)友提問(wèn),嫉妒心重的人到底有多可怕?

網(wǎng)友分享了各種各樣的嫉妒行為,最可怕的還是前陣子貴州六歲小男孩在自家門(mén)口離奇失蹤,家人都以為被人販子拐走了,最后遺體在大奶奶家的陽(yáng)臺(tái)被發(fā)現(xiàn)的新聞。

因?yàn)榇竽棠碳业膶O子常年生病吃藥,而這個(gè)小男孩卻聰明健康,每天在大奶奶眼前蹦跶,只教一遍就會(huì)寫(xiě)自己的名字,這個(gè)奶奶因?yàn)樾睦锊黄胶?,于是出于嫉妒讓男孩丟了性命。

乞丐不會(huì)嫉妒皇帝的財(cái)富,但是會(huì)嫉妒其他乞丐比他過(guò)得好。

心理學(xué)有一種“鄰近嫉妒”理論:人們很少會(huì)嫉妒遙不可及的名人或陌生人的輝煌成就,卻容易對(duì)身邊親近之人的進(jìn)步感到失落。

發(fā)生在眼皮底下的“別人的好日子”,往往比新聞里的富豪傳奇更讓人坐立難安。

畢竟遠(yuǎn)處的星光只是風(fēng)景,而身邊人的生活軌跡,才是最直觀(guān)的比較標(biāo)尺。

第一種.

永不停歇地比較狂

當(dāng)身邊的朋友總在各個(gè)領(lǐng)域與你暗暗較勁——從外貌、學(xué)業(yè)到家庭背景,從感情狀況到職業(yè)發(fā)展,事事都要分個(gè)高低時(shí),背后可能藏著不容忽視的嫉妒心理。

這類(lèi)人習(xí)慣通過(guò)對(duì)比來(lái)尋找心理平衡:要么抓住你的短板反復(fù)評(píng)判,用“你也有不如我的地方”來(lái)安撫自己的焦慮;要么盯著你的優(yōu)勢(shì)冷嘲熱諷,試圖用“你不過(guò)如此”的話(huà)術(shù)削弱你的價(jià)值感。

本質(zhì)上,他們?cè)缫寻堰@段關(guān)系異化為競(jìng)技場(chǎng),對(duì)你的態(tài)度取決于你是否構(gòu)成“威脅”——贏(yíng)了就想踩你一頭,輸了就試圖拉你下水,從未真正把你當(dāng)作可以坦誠(chéng)相待的伙伴。

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第二種.

甜到發(fā)膩的“彩虹屁”

你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的人?

明明你只是做了件小事,或者穿得普普通通,ta卻不停地夸你“太厲害啦”“美得發(fā)光”,夸得特別夸張、不自然,甚至讓你覺(jué)得有點(diǎn)尷尬。

比如你換了個(gè)新發(fā)型,ta立馬湊過(guò)來(lái)一頓猛夸,接著就開(kāi)始問(wèn)你“在哪做的?花了多少錢(qián)?”“平時(shí)怎么保養(yǎng)頭發(fā)的?”;你說(shuō)自己最近在學(xué)瑜伽,ta一邊夸“你太自律了”,一邊追問(wèn)“每周練幾次?瘦了多少斤?”……

其實(shí)這種過(guò)度地贊美,很可能不是真心覺(jué)得你好,而是ta心里在偷偷嫉妒你。

ta怕你發(fā)現(xiàn)ta的羨慕或不安,就用夸張的夸獎(jiǎng)來(lái)掩飾,同時(shí)借著“套近乎”的機(jī)會(huì),打聽(tīng)你的生活細(xì)節(jié)、近況如何——說(shuō)白了,就是想通過(guò)了解你的情況,暗中比較自己和你誰(shuí)過(guò)得更好,或者看看你有沒(méi)有什么地方能讓ta“追上”。

這種“贊美”就像帶鉤子的話(huà),表面是夸你,其實(shí)是想從你身上挖信息,或者讓自己心理平衡點(diǎn)。

第三種.

復(fù)制粘貼的人形復(fù)讀機(jī)

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),身邊有些人突然開(kāi)始“復(fù)制”你的生活——你穿碎花裙她跟著買(mǎi)同款,你用某個(gè)口頭禪她馬上學(xué)起來(lái),你分享喜歡的書(shū)單、劇集甚至健身課程,她轉(zhuǎn)頭就跟著打卡。

比如你在朋友圈曬了張戴珍珠發(fā)夾的自拍,第二天她就戴著同款發(fā)夾出鏡;你說(shuō)最近在學(xué)手沖咖啡,她立刻買(mǎi)齊裝備天天曬拉花視頻。

這種看似“跟風(fēng)”的行為,背后可能藏著嫉妒的小九九:一方面,她潛意識(shí)里覺(jué)得你的優(yōu)點(diǎn)(比如審美、能力、品位)能為你贏(yíng)得認(rèn)可,于是想通過(guò)“變成你”來(lái)分走這份關(guān)注;另一方面,她可能因?yàn)榱w慕到有點(diǎn)焦慮,覺(jué)得只要和你做一樣的事,就能縮小你們之間的差距,讓自己心里舒服點(diǎn)。

與其說(shuō)這是欣賞你的“模仿”,不如說(shuō)是嫉妒催生的“邯鄲學(xué)步”——既想靠近你的光環(huán),又沒(méi)找到屬于自己的閃光點(diǎn),只能通過(guò)復(fù)制你的外在來(lái)緩解內(nèi)心的不平衡。

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第四種.

披著玩笑外衣的冷箭

你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的“朋友”?

明明話(huà)里帶刺,卻總在開(kāi)口前加一句“我開(kāi)玩笑的哈”——比如你新買(mǎi)了件衣服,她上下打量后說(shuō)“這顏色也就你敢穿,換我可駕馭不了”;

你分享戀愛(ài)日常,她笑著接話(huà)“你對(duì)象看著挺普通的,是不是家里條件特別好?”;就連你升職加薪,她都要補(bǔ)一句“哇你運(yùn)氣也太好了吧,是不是有后臺(tái)啊?”。

這些看似輕松的“調(diào)侃”,其實(shí)藏著暗戳戳的貶低:她故意用模糊的語(yǔ)氣把負(fù)面評(píng)價(jià)包裝成玩笑,既能在你生氣時(shí)甩鍋“開(kāi)個(gè)玩笑別認(rèn)真”,又能通過(guò)觀(guān)察你的反應(yīng),試探你對(duì)自己的認(rèn)可度。

本質(zhì)上,這是一種隱秘的心理攻擊——她不敢直接承認(rèn)嫉妒,就用這種“進(jìn)可攻退可守”的方式,悄悄打擊你的自信,同時(shí)給自己留足臺(tái)階。

真正的玩笑會(huì)讓人感到輕松,而讓你心里發(fā)堵、忍不住想辯解的“玩笑”,都是藏在糖衣下的刺。

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真正的友情是《老友記》里莫妮卡對(duì)瑞秋說(shuō)的:

“你摔倒了我陪你躺地上?!?br/>

而不是《小時(shí)代》里顧里對(duì)林蕭的:

“沒(méi)有物質(zhì)的友情就像一盤(pán)沙。”

點(diǎn)個(gè)【在看】,愿你的真心都能遇到那個(gè)——看見(jiàn)你光芒萬(wàn)丈不為所動(dòng),發(fā)現(xiàn)你傷痕累累立刻擁抱的人。

畢竟這世上最好的關(guān)系,從來(lái)不是“你比我好”,而是“我們各自精彩,卻仍想把星光分給對(duì)方一半”。

-THE END-