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文|菁媽

“寶寶吃一口，再吃一口！”看到小區(qū)里面有一些孩子已經(jīng)能跑能跳了，奶奶還拿著一個(gè)碗追著孩子喂飯，在奶奶看來(lái)，給孩子喂飯能讓孩子吃得多一些，能讓孩子吃得干凈一些，能讓孩子吃得更快一些。

所以很多孩子到準(zhǔn)備上幼兒園了，媽媽還去跟老師交代：我們家孩子在家的時(shí)候都是奶奶喂飯的，所以到了學(xué)校老師你也得給我們家孩子喂飯才行。

養(yǎng)育孩子一時(shí)的不忍心，很可能會(huì)害了孩子，心理專(zhuān)家就提到教育孩子懂比愛(ài)更重要，懂得怎么教育孩子，懂得怎么養(yǎng)育孩子，才能真正的懂得怎么去愛(ài)孩子，才能給孩子更好的教育，才能讓孩子以后自信陽(yáng)光更加聰明健康。

人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。更何況是孩子，生長(zhǎng)發(fā)育這么快，吃飯是一件很重要的事情，而這么重要的事情如果總是依賴(lài)別人來(lái)喂的話(huà)，這其實(shí)并不是一件好事。

兒科醫(yī)生建議孩子到8個(gè)月就開(kāi)始吃手指食物了，到10個(gè)月的時(shí)候更是要自己吃飯，而在英國(guó)、美國(guó)這些歐美國(guó)家建議從6個(gè)月添加輔食開(kāi)始，就直接給孩子用手來(lái)拿吃的東西，主要是讓孩子學(xué)會(huì)自己吃飯。

在國(guó)外的孩子比較獨(dú)立，建議是讓孩子開(kāi)始添加輔食就自己吃，結(jié)合國(guó)內(nèi)國(guó)外建議孩子就不要再喂了，當(dāng)然并不是說(shuō)全程，吃不飽家長(zhǎng)喂兩口，但是一定要讓孩子自己吃飯，否則一直喂飯的話(huà)真的會(huì)坑了孩子，會(huì)導(dǎo)致孩子挑食，甚至還會(huì)導(dǎo)致孩子變笨。

為什么呢？因?yàn)楹⒆訌?0個(gè)月開(kāi)始自己吃飯就有10個(gè)好處

第一個(gè)：鍛煉孩子的觸覺(jué)

孩子在拿手去捏食物的時(shí)候，他其實(shí)是在用手去感受這個(gè)食物是什么性狀的，我記得我們家孩子在8個(gè)月吃香蕉的時(shí)候，吃了兩口他就用手一直在捏香蕉，當(dāng)時(shí)奶奶就覺(jué)得很臟很浪費(fèi)，但我卻阻止奶奶說(shuō)讓他玩，就當(dāng)是給他買(mǎi)了一個(gè)玩具。

你想一根香蕉也就幾毛錢(qián)，幾毛錢(qián)的玩具還干凈，還健康，干嘛不給孩子玩呢？其實(shí)孩子在用手去拿食物吃的時(shí)候，會(huì)鍛煉孩子的觸覺(jué)，觸覺(jué)發(fā)達(dá)，孩子會(huì)感覺(jué)更靈敏，孩子更聰明。

第二個(gè)：鍛煉孩子的精細(xì)動(dòng)作

用手去拿食物的時(shí)候，其實(shí)手需要去捏食物，或者是孩子用一些勺子來(lái)叉食物的時(shí)候，也是會(huì)鍛煉到孩子的手指靈活性和手部的控制能力，手部的靈活能力會(huì)讓孩子變得更靈活，也能夠刺激到孩子大腦的神經(jīng)元，讓孩子變得更聰明。

第三個(gè)：鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力

手要把東西放到嘴里，這其實(shí)是要鍛煉手眼的協(xié)調(diào)能力，手和眼睛互相協(xié)作就是一件不太容易的事情，我、孩子在鍛煉的過(guò)程中慢慢的越來(lái)越嫻熟，孩子學(xué)到一個(gè)技能其實(shí)會(huì)讓他更有信心，也會(huì)更好的刺激他的大腦。

第四個(gè)：鍛煉孩子的專(zhuān)注力

孩子自己吃飯，他就沒(méi)有辦法分心去玩玩具或者是分心去玩，看電視，看手機(jī)，他會(huì)更加的專(zhuān)注，孩子的專(zhuān)注能力越小鍛煉對(duì)孩子越有好處，從小能夠通過(guò)吃飯來(lái)鍛煉孩子的專(zhuān)注力，以后孩子寫(xiě)作業(yè)能夠更專(zhuān)注，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)也不用家長(zhǎng)太擔(dān)心。

第五個(gè)：鍛煉孩子的咀嚼能力

如果是家長(zhǎng)喂飯的話(huà)，往往就是喂的時(shí)候動(dòng)作比較快，比如說(shuō)孩子剛吃完又著急忙活地給孩子喂另外一口，大口大口的喂。

但其實(shí)孩子自己吃飯的話(huà)，可以慢慢的教他，讓孩子吃完這一口再往嘴巴里面放另外一口，這其實(shí)能夠很好地鍛煉孩子的咀嚼能力，孩子在咀嚼食物的同時(shí)更加細(xì)致地去品嘗這個(gè)食物是什么味道的？是什么形狀的？也有助于刺激孩子的大腦。

第六個(gè)：增加孩子的消化吸收

孩子自己吃的話(huà)會(huì)嚼得比較慢，這樣就能大大的避免孩子消化不良。

第七個(gè)：鍛煉孩子自我感知能力

比如說(shuō)孩子自己吃飯的話(huà)，他就知道自己吃多少吃飽了，但是家長(zhǎng)喂飯的話(huà)，往往孩子已經(jīng)吃飽了還在喂，甚至?xí)?dǎo)致孩子厭惡喂飯這種行為，沒(méi)吃飽就不愿意吃了，但孩子自己吃的話(huà)就能夠鍛煉孩子的自我感知能力，也讓孩子更獨(dú)立。

第八個(gè)：避免孩子挑食厭食

孩子自己吃的話(huà)其實(shí)是特別有成就感的，而且自己吃飯就能大大避免孩子挑食厭食的概率，因?yàn)槭亲约撼缘亩皇潜粡?qiáng)迫喂的。

第九個(gè)：培養(yǎng)孩子獨(dú)立的人格

孩子自己吃飯這一件小事，其實(shí)對(duì)于鍛煉孩子獨(dú)立能力是特別特別重要的，畢竟一天要吃三餐飯，在自己能夠吃飯?jiān)偌由霞议L(zhǎng)的表?yè)P(yáng)之下，就會(huì)讓孩子覺(jué)得唉我是有能力的，這其實(shí)是培養(yǎng)孩子的自信心。

第十個(gè)：避免孩子被嗆到

家長(zhǎng)在喂飯的時(shí)候可能會(huì)喂得比較急，孩子被嗆到的概率會(huì)比較高，但是孩子自己吃飯的話(huà)就能降低孩子不小心被嗆到的概率，所以孩子自己吃飯是有十大好處的。

作為家長(zhǎng)到了孩子8個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始給孩子吃手指食物，到了孩子10個(gè)月的話(huà)，盡可能讓孩子自己吃，給孩子準(zhǔn)備好兒童餐凳，給孩子準(zhǔn)備好一些防摔餐具，允許孩子臟亂差，定時(shí)定量給孩子吃，這樣慢慢的讓孩子學(xué)會(huì)自己吃飯，對(duì)孩子的好處是非常多的。

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