來源：中工網(wǎng)

“黃菡教授的講座能讓大家打開心扉，卸下一些思想包袱，這樣我們面對自我要求也更加自洽?！痹谌涨芭e行的“悅健康·五一巾幗守護行動”江蘇省南京市鼓樓區(qū)女職工康乃馨心理健康暖心服務活動中，一場主題為《積極生活中的心理建設》的講座為現(xiàn)場女職工帶來心靈啟迪，南京大學社會心理學博士、江蘇省委黨校教授黃菡圍繞“關于自我心理建設的五個建議”所做的暖心講解，讓大家直言“對女性來說非常有意義，也很有收獲”。

由鼓樓區(qū)總工會、區(qū)衛(wèi)健委、區(qū)委社會工作部、區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦的“悅健康·五一巾幗守護行動”，于當天在鼓樓區(qū)總工會康乃馨服務站正式啟動，并現(xiàn)場為加盟區(qū)總工會康乃馨專家服務團隊的三位成員頒發(fā)了證書。

近年來，鼓樓區(qū)通過全域覆蓋的服務網(wǎng)絡、專業(yè)多元的人才隊伍、精準分層的特色項目、科技賦能的數(shù)字平臺，構建了社會心理服務體系的“鼓樓模式”，并開展女職工康乃馨志愿服務行動，不斷為鼓樓高質(zhì)量發(fā)展貢獻“她力量”。為貫徹落實國家關于職工心理健康服務的政策要求，更好地為職場女性構建家庭友好型工作場所，推動完善“婚、生、養(yǎng)、育”一體化生育支持體系，鼓樓區(qū)此次推出的“悅健康·五一巾幗守護行動——鼓樓區(qū)女職工心理健康關愛服務品牌”，將圍繞品牌建設，不斷深化女職工康乃馨心理健康服務，突出“女”字特色、彰顯“工”字內(nèi)涵，打造“悅健康·心理驛站”“悅健康·陽光課堂”“悅健康·馨語沙龍”等9個項目，并通過完善服務機制、加強宣傳推廣，把品牌打造成女職工心理健康服務的標桿，為女職工的身心健康保駕護航。

當天的活動不僅有心理講座，還包含正念訓練環(huán)節(jié)，南京中醫(yī)藥大學心理中心的專職咨詢師、副教授，鼓樓區(qū)女科技工作者聯(lián)盟副秘書長鹿競文帶領現(xiàn)場的女職工通過呼吸覺察、身體掃描等練習緩解壓力、舒展身心；設置了中醫(yī)體檢診療區(qū)，南京中醫(yī)藥大學的學生志愿者為女職工們提供了推拿、刮痧、耳穴埋子、養(yǎng)生花茶等中醫(yī)體驗服務。據(jù)鼓樓區(qū)總工會女職委相關負責人介紹，此次在臨近“五一”的時間節(jié)點推出心理關愛服務，并將女職工身心健康納入“我為群眾辦實事”重點項目，旨在構建多方協(xié)同的心理健康服務網(wǎng)絡，持續(xù)讓關愛服務有力度、有溫度，為女職工打造可信賴的“心靈家園”。

（江蘇工人報通訊員 鼓總宣 記者 陶睿）