隨著春季的到來，晝夜溫差顯著、花粉濃度攀升，過敏性鼻炎、鼻竇炎等呼吸道疾病的門診量呈現環(huán)比上升。鼻子作為人體呼吸系統(tǒng)的第一道門戶，鼻腔健康直接影響呼吸質量與全身免疫力。上海健康醫(yī)學院附屬崇明醫(yī)院（上海新華醫(yī)院崇明分院）專家提醒：守護鼻腔健康需重視鼻腔清洗，科學護理是關鍵。
近日，69歲的陳老伯因鼻部不適，來到上海健康醫(yī)學院附屬崇明醫(yī)院（上海新華醫(yī)院崇明分院）耳鼻咽喉科就診。醫(yī)生在問診中得知，陳老伯持續(xù)流膿涕超過一周后，逐漸出現頭疼、嗅覺減退等癥狀，并伴有眼部干癢不適感。最終經鼻腔檢查確診為過敏性鼻炎合并急性鼻竇炎，醫(yī)生為他開具了滴鼻劑與抗生素藥物。
專家介紹，當下正值花粉季，過敏性鼻炎患者癥狀較為典型，可使用鼻噴劑進行控制。若分泌物較多，搭配抗過敏藥物一起服用，效果更佳。但如果出現持續(xù)性鼻塞、反復鼻出血或嗅覺減退等癥狀，應及時就診于耳鼻咽喉科，進行鼻內鏡檢查及影像學檢查以明確診斷。
在外出防護方面，專家建議過敏性鼻炎患者若佩戴棉質口罩感覺舒適，可選擇薄款棉口罩；若佩戴時出現皮膚發(fā)癢或打噴嚏等不適癥狀，則建議改用外科口罩。兩種佩戴方式均無需刻意追求嚴密貼合，主要目的在于過濾空氣中較大顆粒的過敏原，同時保障呼吸通暢。
在鼻部清潔護理方面，專家提醒市民切勿直接使用未經處理的自來水沖洗鼻腔。因為自來水屬于低滲溶劑，直接沖洗會導致鼻腔黏膜發(fā)脹，另外自來水中含有消毒殘留的氯成分，可能引發(fā)鼻腔刺痛。市民應選擇正規(guī)廠家生產的鼻噴劑或者洗鼻鹽按照比例配制沖洗液。在沖洗操作時，切勿說話或者吞咽口水。因為鼻和咽喉部存在類似“滴漏”結構的咽鼓管結構，如果在沖洗的時候說話或吞咽口水，這個滴漏便打開了，容易導致水沖到中耳里面，引起中耳炎。
記者：石思嫣
編輯：焦倩倩
責編：李琳、顧佳麗
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