還沒近視？盯緊“遠視儲備”
什么是遠視儲備？
寶寶自帶“視力存款”，遠視度數會隨年齡消耗，6歲前若＜+1.00D，近視風險翻倍！
怎么查？
散瞳驗光（無痛！測最準）
眼軸長度+角膜曲率（預測消耗速度）
護眼行動指南
每天2小時戶外！陽光是免費“護眼藥”
20-20-20法則：看20分鐘書，望20秒窗外
少吃甜食！糖分偷走“眼球鈣”
懷疑近視？先辨真假！
假性近視：睫狀肌“抽筋”，能逆轉！
真性近視：眼軸變長，不可逆但能控！
關鍵檢查
散瞳驗光（金標準?。?/p>
視功能檢查（查調節(jié)力+視疲勞根源）
家長必做
假性近視：多做“晶體操”（遠近切換訓練）
真性近視：配離焦鏡/OK鏡（控軸神器）
已近視？嚴防高度近視！
高度近視預警線
600度以上｜眼軸＞26.5mm
必查項目
每3個月測眼軸（監(jiān)控增長速度）
角膜地形圖（防圓錐角膜）
眼底照相（視網膜健康摸底）
控度技巧
讀寫姿勢“一拳一尺一寸”
夜間用燈選全光譜（模擬自然光）
高度近視？警惕致盲危機！
并發(fā)癥清單
?? 視網膜脫落（致盲?。?/p>
?? 黃斑病變（視力永久損傷）
?? 青光眼（悄悄偷走視野）
檢查頻率
每6個月查眼底（OCT+廣角照相）
每年測眼壓+視野
緊急信號
突然飛蚊增多｜視野缺角｜視物變形立刻就醫(yī)！
護眼終極秘訣
3歲起建屈光檔案，每半年復查
少糖多戶外，每天2小時打底
早睡！熬夜加速眼軸增長
互動時間
“你家娃的遠視儲備達標了嗎？
評論區(qū)蹲一個護眼搭子，互相監(jiān)督！”
大安愛爾眼科醫(yī)院是集團投資建設的全國連鎖醫(yī)院之一，是大安市眼科專業(yè)醫(yī)院。醫(yī)院位于:大安市英雄路33號鼎盛高層樓下，醫(yī)院電話:0436-5341120，醫(yī)院設有 :視光及小兒眼病科、白內障科、青光眼科、眼底病科、角膜眼表科、綜合眼病科等6個科室，并開展了高度近視門診、青少年近視防控門診、糖尿病眼病門診、白內障老花門診等眼科專病門診，實行精準醫(yī)療、專病專治。醫(yī)院設有名醫(yī)門診，省區(qū)知名眼科專家定期坐診，為疑難眼病患者提供診治方案。
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