神經(jīng)病學(xué)
兒童腦震蕩:如果你的孩子頭部受到撞擊，應(yīng)該知道什么
作者:
Jeffrey Lo，醫(yī)學(xué)博士，波士頓兒童醫(yī)院骨科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師
發(fā)布于:
2025年4月20日晚上10點(diǎn)
更新日期:
2025年4月20日晚上10點(diǎn)
2025年4月20日，周日(每日健康新聞)——當(dāng)一個(gè)孩子因頭部受到撞擊而摔倒在地時(shí)，父母的內(nèi)心警報(bào)應(yīng)該會(huì)響起。這孩子可能有腦損傷。
以下是父母需要知道的:
什么是腦震蕩？
腦震蕩是一種輕微的創(chuàng)傷性腦損傷(TBI ),由頭部、面部或頸部的直接撞擊引起。
腦震蕩可能會(huì)也可能不會(huì)導(dǎo)致意識(shí)喪失。癥狀可能立即出現(xiàn)，也可能持續(xù)數(shù)小時(shí)。它們通常會(huì)在幾天內(nèi)解決。
孩子腦震蕩的癥狀是什么？
當(dāng)孩子頭部受到撞擊時(shí)，注意以下腦震蕩的警告信號(hào):
頭痛
困惑，迷失方向
記憶困難
茫然的凝視或驚愕的樣子
難以遵循指示(注意力不集中)
緩慢或不連貫的講話(huà)
頭昏眼花
平衡問(wèn)題
嘔吐
情緒不穩(wěn)定(不適當(dāng)?shù)男蚩?、易怒、情緒低落)
兒童腦震蕩的常見(jiàn)途徑有哪些？
任何對(duì)頭部、頸部或面部的打擊都會(huì)導(dǎo)致腦震蕩。然而，大多數(shù)腦震蕩與接觸/碰撞運(yùn)動(dòng)有關(guān)。高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)包括:
足球
冰球
足球
棍網(wǎng)球
摔跤
籃球
拉格比
腦震蕩是如何診斷的？
腦震蕩是一種基于患者病史和體檢的臨床診斷，通過(guò)由受過(guò)訓(xùn)練的醫(yī)療保健提供者(如醫(yī)生或運(yùn)動(dòng)教練)進(jìn)行的各種標(biāo)準(zhǔn)化評(píng)估來(lái)完成。
沒(méi)有具體的實(shí)驗(yàn)室檢查或影像學(xué)研究來(lái)診斷腦震蕩。
腦震蕩治療
休息和避免對(duì)頭部的進(jìn)一步?jīng)_擊是讓大腦有時(shí)間愈合的原則。
腦震蕩的特殊治療集中在緩解癥狀上。父母可以在家提供的一些治療包括:
對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬治療頭痛。
某些維生素和補(bǔ)充劑，如復(fù)合維生素B和檸檬酸鎂或甘氨酸鎂可以幫助治療偏頭痛。
確保孩子喝足夠的水，吃健康均衡的飲食。
孩子可能需要比平時(shí)更多的休息，所以要確保他們有充足的睡眠。
短暫的身體休息(24至48小時(shí))，然后恢復(fù)非接觸式運(yùn)動(dòng)，包括拉伸、抗光訓(xùn)練和逐漸漸進(jìn)的有氧運(yùn)動(dòng)，從步行開(kāi)始，逐漸增加到可以忍受的程度，這可能有助于加速恢復(fù)。
避免屏幕上的噪音和強(qiáng)光也有助于恢復(fù)，因?yàn)樵胍艉蛷?qiáng)光會(huì)使癥狀?lèi)夯?，特別是在腦震蕩的早期階段
最后，盡可能保持規(guī)律的作息時(shí)間是有幫助的。
有腦震蕩癥狀的孩子什么時(shí)候需要去看醫(yī)生？
腦震蕩的一些癥狀被認(rèn)為是危險(xiǎn)的，可能與大腦和顱骨的結(jié)構(gòu)性損傷有關(guān)。這些應(yīng)該促使成年人立即尋求醫(yī)療救助。其中包括:
正在惡化且不會(huì)消失的頭痛
嘔吐的反復(fù)發(fā)作
語(yǔ)言不清
困倦或孩子不能被喚醒
一只瞳孔(眼睛中間的黑色部分)看起來(lái)比另一只大
困惑、不安或焦慮增加
抽搐或癲癇
無(wú)法識(shí)別人或地方
腦震蕩會(huì)持續(xù)多久？
雖然每個(gè)腦震蕩患者都有不同的癥狀和恢復(fù)時(shí)間，但大多數(shù)人會(huì)在受傷后四到六周內(nèi)恢復(fù)。超過(guò)六周的持續(xù)癥狀應(yīng)該由運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)師、神經(jīng)科醫(yī)師或其他具有腦震蕩管理專(zhuān)業(yè)知識(shí)的醫(yī)師進(jìn)行檢查。
我的孩子腦震蕩后什么時(shí)候能重返運(yùn)動(dòng)？
當(dāng)兒童腦震蕩后癥狀消失，并停止使用任何用于治療腦震蕩癥狀的藥物時(shí)，他們通?？梢曰謴?fù)運(yùn)動(dòng)。
他們應(yīng)該回到學(xué)校，重新開(kāi)始學(xué)業(yè)。他們應(yīng)該有一個(gè)正常的神經(jīng)系統(tǒng)檢查。如果平衡問(wèn)題是最初的癥狀之一，這些應(yīng)該回到基線(xiàn)水平。
一旦這些標(biāo)準(zhǔn)得到滿(mǎn)足，那么孩子就可以開(kāi)始逐漸恢復(fù)正常的體育活動(dòng)?；顒?dòng)因每個(gè)孩子和他們玩的運(yùn)動(dòng)而異，但孩子通常可以首先回到有氧運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、非接觸式參與、全面練習(xí)，然后是游戲。
對(duì)于每個(gè)孩子和他們的受傷，恢復(fù)體育活動(dòng)的時(shí)間表是不同的。建議在醫(yī)生、運(yùn)動(dòng)教練或物理治療師的幫助下，逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
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