曾經(jīng)的我，總覺得年輕就是資本，所以天天通宵熬夜玩游戲！直到有一天，我驚恐地發(fā)現(xiàn)，每天早上枕頭上的頭發(fā)越堆越高，梳頭時地板上鋪滿了掉落的發(fā)絲，洗澡時更是大把大把地掉發(fā)！再加上我平時飲食油膩辛辣，脫發(fā)問題愈發(fā)嚴(yán)重！后來實在是沒辦法就開始尋找解決辦法，沒想到真的讓我試到了一些有效的，幾個月堅持下來，頭發(fā)竟然真的“復(fù)活”了！今天，我就把我的經(jīng)驗分享給大家！
一、防脫洗發(fā)水
市面上的育發(fā)產(chǎn)品五花八門，我試了無數(shù)種，最終選定了壹錦集防脫育發(fā)洗發(fā)露！這款洗發(fā)露是朋友推薦的，她自己也有輕微脫發(fā)，用了之后效果顯著，長出了不少新頭發(fā)！主要還是因為它的純植物成分，含有何首烏、人參等，用起來溫和又有效，對敏感頭皮也很友好！
我起初用了大半個月，掉發(fā)量就明顯減少了?？吹叫Ч?，我更有信心了，繼續(xù)堅持使用。兩個月后，頭頂?shù)男∷榘l(fā)越來越多，頭發(fā)幾乎不再脫落，發(fā)際線和頭頂?shù)?a class="keyword-search" >碎發(fā)也明顯變長，發(fā)縫幾乎看不見了！直到現(xiàn)在，發(fā)量多了一倍不說，脫發(fā)問題也再沒出現(xiàn)過了！
二、為頭皮“充電”
保持健康的生活方式是防脫育發(fā)的關(guān)鍵。熬夜會導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢，毛囊得不到足夠的營養(yǎng)，從而萎縮，脫發(fā)也就不可避免了。所以，大家一定要早睡，讓頭皮在夜間得到充分的休息和滋養(yǎng)。
三、喚醒沉睡的毛囊
我推薦大家用木質(zhì)圓齒的按摩梳子，每天花5分鐘用它按摩頭皮，不僅能放松身心，還能促進頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊，改善頭皮的生長環(huán)境，加速頭發(fā)的生長。堅持下來，效果絕對讓你驚喜！
以上就是我的育發(fā)小妙招，方法非常簡單，而且在家就能輕松實現(xiàn)。希望有脫發(fā)困擾的朋友們不要猶豫，趕緊行動起來！相信只要堅持，我們都能擺脫脫發(fā)的煩惱，重獲濃密秀發(fā)！
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