大家好，我是黑白說歷史。
三國演義中，五虎上將的威名震古爍今——關(guān)羽的青龍偃月刀、張飛的丈八蛇矛、趙云的龍膽亮銀槍、馬超的虎頭湛金槍、黃忠的寶雕弓，皆是戰(zhàn)場上的傳奇。
但若論沖鋒陷陣、鏖戰(zhàn)連場的耐力，這五人中誰才是真正的王者？
今天，且隨筆者從單挑戰(zhàn)績、體力損耗、年齡影響三大維度，細(xì)扒五虎將的耐力排名。
一、趙云：單騎救主如閑庭信步，耐力堪稱“永動機”
若論耐力，趙云當(dāng)屬五虎第一人。
單挑戰(zhàn)績：
穰山之戰(zhàn)：從許褚、于禁和李典的包圍圈中突破，體損狀態(tài)下速殺高覽、三十回合擊退張郃，堪稱不倦神槍！
長坂坡之戰(zhàn)：趙云懷抱阿斗，從四更殺至天明，連斬曹營五十余員將領(lǐng)。期間血染征袍、戰(zhàn)馬深陷土坑，卻能憑神力躍出，繼續(xù)突圍。此戰(zhàn)不僅考驗武藝，更需逆天體力。
漢水救黃忠：年近六旬的趙云單騎沖陣，槍挑張郃、徐晃兩員猛將，殺得曹軍“如波開浪裂”，救出黃忠后仍能回馬再戰(zhàn)，嚇得張郃“望旗而逃”。
箕谷斷后：諸葛亮第一次北伐失利，趙云以七十高齡獨擋曹真大軍，且“不折一人一騎”，體力與韌性堪稱恐怖。
體力損耗分析：
趙云的特點是“越戰(zhàn)越穩(wěn)”。長坂坡連番惡戰(zhàn)，他非但未顯疲態(tài)，反在絕境中激發(fā)潛能；漢水之戰(zhàn)更以寡敵眾，全程氣息不亂。羅貫中借曹軍之口評價：“子龍渾身是膽！”而這“膽”的背后，實是深不見底的體力支撐。
年齡影響：
趙云從少年戰(zhàn)至古稀，幾乎始終保持著巔峰狀態(tài)。演義中唯一提及“年老力衰”的五虎將唯有黃忠，趙云卻似不受歲月侵蝕，堪稱“耐力怪物”。
二、馬超：渭水鏖戰(zhàn)三日三夜，西涼錦馬的“野獸模式”
馬超的耐力，全在一個“狂”字。
單挑戰(zhàn)績：
渭水斗許褚：裸衣許褚已是曹營耐力代表，馬超卻能與之大戰(zhàn)二百三十回合不分勝負(fù)。戰(zhàn)至最后，許褚“棄刀奪槍”，馬超仍從容應(yīng)對，足見其體力深不可測。
葭萌關(guān)戰(zhàn)張飛：兩人從午后殺至天黑，挑燈夜戰(zhàn)百余回合，張飛被劉備擔(dān)心有失，馬超卻越戰(zhàn)越勇，甚至暗換戰(zhàn)馬再斗，逼得劉備鳴金收兵。
體力損耗分析：
馬超的作戰(zhàn)風(fēng)格如同西涼狂風(fēng)，攻勢連綿不絕。渭水之戰(zhàn)中，他先與于禁、張郃等車輪戰(zhàn)，再斗許褚，全程未見疲態(tài)；葭萌關(guān)之戰(zhàn)更在烈日下暴曬整日，始終未見馬超有疲倦之態(tài)。
年齡影響：
可惜馬超歸順劉備后鮮有大戰(zhàn)記錄，晚年病痛纏身，未能像趙云一樣“老而彌堅”，過早病逝。但巔峰期的他，耐力絕對能與趙云掰手腕。
三、張飛：喝斷當(dāng)陽橋的“耐力黑洞”
猛張飛的耐力，藏在“莽”與“細(xì)”的微妙平衡中。
單挑戰(zhàn)績：
兩番戰(zhàn)呂布：虎牢關(guān)五十回合不分勝負(fù)，雖略處下風(fēng)，卻是少數(shù)能正面硬剛呂布的猛將；小沛城外更是大戰(zhàn)一百多回合高下難分。
葭萌關(guān)斗馬超：二百余回合的巔峰對決，張飛“精神倍長”，甚至脫去頭盔輕裝上陣，體力儲備令人咋舌。
瓦口隘戰(zhàn)張郃：年過五旬的張飛，仍能詐醉誘敵，與張郃酣戰(zhàn)百余回合后將其擊潰。
體力損耗分析：
張飛看似魯莽，實則粗中有細(xì)。長坂坡斷后時，他命士卒馬尾綁樹枝揚塵作疑兵，自己獨守橋頭，以最小體力消耗震懾曹軍。這種“以智補力”的策略，極大延長了他的作戰(zhàn)續(xù)航。
年齡影響：
遺憾的是，張飛晚年因酗酒鞭卒導(dǎo)致狀態(tài)下滑，若其能如趙云般自律，耐力排名或可更進(jìn)一步。
四、關(guān)羽：爆發(fā)如雷，續(xù)航如燭——剛不可久的“矛盾體”
關(guān)羽的耐力，需分兩面細(xì)看：巔峰期確有硬仗記錄，但短板同樣致命。
單挑戰(zhàn)績：
長沙戰(zhàn)黃忠：與年近七旬的黃忠大戰(zhàn)百余回合，雖未分勝負(fù)，但次日已然想利用拖刀計來速勝黃忠?？梢婈P(guān)羽的耐力不差，但是后勁比較大。
襄樊戰(zhàn)龐德：與龐德連斗百余回合，首日平手，次日卻被暗箭所傷。表面看是“中計”，實則暴露體力恢復(fù)不足——若首戰(zhàn)未耗竭，何至于第二日反應(yīng)遲緩？
過五關(guān)斬六將：雖為速戰(zhàn)速決，但連闖六關(guān)、晝夜兼程，對體能亦是考驗。
體力損耗分析：
關(guān)羽的“矛盾”在于：他能承受高強度單挑（如長沙、襄樊之戰(zhàn)），卻難以在連續(xù)作戰(zhàn)中保持狀態(tài)。對比趙云“七進(jìn)七出”后的從容，關(guān)羽在襄樊之戰(zhàn)次日明顯力不從心，甚至被徐晃八十回合逼平（此前臂傷未愈亦是誘因）。
年齡影響：
中年后的關(guān)羽飽受箭傷和臂疾困擾。華佗刮骨時談笑自若固然英勇，但身體損耗已成隱患。若年輕十歲，其耐力或可與張飛比肩，可惜歲月不饒人。
五、黃忠：老將彎弓如滿月，耐力終難敵歲月
黃忠的耐力，是“夕陽無限好，只是近黃昏”。
單挑戰(zhàn)績：
長沙戰(zhàn)關(guān)羽：年近七旬仍能力斗百余回合，次日更以拖刀計逼平關(guān)羽。
定軍山斬夏侯淵：雖是一刀突襲，但此前率軍沖陣、攀山埋伏，對老將體力已是極大考驗。
體力損耗分析：
黃忠的強項在于“精準(zhǔn)續(xù)航”。長沙之戰(zhàn)中，他刻意保存體力，以張弓虛射終結(jié)戰(zhàn)斗；漢水被圍時，也能堅持到趙云救援。但年齡終究是硬傷——夷陵之戰(zhàn)，他肩膀中箭，因“年老血衰”當(dāng)晚去世，未能再展雄風(fēng)。
年齡影響：
黃忠出場時已是老將，與關(guān)羽的百回合大戰(zhàn)實質(zhì)就是最高光時刻，之后實際是高開低走。這就是年齡的根本影響。
最終排名：趙云＞馬超＞張飛＞關(guān)羽＞黃忠
趙云以“永動機”般的持久力登頂。
馬超巔峰期不輸趙云，卻敗給歲月。
張飛智勇雙全，可惜自律不足。
關(guān)羽雖有硬仗記錄，但續(xù)航短板明顯。
黃忠老當(dāng)益壯，難逆天命。
在老羅筆下，趙云是最愛的第二猛將（第一毫無疑問是關(guān)二爺）。武力可以不是最強，耐力卻是當(dāng)仁不讓第一人！
（本文主要參考《三國演義》）
在你心中，五虎將的耐力該如何排名？
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![呂布直接打五個虞姬不帶怕的！根本就一步?jīng)]跑！想跑也動不了！](http://videoimg.ws.126.net/cover/20250330/qoWtO0NuH_cover.jpg)
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