超喜歡吃紅豆,粘豆包現(xiàn)在很熱門,自己編個(gè)超方便的方子,材料可以隨便加,重點(diǎn)是很好吃
做多的可以速凍起來,早餐熱一下就可以啦

用料

紅豆

100克

黑豆

100克

花生

50克(隨意)

紅棗

10顆(隨意)

葡萄干

10克(隨意)

黑米、白蕓豆等

根據(jù)自己喜好

糯米粉

隨意

白糖(喜甜的可以加,我控糖就不加了)

隨意

很隨意很方便的粘豆包的做法

  1. 紅豆、黑豆浸泡過夜,加入花生,電飯煲煮飯鍵煮好(水不要多),放涼,

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  1. 加入切碎的紅棗葡萄干

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  1. 加入糯米粉,拌均,能捏成團(tuán)
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  1. 上鍋蒸20分鐘

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  1. 放涼,吃一個(gè),太喜歡豆子的味道,剩下的我速凍起來了,明天早餐吃

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  1. 健康、方便早餐

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