推薦語(yǔ)：
AI狂飆的今天，我們?yōu)槭裁匆廊恍枰喿x？
人人焦慮的時(shí)代，又該如何重建內(nèi)心秩序？
在剛剛落幕的樊登2025知識(shí)進(jìn)化論年度演講里，樊老師用52本好書(shū)給出了自己的回答。
帆書(shū)君照例趁熱打鐵整理了直播精華版，謹(jǐn)以此文，獻(xiàn)給每一個(gè)還在閱讀的你我。
希望我們一起放輕松，再出發(fā)。
大家晚上好，我是樊登，歡迎來(lái)到 帆書(shū)2025“知識(shí)進(jìn)化論”演講。
熟悉我們的朋友應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了，這是我們的演講首次來(lái)到長(zhǎng)沙。
理由其實(shí)和今年的主題息息相關(guān)—— 「松弛 感，超有力量」。
實(shí)際上， 松弛感不是一個(gè)狀態(tài)，而是一種能力。
獲得松弛感最有效的方法，是允許自己偶爾不那么松弛。
隨著我們讀了很多的書(shū)，提高了自己的處理問(wèn)題的能力、辦法。
你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，松弛感自然會(huì)慢慢地出現(xiàn)。
我每年演講最重要的部分，就是帶大家盤點(diǎn)一下咱們過(guò)去這一年都一起讀過(guò)哪些書(shū)。
每次演講前我都刻意不做太多準(zhǔn)備，這樣的話，我能夠記得的一定是去年對(duì)我最重要的東西。
跟大家分享個(gè)我最近一年講得特別多的一個(gè)主題：知識(shí)的悖論。
就是 當(dāng)我們的生活遇到一些麻煩，它大概率是由那些我們不知道的事情造成的。
正是因?yàn)槲覀儾恢肋@些事情，所以我們不知道自己要去學(xué)什么。
這也就是為什么有了AI以后，我一點(diǎn)都不擔(dān)心。
當(dāng)一個(gè)人不知道自己應(yīng)該搜什么、不知道自己的問(wèn)題在哪的時(shí)候，他怎么知道自己應(yīng)該讀什么書(shū)呢？
對(duì)我們每個(gè)人來(lái)講，與知識(shí)的偶遇才是最重要的一件事。
一本你完全沒(méi)有想過(guò)應(yīng)該讀的書(shū)，很可能是最容易讓你豁然開(kāi)朗的書(shū)。
所以你可以把今天這個(gè)演講視作一個(gè)大型的書(shū)單展示，我大概把它分成了四類。
PART 01
人生，不必設(shè)限
首先，我們今天的第一個(gè)環(huán)節(jié)叫作： 人生，不必設(shè)限。
怎么能夠更加了解自己、了解我們的大腦？
不妨看看下面跟大家分享的這些書(shū)。
很多朋友會(huì)說(shuō)：怎么好多書(shū)我都沒(méi)見(jiàn)過(guò)。
要見(jiàn)到一本好書(shū)是不容易的。賣好賣的書(shū)比較容易，好賣的書(shū)就是適合絕大多數(shù)人。
但實(shí)際上真正能夠給人帶來(lái)改變的，是那些大家不太知道的書(shū)。
1
《重塑杏仁核》
“失控的不是你，是你的杏仁核。”
首先想跟大家回顧的，是這本書(shū)。
大家都知道，我們的所有行為是靠大腦指揮的。
有的人會(huì)覺(jué)得：“我這個(gè)人容易沖動(dòng)，我這個(gè)人容易生氣，我這個(gè)人脾氣不好......”
不是那么簡(jiǎn)單，而是因?yàn)槟愕男尤屎吮容^激動(dòng)。
你遇到了危險(xiǎn)的時(shí)候、生氣的時(shí)候，你大腦中的杏仁核會(huì)立刻取代負(fù)責(zé)讓你冷靜的前額葉皮質(zhì)，你就比較容易激動(dòng)。
如果一個(gè)孩子小時(shí)候沒(méi)有得到過(guò)足夠的愛(ài)，長(zhǎng)大了以后他的杏仁核就會(huì)比較敏感。
他可能會(huì)不愿意自律、容易情緒激動(dòng)、容易叛逆、容易跟你吵架。
這本書(shū)告訴我們最好的一點(diǎn)是：你完全可以馴化你的杏仁核。
以后當(dāng)你再要上頭的那一刻，要能夠停下來(lái)說(shuō)：不是我生氣，是我的杏仁核在激動(dòng)。
觀察是改變的第一步。
一個(gè)人想要變好的第一步，一定是覺(jué)知，也就是說(shuō)知道這件事，這就是讀書(shū)的意義。
如果你不讀書(shū)，你不了解腦科學(xué)，不了解杏仁核。
你永遠(yuǎn)不會(huì)想到你需要提醒自己有杏仁核，你的怒氣你會(huì)認(rèn)為是自然而然的，這個(gè)事沒(méi)什么好控制。
2
《破解欺凌的游戲》
“不要用欺凌者期待的方式回應(yīng)他?！?/strong>
這本書(shū) 特別建議所有家長(zhǎng)和孩子都讀一下。
當(dāng)孩子在學(xué)校遇到了霸凌，很多家長(zhǎng)會(huì)很生氣地講：你為什么不打回去？
但你有沒(méi)有想過(guò)，如果真的打回去，有沒(méi)有可能你的孩子反而變成了霸凌者？
我們這一生中一定會(huì)到一些糟心、不喜歡你的或者舉止不得當(dāng)?shù)娜恕?/p>
最重要的是不要參與到霸凌者的游戲里。
霸凌者的游戲是什么呢？就是我欺負(fù)你，你生氣了，你哭了，你告老師。
他被懲罰了，他第二天照樣揍你。
因?yàn)槟阍敢馀闼妫阍敢庾屗惺艿狡圬?fù)人的這種快樂(lè)。
所以當(dāng)你陷入到這個(gè)游戲中的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自我解釋都解釋不清。
當(dāng)一個(gè)人能夠?qū)W會(huì)用自嘲、用開(kāi)玩笑的方式去面對(duì)別人的這種攻擊和不理解時(shí)，他的內(nèi)心才變得真正強(qiáng)大。
比如說(shuō)有個(gè)人造你的謠，有人找你問(wèn)八卦：別人說(shuō)你怎么怎么樣，真有這回事嗎？
這個(gè)書(shū)告訴我們： 你應(yīng)該得體的回答說(shuō)——你相信嗎？
你完全不需要陷入這個(gè)跟他們糾纏的游戲。
3
《善意的魔力》
“哪怕只是觀察善意的行為，也會(huì)讓你的生活變得更好?！?/strong>
這本書(shū)用很多科研的方法，來(lái)驗(yàn)證善意這件事對(duì)我們的影響。
最終的結(jié)論就是：如果你能更加善意地對(duì)待這個(gè)世界，你的人際關(guān)系會(huì)更好，甚至你可能比別人多賺很多錢。
錢的根本金融屬性是欠條。
如果你希望世界上的人能給你更多的錢，一定要讓他們欠你更多的東西。
而唯一合法的途徑就是，向他人釋放善，真心地對(duì)別人好。
如果你不太好意思跟別人打交道，你每天能夠主動(dòng)地觀察到3件好事的發(fā)生也行。
很多人每天眼中所看到的都是危險(xiǎn)，都是不如意，都是不滿。
唯一原因是你太焦慮。
就是當(dāng)你太過(guò)焦慮的時(shí)候，你是看不到善意的。
我在講完這本書(shū)之后發(fā)起了一個(gè)倡議：
希望大家都可以成為這個(gè)社會(huì)上散播善意的一個(gè)發(fā)源地。
哪怕這個(gè)事很小，這個(gè)人離你很遠(yuǎn)。
4
《中年覺(jué)醒》
“人到中年，一切才剛剛開(kāi)始。”
這本書(shū)的作者研究認(rèn)為： 人有兩種智力，一種叫做流體智力，一種叫做晶體智力。
有什么區(qū)別呢？流體智力更靈動(dòng)，反應(yīng)力更強(qiáng)、更快。
最近網(wǎng)上流行一個(gè)段子，叫“新腦子還是好用”。
我們?cè)诙畾q時(shí)，更多的時(shí)間都是在用我們的流體智力應(yīng)對(duì)、解決問(wèn)題，產(chǎn)生創(chuàng)意。
但是等我們過(guò)了40歲以后，我們的流體智力開(kāi)始下降。
另外一種智力頂上來(lái)了，叫做晶體智力。
它是什么呢？我們的經(jīng)驗(yàn)，我們的人脈，我們見(jiàn)過(guò)的事。
因此有很多人開(kāi)始思考：到了中年以后，自己的人生規(guī)劃需要做一個(gè)調(diào)整。
比如我不能夠只靠自己沖在第一線去努力做事，我能不能想辦法幫助別人成功？
我可不可以成為一個(gè)帶徒弟的人？我可不可以成為一個(gè)帶團(tuán)隊(duì)的人？
這就叫做職業(yè)的轉(zhuǎn)型。
有書(shū)友說(shuō)這本書(shū)給他提了一個(gè)大的醒：自己一直沒(méi)有想明白自己為什么到了50歲還這么累。
原來(lái)是 流體智力下降，但自己想干的事跟二三十歲時(shí)差不多。
所以我們得知道中年覺(jué)醒，善用我們的晶體智力，替換掉我們的流體智力。
5
《不被定義的年齡》
“別讓年齡成為一種心理暗示。”
如果你把它這本書(shū)轉(zhuǎn)發(fā)給家里的老人，一定會(huì)給他們帶來(lái)莫大的振奮。
這個(gè)作者出了很多的測(cè)試題，讓兩個(gè)不同國(guó)家的老人一塊答題。
答的結(jié)果是：其中一個(gè)國(guó)家老人的表現(xiàn)要比另外一個(gè)國(guó)家好很多。
原因是什么？文化。
也就是說(shuō)，我們自認(rèn)為自己是一個(gè)什么樣的人，我們就會(huì)覺(jué)得自己應(yīng)該做一些什么樣的事。
不要因?yàn)槟挲g的暗示，而影響到我們過(guò)精彩的生活。
我最近也面臨著中年覺(jué)醒和被年齡提醒的問(wèn)題。
于是我一個(gè)多月前決定開(kāi)始背詩(shī)。
然后我發(fā)現(xiàn)，誒，我小時(shí)候背詩(shī)背了就忘了，但我這一次背詩(shī)以后，發(fā)現(xiàn)記得非常清楚。
大腦是可以鍛煉的，而且我現(xiàn)在比小時(shí)候更熱愛(ài)知識(shí)。
所以千萬(wàn)不要整天逼著你的孩子學(xué)習(xí)。
當(dāng)你罵他、吼叫他、逼著他學(xué)習(xí)時(shí)，他的迷走神經(jīng)系統(tǒng)是非常緊張的，他對(duì)于知識(shí)是一種排斥的狀態(tài)。
就算學(xué)會(huì)了，轉(zhuǎn)頭就忘了。
只有讓你的迷走神經(jīng)系統(tǒng)打開(kāi)，你才能更加熱愛(ài)你所學(xué)的這個(gè)東西。
你真的熱愛(ài)一個(gè)東西，你的心才會(huì)向他打開(kāi)。
大家知道記憶是什么嗎？ 記憶是想象。
當(dāng)你回憶一次你過(guò)去所發(fā)生的事，你就重新刷新了一次這件事情。
因此我們要學(xué)一個(gè)新東西的時(shí)候，意味著我們要放棄一些舊東西。
所以一個(gè)人越是開(kāi)放、包容、好奇，我們就越容易學(xué)得會(huì)。
如果內(nèi)心當(dāng)中總是自我保護(hù)，總是覺(jué)得我過(guò)去知道的都是對(duì)的，那我們想要覆蓋它就變得很難。
PART 02
育兒，學(xué)會(huì)放手
接下來(lái)這一塊叫：育兒，學(xué)會(huì)放手。
很多書(shū)友反饋，現(xiàn)在我講育兒的書(shū)越來(lái)越少了，說(shuō)有些書(shū)聽(tīng)不懂。
如果你想要學(xué)簡(jiǎn)單的工具，可以聽(tīng)2015年或者2016年以前講的書(shū)，這些書(shū)里工具很多。
但我越來(lái)越覺(jué)得 一些簡(jiǎn)單的工具，無(wú)法改變一個(gè)家庭。
現(xiàn)在我就更愿意講一些原理性的書(shū)籍。
當(dāng)你遇到了一本聽(tīng)不懂的書(shū)，你應(yīng)該為自己驕傲。
1
《成長(zhǎng)的覺(jué)醒》
“為什么孩子總是'突然'不愛(ài)學(xué)習(xí)了？”
很多人是因?yàn)樽x了這本書(shū)或者聽(tīng)了這本書(shū)，加入到帆書(shū)的。
我要感謝這本書(shū)的作者：我自己。
我為什么會(huì)寫這本書(shū)呢？套用一句很酷的話講， 因?yàn)槲蚁肟匆槐具@樣的書(shū)。
我在做親子教育推廣的這么多年里，觀察到了一個(gè)數(shù)學(xué)現(xiàn)象： 冪次曲線。
孩子到了初三、高一，很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：為什么我家孩子小時(shí)候那么乖，突然之間卻不學(xué)習(xí)了？
因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力過(guò)大，再加上頭腦當(dāng)中本身累積的壓力過(guò)大，他的頭腦壓力突破閾值了。
所以我寫這本書(shū)的目的就是：希望大家不要在孩子還聽(tīng)話的時(shí)候，覺(jué)得自己是個(gè)好家長(zhǎng)。
那些低年級(jí)的家長(zhǎng)，應(yīng)該多去找高二高三的家長(zhǎng)聊天，看看他們?cè)谟懻撌裁础?/p>
可能有抑郁、休學(xué)等等。
所以當(dāng)這個(gè)事情發(fā)生之前，希望我們能聽(tīng)聽(tīng)這本書(shū)。
2
《少年發(fā)聲》
“問(wèn)題只有被看到，才能被解決。”
這本書(shū)把很多父母看哭了。
你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們經(jīng)常在生活當(dāng)中能夠看到老師的說(shuō)法、專家的說(shuō)法。
但我們很少看到一個(gè)中學(xué)生、一個(gè)小學(xué)生的說(shuō)法。
因?yàn)樾『⒆铀麄兩钤谝粋€(gè)圈子里邊，他不跟你說(shuō)話。
怎么辦呢？讀讀下面這本書(shū)。
這本書(shū)采訪了一些心理有問(wèn)題和一些很陽(yáng)光健康的孩子。
你一對(duì)照就會(huì)發(fā)現(xiàn)：那些陽(yáng)光、快樂(lè)、開(kāi)心又有自驅(qū)力的孩子，往往跟父母的關(guān)系都非常好。
但是那些被逼著學(xué)習(xí)的孩子，往往到了高二、高三的時(shí)候，會(huì)說(shuō)自己實(shí)在堅(jiān)持不下去了。
因?yàn)闆](méi)有人能夠被逼著干一件事情十幾年。
所以也希望大家讀一下這本小小的書(shū)。
3
《擁抱那只黑狗》
“面對(duì)抑郁，尊重比理解更重要。”
如果真的出了心理問(wèn)題， 我們面對(duì)青少年抑郁，尊重比理解更重要。
這本書(shū)叫《擁抱那只黑狗》。作者汪瞻博士，是斯坦福大學(xué)的心理學(xué)博士，專門做青少年心理咨詢。
我問(wèn)他：小孩子玩手機(jī)玩得成癮，放不下，請(qǐng)問(wèn)怎么辦？
他說(shuō)：這是我們認(rèn)為比較好治的狀況，我們看到一個(gè)孩子特別喜歡玩手機(jī)，代表著他還有熱愛(ài)。
他依然有熱愛(ài)，他還有一些事能夠調(diào)動(dòng)他的多巴胺，所以這些孩子往往是很容易恢復(fù)的。
只要你的溝通方式能夠變得更好一點(diǎn)，他就會(huì)就能夠被激發(fā)。
我們最怕看到的是連手機(jī)都不玩的孩子躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，門鎖起來(lái)。
我說(shuō)：那家長(zhǎng)能做些什么呢？
他說(shuō)：你可以找一些，你和這個(gè)孩子在三四歲、四五歲的時(shí)候家庭出游的照片。
因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候， 孩子和你無(wú)一例外地滿臉笑意 。
然后你可以把這些照片打印出來(lái)，做成相框，放在孩子去廁所必經(jīng)路上。
不要再跟他討論關(guān)于學(xué)習(xí)的問(wèn)題，不用再去批評(píng)他，不用再跟他講說(shuō)“你要再耽誤兩年，你看怎么辦？”
我們都喜歡跟上節(jié)奏，覺(jué)得別人都18歲上大學(xué)，那你也得。
不一定，28歲上大學(xué)也可以。
當(dāng)孩子的大腦恢復(fù)輕松，顱內(nèi)的壓力減少，前額葉皮質(zhì)開(kāi)始活躍的時(shí)候，他自己會(huì)知道自己要學(xué)什么。
但他現(xiàn)在頭腦累，他需要休息。
4
《天才的學(xué)習(xí)方法》
“只有經(jīng)過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)的經(jīng)驗(yàn)，才叫作方法。”
這本書(shū)送給那些喜歡督促學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)。
這本書(shū)的作者是一個(gè)學(xué)霸，學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。
如果一個(gè)人學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，他告訴你應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)，這個(gè)叫做經(jīng)驗(yàn)。
但經(jīng)驗(yàn)未必具有可遷移性，因?yàn)樗悴灰粯印?/p>
所以一個(gè)經(jīng)驗(yàn)?zāi)懿荒軌虺蔀橐粋€(gè)理論，需要長(zhǎng)期的檢驗(yàn)。
5
《布魯克林有棵樹(shù)》
“貧困的家庭也可以培養(yǎng)出內(nèi)心富足的孩子。”
這本書(shū)每次聽(tīng)我都會(huì)流眼淚。
它是我講的為數(shù)不多的小說(shuō)，根據(jù)真人真事寫的。
這家人窮到什么程度呢？經(jīng)常一個(gè)禮拜沒(méi)飯吃。
但這時(shí)候爸爸就會(huì)說(shuō)咱們開(kāi)始玩北極探險(xiǎn)游戲：現(xiàn)在我們斷了糧，要等待救援。
雖然也餓得很厲害，但是孩子們玩得很開(kāi)心。
作者小時(shí)候雖然生活在極度貧困的家庭，但她獲得了足夠的安全感和愛(ài)。
等她長(zhǎng)大了以后，成為了一個(gè)能夠用寫作去打動(dòng)全世界的人。
這本書(shū)讓我特別感動(dòng)的核心，其實(shí)就是無(wú)條件的愛(ài)。
愛(ài)這件事，跟你們家的錢多少其實(shí)關(guān)系不大。
重點(diǎn)是你是否理解什么叫不威脅、不恐嚇、不交換。
我愛(ài)你，我愿意給你買東西，我愿意帶你去旅游，我不需要你向我承諾任何事。
你去做任何事情不需要被威脅、不需要設(shè)目標(biāo)、不需要講回報(bào)。
你一定會(huì)對(duì)你自己負(fù)責(zé)，你也會(huì)為我們負(fù)責(zé)，我們也會(huì)為你負(fù)責(zé)。
這就叫無(wú)條件的愛(ài)。
PART 03
創(chuàng)業(yè)，張弛有度
很喜歡一句話：書(shū)是一座隨身攜帶的避難所。
你可以隨時(shí)隨地躲在一本書(shū)里邊，去找到自己內(nèi)心的共鳴。
接下來(lái)，我們進(jìn)入非常有意思的一個(gè)部分：創(chuàng)業(yè)。
AI時(shí)代，無(wú)論愿不愿意，創(chuàng)業(yè)都應(yīng)該成為你的一項(xiàng)技能。
這是去年我們講的跟創(chuàng)業(yè)有關(guān)的書(shū)：
1
《為什么偉大不能被計(jì)劃》
“對(duì)未來(lái)過(guò)度清晰的想象，會(huì)阻止偉大的發(fā)生。”
為什么萊特兄弟能夠發(fā)明出飛機(jī)呢？因?yàn)樗麄z以前是賣自行車的。
在他們之前，幾乎所有試圖發(fā)明飛機(jī)的人都是想學(xué)鳥(niǎo)。
很多偉大事物的誕生，都來(lái)自于一個(gè)完全無(wú)法想象到的墊腳石。
這本書(shū)的作者，是 Open AI 核心團(tuán)隊(duì)的成員。
Open AI 最原始的一個(gè)算法，叫做有趣性算法，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是做有趣的事。
什么是有趣的事呢？ 有趣的事很簡(jiǎn)單，不要重復(fù)就好了。
人會(huì)成為萬(wàn)物之靈長(zhǎng)，是因?yàn)槲覀兪冀K在遵循有趣性算法，永遠(yuǎn)在努力研究更有意思的事。
一家公司的進(jìn)化也是如此，一家真正好的公司是沿著自己要解決的那個(gè)問(wèn)題不斷迭代。
孩子也是如此，假如你對(duì)孩子的設(shè)想是上重點(diǎn)大學(xué)、當(dāng)科學(xué)家，這反而可能會(huì)傷害他的生命力。
你對(duì)他的未來(lái)想象得太具體了。他未來(lái)能夠干些什么事，跟他走過(guò)的每一個(gè)彎路恐怕都有關(guān)系。
當(dāng)我到了這個(gè)年紀(jì)回看我的人生，我真的只能用一個(gè)詞來(lái)形容：功不唐捐。
我覺(jué)得我人生當(dāng)中所做的每一次，哪怕是糟糕的、失敗的決定，都會(huì)給我?guī)?lái)很多的啟發(fā)。
因?yàn)槲以谒伎紗?wèn)題的時(shí)候，會(huì)用到我過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)。
2
《漫威》
“當(dāng)你的公司只剩你一個(gè)人的時(shí)候，想想漫威?！?/strong>
接下來(lái)這本書(shū)是能夠安慰到每一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的書(shū)。
談到漫威，大家都知道綠巨人、金剛狼、鋼鐵俠，但不知道這家公司一度有多難過(guò)。
整家公司最慘的時(shí)候，只剩一個(gè)人。
所以不要著急，你要知道一個(gè)公司只剩一個(gè)人的時(shí)候，依然有可能東山再起。
等他把這個(gè)值錢的角色都已經(jīng)賣光了的時(shí)候，他突然發(fā)現(xiàn)：
有人利用他的角色拍攝電影，并且很受歡迎，進(jìn)而成為了一家價(jià)值百億美金的公司。
人生就是跟不確定性和復(fù)雜性共處，要稍微開(kāi)心一點(diǎn)。
這次我們來(lái)長(zhǎng)沙正好趕上大雨，所有人乘坐的飛機(jī)都顛簸得很厲害。
我就跟大家講： 飛機(jī)顛簸的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)隨遇而安，不要跟飛機(jī)對(duì)抗。
你決定不了這個(gè)飛機(jī)，你只能相信機(jī)長(zhǎng)。
所以我現(xiàn)在坐飛機(jī)就很放松，我可以跟著它起伏，這個(gè)就是不確定性。
所以放松點(diǎn)，創(chuàng)業(yè)放松點(diǎn)，打不死的就是小強(qiáng)。
3
《潛能覺(jué)醒》
“被保護(hù)的人，才能勇敢向前?！?/strong>
希望所有帶團(tuán)隊(duì)的人都應(yīng)該去聽(tīng)一下這本書(shū)。
想讓一個(gè)人敢于做事，我們需要先關(guān)心他。
我們每一個(gè)創(chuàng)業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者、團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，或者我們家里邊的家長(zhǎng)，就是孩子、員工的安全基地。
所以我們得讓對(duì)方感受到全然的被接納：
你可以犯錯(cuò)，我們要的是你做一個(gè)好人，而不是滿足我們的指標(biāo)要求這么簡(jiǎn)單。
這才是真正能夠讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)有勇氣、敢于承擔(dān)責(zé)任、敢于做事的關(guān)鍵。
任何詳細(xì)的指標(biāo)都不能規(guī)定一個(gè)人成為一個(gè)好人。
因?yàn)楹萌诉@件事是一個(gè)良心活。
讓一個(gè)人幫助我們?nèi)?duì)齊工作的核心，是他內(nèi)心的安全感。
他內(nèi)在有沒(méi)有覺(jué)得你欣賞他？有沒(méi)有覺(jué)得你關(guān)注他的成長(zhǎng)？
有沒(méi)有覺(jué)得你把他當(dāng)做一個(gè)人，而不是當(dāng)做一個(gè)工具？
這才是領(lǐng)導(dǎo)力非常重要的核心。
同樣的道理，我們也應(yīng)該讓孩子知道：
你不應(yīng)把他當(dāng)做一個(gè)考試學(xué)習(xí)的機(jī)器，他是一個(gè)人，他可以有自己的選擇，他可以做決定。
你會(huì)支持他，這時(shí)候他才能夠義無(wú)反顧地努力。
4
《現(xiàn)金為王》
“手上的錢越多，花得越快。”
這本書(shū)給我最大的啟示，是讓我知道了帕金森定律：
如果你手上有足夠多的錢，你花錢就會(huì)更加大手大腳。
如果你希望讓你的公司有利潤(rùn)，這個(gè)作者的建議是最好先把利潤(rùn)留出來(lái)。
他自己做了很多企業(yè)，而且很懂財(cái)務(wù)。
他說(shuō)最簡(jiǎn)單的辦法就是你有任何收入，立刻先拿百分之十幾放到一個(gè)賬戶上，不要再動(dòng)了。
那個(gè)錢跟你沒(méi)關(guān)系，那就是利潤(rùn)，然后接下來(lái)只要這點(diǎn)錢不花完，這公司就破不了產(chǎn)。
所以千萬(wàn)不要小看這么簡(jiǎn)單的方法，它很可能就能夠改善我們的財(cái)務(wù)狀況。
5
《一如既往》
“世界是由不可量化的力量驅(qū)動(dòng)的。”
很多人來(lái)聽(tīng)演講的時(shí)候都想聽(tīng)：能不能預(yù)測(cè)一下未來(lái)？
但我每次演講從來(lái)不預(yù)測(cè)未來(lái)，因?yàn)轭A(yù)測(cè)未來(lái)這件事毫無(wú)意義，未來(lái)根本無(wú)法預(yù)測(cè)。
未來(lái)是由大量的不確定性組成的。
那些在未來(lái)依然不變的東西，才決定了 我們現(xiàn)在做的事情在將來(lái)有沒(méi)有價(jià)值。
這個(gè)作者濃縮了23條他認(rèn)為在未來(lái)不會(huì)變的東西。
幾乎每一條我都認(rèn)同 。
世界是由不可量化的力量驅(qū)動(dòng)的。
這個(gè)世界上絕大多數(shù)的東西是難以有標(biāo)準(zhǔn)的。
如果你要打造一個(gè)沒(méi)有生命的東西，你可以去尋找圖紙。
但是這個(gè)世界有大量的東西無(wú)法度量，比如說(shuō)愛(ài)，比如說(shuō)審美，比如說(shuō)情懷。
很多人經(jīng)常問(wèn)這樣的問(wèn)題，說(shuō)你讓我少管點(diǎn)孩子，對(duì)吧？但是又不能完全放手。我應(yīng)該如何平衡？
最終的答案只有一個(gè)：把握好這個(gè)度。
應(yīng)該怎么把握呢？這個(gè)度是來(lái)自于你人生的位移。
當(dāng)你在不斷地改變自己看待世界的方法，然后你的人生產(chǎn)生了位移之后，這個(gè)問(wèn)題不再是一個(gè)問(wèn)題。
只有在我們自己身上下功夫，讓我的人生境界提高，讓自己不再會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題才真正得到了解決。
這也就是愛(ài)因斯坦講的： 解決一個(gè)困難問(wèn)題的答案，一定不在這個(gè)問(wèn)題相同的層面之上。
只有脫離了這個(gè)層面，這個(gè)問(wèn)題才能夠得到解決。
這就是人生困難的地方，也是人生美妙的地方，不要把這些困難當(dāng)做無(wú)聊或者折磨，而把它當(dāng)做人生這個(gè)游戲最有趣的抓手。
我們就是在玩這個(gè)游戲，我們希望自己走的時(shí)候能夠跟來(lái)的時(shí)候有一些不一樣，這就是人生的意義。
PART 04
視野，打破邊界
接下來(lái)我們回顧一下我特別喜歡的拓寬視野的部分。
這里面的書(shū)都很有趣，有歷史書(shū)，有哲學(xué)書(shū)，甚至物理書(shū)。
如果你愿意學(xué)中國(guó)史的話，順著我們講過(guò)的書(shū)聽(tīng)一遍，基本上也就差不多捋順了。
1
《在云端》
“這本書(shū)讓你更熱愛(ài)飛行。”
我們首先回顧《在云端》這本書(shū)。
如果你有恐飛癥，那么一定要讀一下這本書(shū)。
我自從讀完這本書(shū)之后，就特別期待飛行。
這本書(shū)把飛行這件事情從進(jìn)入航站樓開(kāi)始，到飛機(jī)起飛降落整個(gè)過(guò)程，所有有關(guān)的物理學(xué)知識(shí)全部給你講了一遍，特別有意思。
我很喜歡這一類的科普書(shū)，因?yàn)樗娴慕栌晌覀兯煜さ纳?，讓我們了解了那么多的物理學(xué)的知識(shí)。
2
《達(dá)摩流浪者》
“永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶?！?/strong>
接下來(lái)這本書(shū)送給所有覺(jué)得生活壓力很大的人。
這本書(shū)里邊最有名的一句話叫做：永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶。
為什么一個(gè)人哪怕做個(gè)流浪漢，也能 夠永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶？ 因?yàn)樗谧呷胱约旱膬?nèi)心。
我們很多人每天在努力賺更多的錢，無(wú)非是為了還房貸、交學(xué)費(fèi)、留下養(yǎng)老錢。
但很多人的錢可能這輩子都花不完，但他一直都覺(jué)得不安全，因?yàn)樗麖膩?lái)沒(méi)有走入自己的內(nèi)心。
《瓦爾登湖》里講過(guò)： 從圓心到圓周有多少條半徑，就有多少種不同的生活方式。
讀書(shū)有一個(gè)好處就是讓我們?cè)黾铀季S的靈活性，知道原來(lái)人生有各種各樣不同的生活方式。
我相信很多人都曾經(jīng)夢(mèng)想過(guò)，說(shuō)我要來(lái)個(gè)說(shuō)走就走的旅行，我要來(lái)一個(gè)流浪。
一個(gè)人上路的流浪成本可能太高了，那讀下這本書(shū)，它替你走了一遍，這就是書(shū)籍的意義。
你腦海當(dāng)中的書(shū)籍，就是你的朋友圈。
我們腦海當(dāng)中可以裝很多人，裝很多了不起的作者、了不起的人物、歷史。
這些人都是你的朋友圈，他們能夠給你出主意，能夠幫助你，能夠讓你增加思維的靈活度。
進(jìn)而你發(fā)現(xiàn)其實(shí)人生豁然開(kāi)朗，沒(méi)有人能夠限制你的自由。
3
《智人之上》
“一定要小心天真的信息觀。”
這本書(shū)的作者我們都很熟悉，他寫過(guò)《人類簡(jiǎn)史》《未來(lái)簡(jiǎn)史》。
他提出了一個(gè)概念，叫做 天真的信息觀。
有很多熱愛(ài)AI、高科技的人會(huì)認(rèn)為只要信息足夠多，問(wèn)題就會(huì)得到解決。
但作者用歷史上發(fā)生的種種事來(lái)論證，說(shuō)世界從來(lái)不是因?yàn)樾畔⒃蕉嗑妥兊迷胶玫摹?/p>
這本書(shū)是幫大家去反思、去提醒的：
當(dāng)所有人都在為AI歡呼的時(shí)候，人類永遠(yuǎn)要有一點(diǎn)警惕性。
4
《第三個(gè)千年思維》
“第三個(gè)千年剛剛過(guò)去2%，我們依然大有可為。”
這本書(shū)有一條觀點(diǎn)擊中了我：
我們能夠從經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中學(xué)到的東西，基本上都是錯(cuò)的。
為什么呢？因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)里包含了太多的噪聲，而非信號(hào)。
這里就存在一個(gè)術(shù)語(yǔ)，叫信噪比，也就是信息和噪聲的比例。
如果信息和噪聲的比例高，那么你更容易識(shí)別信息；如果信息和噪聲的比例特別低，你就很容易誤判。
我們從過(guò)去經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中簡(jiǎn)單地總結(jié)出來(lái)的東西，其實(shí)都非常危險(xiǎn)，信噪比不高。
你要相信的，是自己從經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中記錄、觀察，排除掉所有不同的干擾因素的東西。
大家如果想提升自己思維的質(zhì)量，可以聽(tīng)一下這本書(shū)。
如果我們的思維停留在過(guò)去前兩個(gè)千年，依然只相信經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)犯很多的錯(cuò)誤。
值得安慰的是，作者說(shuō)：第三個(gè)千年剛剛過(guò)去了2%，我們依然大有可為。
PART 05
下一知識(shí)年度新書(shū)預(yù)告
今天演講的最后一部分，照例要匯報(bào)一下未來(lái)一年我會(huì)給大家講的一些書(shū)。
咱們今天可以先期待一下：
《這本書(shū)可能救你的命》《我從達(dá)爾文那學(xué)到的投資知識(shí)》《雙面暴君》《孤獨(dú)經(jīng)濟(jì)》《這兒可沒(méi)人讀托爾斯泰 》《我可能錯(cuò)了》《圖書(shū)館》《芯片戰(zhàn)爭(zhēng)》《一生萬(wàn)物》《情緒雞尾酒》......
你的命運(yùn)本身就是由大量的文字構(gòu)成的，而讀書(shū)就意味著你在這些文字當(dāng)中加入過(guò)很多更有含量的東西。
所以我們特別期待，大家明年能夠跟著我們一塊接著讀更多、更有意思的好書(shū)。
最后，衷心感謝今晚來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)和收看直播的每一位觀眾。
謝謝大家，我們明年再見(jiàn)！
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*文章為樊登獨(dú)立觀點(diǎn)，僅供參考。
*文章轉(zhuǎn)載于“帆書(shū)樊登講書(shū)”公眾號(hào)
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