春意漸濃，城市鄉(xiāng)村披上五彩斑斕的春裝。這個(gè)季節(jié)，騎行——這種兼具健康、環(huán)保與休閑的出行方式，受到越來(lái)越多市民的青睞。本周，揚(yáng)州儀征市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)舉辦“精騎探鎮(zhèn)江”活動(dòng)，在春日山水間展開(kāi)一場(chǎng)人文與自然的深度對(duì)話。
結(jié)伴騎行
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾吡私獾剑?名騎行者從儀征市東園廣場(chǎng)出發(fā)，途經(jīng)長(zhǎng)江儀征港、儀征臨江重工業(yè)園、瓜州汽渡等地標(biāo)；江上鹽都十二圩、潤(rùn)揚(yáng)河風(fēng)光帶、鎮(zhèn)江南山景區(qū)、北固山景區(qū)、儀揚(yáng)古運(yùn)河等文化帶，再騎回儀征，來(lái)回近90公里。
據(jù)介紹，此次騎行經(jīng)過(guò)的鎮(zhèn)江南山景區(qū)步道位于山林之間，山路蜿蜒曲折、起伏有度，給騎手們帶來(lái)領(lǐng)悟自然與運(yùn)動(dòng)健身的雙重享受。儀征自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)鄒霞介紹，當(dāng)前儀征正在全力推動(dòng)跨江融合發(fā)展，希望通過(guò)這次騎行活動(dòng)更好地宣傳推介家鄉(xiāng)；也希望通過(guò)此次活動(dòng)，帶動(dòng)更多人騎行鎮(zhèn)江，感受跨江融合發(fā)展的活力。
快樂(lè)打卡
鄒霞表示，當(dāng)下，騎行成為春日人們熱衷的運(yùn)動(dòng)休閑方式。沿途他們不時(shí)看到騎行愛(ài)好者穿梭在城市鄉(xiāng)村，他們身著時(shí)尚合身的騎行服，臉上洋溢笑容，迎著和煦陽(yáng)光，在鋪滿(mǎn)春光的道路上自由暢行。據(jù)其介紹，連日來(lái)，儀征多個(gè)公園、街道，騎行愛(ài)好者數(shù)量明顯增加。爬坡去銅山東、“小川藏”“青馬寨”；起伏路去“大風(fēng)車(chē)”、青長(zhǎng)線、登月湖環(huán)線和“一號(hào)征途”；平路去棗林灣、濱江路、汽車(chē)工業(yè)園、紅旗河公園……儀征市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)還總結(jié)出騎行路線供“發(fā)燒友”選擇。
記者采訪獲悉，騎行熱度的攀升，帶動(dòng)了自行車(chē)銷(xiāo)售與周邊產(chǎn)業(yè)的繁榮。儀征人民路捷安特專(zhuān)賣(mài)店負(fù)責(zé)人陳國(guó)華說(shuō)，今年開(kāi)春以來(lái)，3000元以上的平把公路車(chē)銷(xiāo)量翻倍，供不應(yīng)求。在該專(zhuān)賣(mài)店，每周末和節(jié)日會(huì)組織騎行活動(dòng)發(fā)布在“少年強(qiáng)”騎行俱樂(lè)部微信群中，目前建有2個(gè)群，人數(shù)約3百?！暗昀锶脑路莸恼?chē)銷(xiāo)量明顯提升，一些熱門(mén)車(chē)型甚至‘一車(chē)難求’，需要預(yù)訂?！标悋?guó)華表示，普通自行車(chē)適合日常通勤，專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)的公路車(chē)或山地車(chē)，騎行舒適度更佳、更省力。山地車(chē)的車(chē)胎更寬，與地面摩擦力更大，適合越野騎行；公路車(chē)車(chē)胎窄、配件輕，速度更快，適合在平坦路面騎行。
“要選擇適合自己身高、臂展的自行車(chē)。騎行過(guò)程中，不要用力抓車(chē)把，避免造成胳膊麻木或手腕酸痛?！弊鳛橘Y深騎行愛(ài)好者，鄒霞建議，騎行很“拉風(fēng)”，但不能跟風(fēng)，要理性選擇騎行裝備。一輛好車(chē)、一套裝備不是關(guān)鍵，重要的是能否持續(xù)參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。另外，要把安全放到第一位，不盲目追求太高的檔位和速度。這樣的騎行，才更科學(xué)，更有樂(lè)趣。
騎行賞春有哪些注意事項(xiàng)？“盡量佩戴頭盔，而且要選擇質(zhì)量好的。騎行時(shí)不要戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，接打電話時(shí)要停車(chē)。每10到20分鐘需要補(bǔ)充水分，少量多次飲水。另外，可以佩戴眼鏡、手套等防護(hù)用品。騎行過(guò)程中量力而行，科學(xué)分配體力，避免互相追逐?！编u霞介紹說(shuō)。通訊員 趙磊 馬國(guó)霖 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?陳詠
校對(duì) 陶善工
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