夏日的廚房總讓人望而卻步?這道自帶仙氣的粉蒸排骨玉米,堪稱拯救味蕾的"溫柔刺客"。當(dāng)焦糖色的排骨邂逅金燦燦的玉米,在蒸籠里上演著水霧繚繞的慢舞,出鍋那刻的顏值暴擊,簡直就是美食界的小清新!
要說這道菜的絕妙之處,全在那層若有似無的米粉外衣。排骨在溫柔蒸汽的撫慰下,骨肉自動"分家",咬下去的瞬間,先是感受到 別看它像個精致的手工藝品,實際上可是隱藏的養(yǎng)生高手。蒸制手法完美鎖住營養(yǎng),排骨的優(yōu)質(zhì)蛋白遇上玉米的膳食纖維,就像給身體開了間營養(yǎng)補給站。最妙的是全程無需油煙熏烤,連廚房小白都能輕松復(fù)刻米其林級別的健康美味。朋友來家聚餐時端出這道菜,總會被追問是不是新東方畢業(yè)的——畢竟這擺盤水準(zhǔn),說沒去進修過都沒人信! 這道菜的創(chuàng)意堪稱傳統(tǒng)與創(chuàng)新的"混血兒"。把街邊早餐鋪的蒸米粉和西餐擺盤美學(xué)結(jié)合,讓家常菜瞬間變身網(wǎng)紅。玉米的加入更是神來之筆,既中和了肉類的厚重感,又平添田園氣息。周末追劇時蒸上一鍋,掀蓋的剎那,裊裊蒸汽里浮動的不僅是香氣,更是治愈疲憊生活的魔法。誰說懶人做不出驚艷大餐?這道能同時征服顏控、吃貨和養(yǎng)生黨的神仙料理,就是最有力的反擊! 【粉蒸排骨玉米】 制作配料:排骨400克 生抽1勺 老抽半勺 蠔油1勺 海鹽1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 小蔥切段適量 料汁水或者料酒1勺 淀粉1勺 制作方法: 1、今天來吃這個好吃的粉蒸排骨玉米。先把排骨冷水浸泡出血水,瀝干水分,再把這些調(diào)料加進去:生抽1勺 老抽半勺 蠔油1勺 海鹽1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 小蔥切段適量 料汁水或者料酒1勺 淀粉1勺,把蔥擠出汁水,抓拌均勻,放在一旁腌制一會兒; 2、取適量的蒸肉米粉。加點清水拌一拌,把排骨里的小蔥挑出來不要,再把米粉加進去拌均勻,排骨均勻裹上一層米粉就可以了; 3、擺放在盤子里,隔水先蒸1個小時; 4、然后再把玉米擺在周圍一圈,繼續(xù)蒸20分鐘左右,取出來撒點蔥花就可以。這個時間蒸的排骨非常軟爛,小朋友也可以吃! 5、粉蒸的排骨很入味,很好吃,肉質(zhì)也很軟爛,輕松就脫骨了。搭配點甜玉米,小朋友很喜歡。我家很喜歡這種蒸菜,尤其是天熱的時候,蒸的吃無油煙不上火,做起來也比較方便。只要提前給它腌好,早上起來安排蒸上就可以,比起紅燒的省時省力,而且也比較健康! 有任何意見和建議歡迎評論吐槽,如果覺得對您有幫助,歡迎點贊關(guān)注!您的支持是對我們最大的鼓勵!
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