濕疹反復癢到崩潰？三位老中醫(yī)私藏配方來了！
濕疹是皮膚科最常見的炎癥性皮膚病，癢起來讓人抓心撓肝，還特別容易反復。嚴重的不僅影響生活，少數(shù)人甚至會發(fā)展成紅皮病，威脅健康。不過別慌！只要找對方法，濕疹完全能控制住。
先教你判斷自己是不是得了濕疹，不同類型癥狀不一樣：
- 亞急性濕疹：身上長小疙瘩、有皮屑和痂皮，一抓就會破皮糜爛。
- 慢性濕疹：多半是急性、亞急性濕疹沒治好拖成的，皮膚變得又厚又硬，顏色暗紅，還會留下色素沉著。
- 急性濕疹：發(fā)病特別快，經(jīng)常對稱長在臉、四肢、私密部位。紅斑、疙瘩、水皰、膿皰、糜爛、結(jié)痂這些癥狀可能一股腦出現(xiàn)，或者某段時間集中出現(xiàn)幾種，越抓越嚴重。
要是發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀，別急著跑醫(yī)院！三位老中醫(yī)分享了在家就能做的實用配方：
平方夫中藥藥膏（全國著名中醫(yī)推薦）
- 材料：茶樹精油、苦參提取物、冰片、甘油、燕麥提取物、丁香酚。
- 做法：把材料碾碎，調(diào)成膏狀，涂在患處，每天1 - 2次。
- 效果：殺菌止癢，清熱養(yǎng)血，對付濕疹很管用。
濕疹外洗方（重慶市中醫(yī)研究所所長龔志賢的方子）
- 材料：苦參60克，蛇床子、百部、益母草各30克。
- 做法：加水煮好用來泡澡或洗患處，煮2 - 3次重復用。
- 效果：清熱解毒，祛濕殺蟲，洗完清爽又舒服。
濕毒膏（全國著名中醫(yī)朱仁康驗方）
- 材料：青黛150克，黃柏末310克，煅石膏末310克，爐甘石末180克，五倍子末90克。
- 做法：先把青黛和黃柏磨細，再加入其他三種藥拌勻，最后加凡士林調(diào)成30%的油膏，涂在患處，每天1 - 2次。
- 效果：特別適合慢性濕疹和皮膚干裂，能快速止癢，讓皮膚恢復。
要是嫌自己做麻煩，網(wǎng)上也能找到類似配方的產(chǎn)品，照著第一種配方買就行，效果差不多。
除了用藥，日常護理也很關(guān)鍵，濕疹患者一定要記住這幾點：
忌口清單：辣椒、海鮮、濃茶、咖啡、酒統(tǒng)統(tǒng)別碰！
作息規(guī)律：多休息，別給自己太大壓力，焦慮會讓濕疹更嚴重。
食療祛濕：每天喝一碗薏仁粥或綠豆湯，把體內(nèi)濕氣排干凈。
補充維生素：吃點維生素E和維生素C膠囊，幫助身體排毒。
增強免疫：多吃蘑菇、綠葉菜、牛奶、牛羊肉，免疫力強了，濕疹才不容易復發(fā)。
最后提醒！這些藥方一定要在專業(yè)中醫(yī)指導下用，每個人體質(zhì)不同，千萬別自己隨便試！
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