“五一”假期需要注意的事項(xiàng)
“五一”假期將至，大家郊游踏青、探親訪友，外出旅游、聚餐聚會(huì)，放松心情。但伴隨著假期人員的流動(dòng)與聚集，將給病原微生物的傳播和其他健康風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生制造更多機(jī)會(huì)。惠東疾控中心提醒廣大群眾，在享受假期的同時(shí)要繼續(xù)做好對(duì)呼吸道傳染病、感染性腹瀉、手足口病、登革熱等近期流行傳染病的預(yù)防，讓安全與健康助力美好的假期。
一、要“有備”而行
1、外出游玩提前做好行程規(guī)劃，做好預(yù)約，錯(cuò)峰出行；
2、關(guān)注有關(guān)專業(yè)部門的旅行提示，了解目的地國(guó)家和地區(qū)疾病流行現(xiàn)狀。關(guān)注旅途及目的地天氣情況，根據(jù)氣溫隨時(shí)增減衣物；如遇惡劣天氣，盡量減少出行。
3、準(zhǔn)備必要的常用藥品及充足的口罩、免洗手消毒液、酒精棉片等個(gè)人防護(hù)用品。
二、做好個(gè)人防護(hù)措施，健康防護(hù)
1、做好個(gè)人衛(wèi)生。正確地洗手是預(yù)防呼吸道傳染病最簡(jiǎn)單、有效的防病措施。出門在外要做好個(gè)人衛(wèi)生，尤其是手衛(wèi)生，要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手時(shí)可使用免洗手消毒液。
2、咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾或者手帕捂住口鼻，無(wú)紙巾或手帕?xí)r用手肘代替，使用后的紙巾應(yīng)丟入垃圾桶。
3、建議老人、體弱人群及孩子更要注意個(gè)人防護(hù)，盡量不到人多擁擠、空氣不流通的場(chǎng)所。
4、 科學(xué)戴口罩。建議佩戴口罩的情形或場(chǎng)景：
★ 乘飛機(jī)、火車、長(zhǎng)途車、輪船、地鐵、公交車等公共交通工具時(shí)。
★ 進(jìn)入超市、影劇院、客運(yùn)場(chǎng)站等環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所時(shí)。
★ 老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦等前往室內(nèi)公共場(chǎng)所時(shí)。
三、注意防蚊蟲(chóng)叮咬
1、旅游途中應(yīng)注意防昆蟲(chóng)叮咬，預(yù)防蟲(chóng)媒傳染病的發(fā)生。應(yīng)盡量避免在昆蟲(chóng)主要棲息地如草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。
2、如需進(jìn)入，應(yīng)當(dāng)注意做好個(gè)人防護(hù)，噴驅(qū)蚊水，穿長(zhǎng)袖衣服；扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋子里。
四、注意與動(dòng)物接觸
1、遠(yuǎn)離流浪犬等陌生寵物，一旦被咬傷，應(yīng)該及時(shí)到指定的狂犬疫苗接種門診徹底清洗消毒傷口、接種疫苗、必要時(shí)注射抗狂犬病免疫球蛋白。
2、喂食動(dòng)物后應(yīng)及時(shí)洗手，若無(wú)法及時(shí)洗手應(yīng)用消毒濕紙巾或者免洗洗手液及時(shí)清潔雙手。
3、旅途中盡量避免進(jìn)入野禽棲息地，避免接觸病死禽畜。
五、做好健康監(jiān)測(cè)
1、發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀時(shí)，避免帶病乘坐公共交通工具出行，及時(shí)就醫(yī)。就診時(shí)，戴好口罩，要告知醫(yī)生外出史，以幫助醫(yī)生診斷。
2、出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀時(shí)應(yīng)密切關(guān)注，當(dāng)癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，告知醫(yī)生近期旅居史。
六、近期重點(diǎn)預(yù)防登革熱！
登革熱是通過(guò)伊蚊（花斑蚊）叮咬在人群中傳播的急性病毒性疾病。隨著氣溫漸暖和雨季的來(lái)臨，媒介伊蚊大量孳生，一旦出現(xiàn)登革熱病例，易發(fā)生傳播。目前東南亞、南亞、拉丁美洲地區(qū)，如印度尼西亞、馬來(lái)西亞、泰國(guó)、新加坡、孟加拉國(guó)、柬埔寨、老撾、巴西、阿根廷、哥倫比亞、巴拉圭等國(guó)家都已經(jīng)進(jìn)入了登革熱的流行季節(jié)。大家出境游時(shí)，一定要做好防蚊措施。
1、在登革熱流行區(qū)旅游應(yīng)穿著長(zhǎng)袖衣服及長(zhǎng)褲，并使用驅(qū)蚊液，防止蚊子叮咬。
2、酒店、民宿房間應(yīng)關(guān)好紗門、紗窗，房間可安全使用蚊香、滅蚊氣霧劑等，尤其要注意嬰兒床和嬰兒車，也要裝置蚊帳。
3、在家中使用殺蟲(chóng)劑滅蚊時(shí)，要按照產(chǎn)品的說(shuō)明進(jìn)行操作，避免兒童接觸。
4、避免在樹(shù)蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。
5、如果出現(xiàn)發(fā)燒、皮疹等疑似癥狀，應(yīng)及時(shí)就診并主動(dòng)說(shuō)明被叮咬的情況。
6、登革熱疫情發(fā)生國(guó)家（地區(qū)）旅居史人員回國(guó)后，需開(kāi)展兩周健康監(jiān)測(cè)，如果出現(xiàn)發(fā)熱，要及時(shí)就診并說(shuō)明旅行史；為了保護(hù)家人，請(qǐng)配合當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門，進(jìn)行住院隔離治療。
祝大家度過(guò)一個(gè)愉快、健康、安全的假期。
來(lái)源：惠東疾控
編輯：鄒志遠(yuǎn)
一審：劉艷玲 二審：王德民 三審：余敏超
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