人到了六十歲啊，本就應該好好享受生活，安安穩(wěn)穩(wěn)地過自己的小日子。
可有些事兒，就像是在咱自個兒生活里“挖坑”，說不定啥時候就讓咱晚年過得不舒坦。
我結(jié)合好多老人的親身經(jīng)歷，還有專家的建議，下面這幾種事兒可一定得小心。
一、健康方面：別把小病拖成大病
好多老人啊，就覺得“小病小災，不用管它，大病嘛，就那么著唄”，結(jié)果可好，小毛病拖著拖著就變成了大問題。
就像有人一直不把高血壓、糖尿病當回事兒，時間一長，心梗、腦卒中這些要命的病就找上門來了。
還有些人，特別迷信保健品，不管自己需不需要，就使勁兒補鈣，或者過度運動，像暴走啥的。
結(jié)果呢，不但沒讓身體更好，反而把關(guān)節(jié)弄傷了。
咱啊，一定要定期去體檢，有小毛病趕緊治。
運動的時候呢，得根據(jù)自己的身體狀況來，別逞強。
像散步、打太極這種低強度的運動就挺好。
飲食上呢，別太咸太甜，清淡點對身體好。
二、財務方面：別掏空自己的養(yǎng)老錢
有些老人啊，會做出一些讓自己后悔的事兒。
有的把房子賣了給子女，有的幫子女還債，還有的亂投資。
我就聽說過，有人替別人擔保，結(jié)果欠了上百萬的債；有人被那些說回報率高的理財產(chǎn)品給騙了，一輩子的積蓄都沒了。
還有人太節(jié)省了，舍不得買營養(yǎng)品，生病了也不舍得去看，最后小毛病變成大問題，反而花了更多的錢。
咱得給自己留夠養(yǎng)老的錢，別為了子女太犧牲自己。
投資的話，還是選穩(wěn)健點的方式，像國債、保險啥的。
那些說回報率特別高的，可千萬得小心。
咱也得適當改善一下生活質(zhì)量，該花的錢還得花。
三、家庭關(guān)系方面：要有邊界感
退休了，有些老人就容易“越界”。
有的老人老是干涉子女的婚姻，讓子女和兒媳婦或者女婿之間產(chǎn)生了矛盾。
有的老人長時間幫子女帶孩子，累得自己身體和精神都不行了。
還有些老人太依賴子女，失去了自己的生活。
有的人因為老參與家里的事兒，和子女之間有了隔閡；有的人因為經(jīng)濟上不獨立，感覺自己很自卑。
咱得尊重子女的選擇，有事兒就幫幫忙，沒事兒就別老去湊熱鬧。
經(jīng)濟上咱得獨立，別“啃老”，也別讓子女“啃”咱。
咱培養(yǎng)點自己的興趣愛好，讓自己的精神世界豐富起來，這樣就不會太依賴別人了。
四、社交方面：交友得謹慎
到了老了，交朋友也得注意。
有的人輕信朋友，給朋友擔保，結(jié)果被人騙了；有的人被拉去參加非法集資，血本無歸。
還有些人沉迷于打牌、喝酒，把身體都搞垮了。
也有一些人，老是在別人的是非里打轉(zhuǎn)，搞得自己情緒一會兒好一會兒壞的。
咱交朋友啊，寧可少交幾個，也別交那些不靠譜的，別和那些只想著利益的人打交道。
咱可以參加一些興趣社團，像老年大學、志愿者活動啥的，在那兒能交到和自己興趣相投的朋友。
那些沒啥意義的應酬，就別參加了，把時間和精力留給自己。
五、心理方面：別總沉浸在過去的回憶里
有些老人啊，老是懷念過去，要不就是退休了、老伴兒走了，就特別孤獨、焦慮。
有的老人因為子女對自己不好，就老是抱怨；有的老人因為身體有點小毛病，就覺得沒希望了。
咱得接受自己老了這個事實，把注意力放在當下。
可以出去旅旅游，學習點新技能，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力。
要有積極的心態(tài)，要是自己調(diào)整不過來，就去找心理醫(yī)生聊聊。
晚年的幸福其實就這幾點。
就像作家亦舒說的：“生活以痛吻我，我卻報之以歌?！?/p>
六十歲可不是咱人生的終點，而是重新開始的好時候。
調(diào)整好自己的心態(tài)，守好自己的底線，咱就能過得從容又體面。
你在60歲后最想做的事情是什么？
或者你身邊有沒有因為做了這些事而影響晚年幸福的例子呢？
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