“研途漫漫多磋磨，鮮衣怒馬亦求索”，荊棘遍布的考研之路上，有人星夜兼程，有人挑燈夜戰(zhàn)。那些堆積如山的復(fù)習(xí)資料，一場(chǎng)又一場(chǎng)的模擬考試，都是他們逐夢(mèng)的勛章。如今，他們站在新的人生起點(diǎn)，功成名就，登頂輝煌。他們的故事，值得被聆聽(tīng)，他們的經(jīng)驗(yàn)，值得被汲取。讓我們一同翻開(kāi)他們的考研篇章，探尋成功背后的秘密。
校友簡(jiǎn)介
姓名：李欣陽(yáng)
班級(jí)：會(huì)計(jì)2101班
錄取院校：南京財(cái)經(jīng)大學(xué)
簡(jiǎn)歷展示
采訪(fǎng)紀(jì)實(shí)
Q
學(xué)姐，在擇業(yè)與考研的人生分岔口，您為何選擇考研？考研的念頭何時(shí)萌生？
A
當(dāng)我初次踏入大學(xué)校園時(shí)，便敏銳地意識(shí)到，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)市場(chǎng)中，我的第一學(xué)歷或許不具優(yōu)勢(shì)。這種認(rèn)知宛如一顆種子，在我心底悄然種下了考研的念頭。時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我已進(jìn)入大四，和眾多畢業(yè)生一樣，我滿(mǎn)懷期待地加入了秋招的隊(duì)伍。然而，在經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次簡(jiǎn)歷投遞后如石沉大海般的失落與焦灼，我最初的考研想法不僅沒(méi)有動(dòng)搖，反而在現(xiàn)實(shí)的磨煉下變得愈發(fā)清晰和堅(jiān)定。我深切地明白，攻讀研究生，不僅可以大幅提升自己在就業(yè)市場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)力，還能在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行更為深入的鉆研，持續(xù)夯實(shí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系，為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
Q
學(xué)姐，您認(rèn)為在考研過(guò)程中最重要的因素是什么？您是如何踐行的？
A
在考研這一漫長(zhǎng)的征途中，我深刻地體會(huì)到，持續(xù)且穩(wěn)定的心態(tài)管理是決定成敗的關(guān)鍵因素。
尤其在備考的中后期，隨著知識(shí)儲(chǔ)備量的大幅增加以及考試日期的日益臨近，無(wú)形的壓力如烏云般籠罩而來(lái)。哪怕是細(xì)微的情緒波動(dòng)，都可能如蝴蝶效應(yīng)一般，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的急劇下降。
在實(shí)踐過(guò)程中，我探索出了兩種行之有效的心態(tài)管理辦法：
其一，堅(jiān)決隔絕干擾源。我狠下心來(lái)卸載了喜愛(ài)多年的游戲，關(guān)閉了所有娛樂(lè)軟件的推送；同時(shí)，將手機(jī)設(shè)置為嚴(yán)格的專(zhuān)注模式，每天僅在晚飯后留出半小時(shí)來(lái)處理必要的社交信息。以此構(gòu)建起抵御外界誘惑的堅(jiān)實(shí)屏障。
其二，建立正向反饋體系。每當(dāng)完成一個(gè)重要的學(xué)習(xí)節(jié)點(diǎn)，我都會(huì)用一頓美味的佳肴或半天的放松時(shí)間來(lái)犒勞自己，讓“付出努力—收獲成果—獲得激勵(lì)”的閉環(huán)不斷得到強(qiáng)化。使備考之路始終充滿(mǎn)著動(dòng)力與期望。
Q
學(xué)姐，您認(rèn)為在考研路上最大的阻礙是什么？您是怎么解決的?
A
在考研這場(chǎng)持久戰(zhàn)中，最大的障礙莫過(guò)于長(zhǎng)期高壓下的身心能量枯竭。日復(fù)一日的久坐不僅導(dǎo)致我腰背酸痛和用眼過(guò)度，更讓后期面對(duì)知識(shí)時(shí)產(chǎn)生生理性厭倦，記憶力顯著下降。夜深人靜時(shí)，我的內(nèi)心還會(huì)不斷質(zhì)疑“考研是否值得”，棄考的念頭如影隨形。
為破解這一困局，我制定了系統(tǒng)的應(yīng)對(duì)策略：嚴(yán)格執(zhí)行“90+20”的學(xué)習(xí)節(jié)奏，即每學(xué)習(xí)90分鐘后休息20分鐘，休息時(shí)遠(yuǎn)眺放松眼睛；每周進(jìn)行3到4次跑步或羽毛球運(yùn)動(dòng)；每月安排1到2天的徒步或騎行活動(dòng)，在親近自然的過(guò)程中清空壓力，讓身心重新回到最佳狀態(tài)。
Q
學(xué)姐有哪些高效的學(xué)習(xí)方法可以分享一下嗎？
A
在考研備考中，我通過(guò)科學(xué)的時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法來(lái)提升效率。每天清晨，我會(huì)利用番茄工作法的原理，結(jié)合番茄鐘制定待辦事項(xiàng)清單，以60分鐘專(zhuān)注學(xué)習(xí)加10分鐘休息為一個(gè)循環(huán)，確保學(xué)習(xí)節(jié)奏和專(zhuān)注力。同時(shí)，我善于利用碎片時(shí)間，在排隊(duì)打飯時(shí)用手機(jī)背單詞，臨睡前復(fù)盤(pán)當(dāng)天的知識(shí)點(diǎn)以加深記憶。此外，我還會(huì)定期整理錯(cuò)題，深入剖析歷年真題中的高頻考點(diǎn)，總結(jié)命題規(guī)律，以此強(qiáng)化薄弱環(huán)節(jié)，使復(fù)習(xí)更具針對(duì)性。
Q
學(xué)姐，現(xiàn)在您已經(jīng)成功上岸了，對(duì)于即將考研的學(xué)弟學(xué)妹們，您有什么建議或者鼓勵(lì)的話(huà)想對(duì)他們說(shuō)呢？
A
考研是一場(chǎng)需要耐力和智慧的持久戰(zhàn)。希望學(xué)弟學(xué)妹們能夠穩(wěn)住心態(tài)，專(zhuān)注于自身的節(jié)奏，不要因?yàn)樗说膹?fù)習(xí)進(jìn)度而自亂陣腳，而是要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況制定專(zhuān)屬計(jì)劃。同時(shí)，一定要重視真題的核心價(jià)值，切不可沉迷于偏題怪題。建議將近10年的真題反復(fù)鉆研至少三遍，精確標(biāo)注高頻考點(diǎn)。
考研并非人生的唯一道路，即便最終沒(méi)有實(shí)現(xiàn)愿望，在備考期間磨煉出的學(xué)習(xí)能力和抗壓韌性，也終將會(huì)在未來(lái)的人生旅程中閃耀光芒。既然做出了選擇，那么就請(qǐng)以破釜沉舟的決心，全力以赴地堅(jiān)持到最后一刻，不留任何遺憾。
人生格言
縱使山不生草，嶺行無(wú)云，
抬頭看，暖陽(yáng)依舊。
“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。用堅(jiān)持詮釋夢(mèng)想，用努力書(shū)寫(xiě)輝煌，感謝李欣陽(yáng)同學(xué)的精彩分享。他們的經(jīng)歷，是一本生動(dòng)的奮斗之書(shū)，激勵(lì)著我們?cè)诟髯缘娜松缆飞嫌峦鼻埃频Z奮進(jìn)。愿每一位心懷夢(mèng)想的同學(xué)，都能從他們的故事中獲得力量，向著心中的目標(biāo)，無(wú)畏前行，終能得償所愿，奔赴屬于自己的星辰大海。
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西安財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院
排版：鄒清博
責(zé)任編輯：劉心語(yǔ)
審核：楊岳 魚(yú)莎
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