我們時常會發(fā)現(xiàn)一些夫妻為一些雞毛蒜皮的小事爭吵不休 。一道菜里放多少油 ,馬桶蓋到底應(yīng)該打開還是合上,到底應(yīng)該誰倒垃圾,這些爭吵的理由引發(fā)了無數(shù)次沖突之后,依然在重現(xiàn)。
這些瑣事的爭吵讓我們覺得毫無意義,無休無止,甚至讓我們對伴侶和婚姻感到了失望、失落 ,甚至是孤獨寂寞。

表面上我們是為了一些瑣事在爭吵 ,而實際上這背后有著更深、更隱蔽的問題。
在小事上的爭吵,往往源于夫妻雙方在生活方式、性格或者價值觀上的根本差異,而這些在大部分情況下是無法解決的 。
我們常常試圖去改變對方的想法,我們會錯誤地以為因為愛,對方總應(yīng)該為自己做出一些改變 ,但在這方面的努力常常是無效的 。
我們怎么能夠期望一個人幾十年形成的東西能為了自己改變呢?你自己也是做不到的吧?

事實上我們在跟蹤調(diào)查了很多的夫妻之后,發(fā)現(xiàn)了一個事實:夫妻之間的絕大部分爭吵是無法解決的。
但這也并不意味著夫妻之間因為矛盾重重,就什么也不能做。而是應(yīng)該首先弄懂兩人之間之所以出現(xiàn)沖突的根本原因在哪里 ,然后在這個基礎(chǔ)上,通過相互尊重、相互欣賞的方式來容忍這些分歧。求同存異是一個基本的方法 。
在相互尊重和欣賞的基礎(chǔ)上 ,夫妻之間應(yīng)該在婚姻中努力達(dá)成共識,并確立共同的目標(biāo)。我們看到很多婚姻牢固的夫妻正是這么做的 。

而這種夫妻之間相互協(xié)調(diào),彼此忍讓的能力,我們將其稱之為“婚姻情商”。婚姻情商的高低一定程度上決定著婚姻生活的質(zhì)量。
婚姻情商其實是可以訓(xùn)練的 ,它并不要求你比別人更聰明、 更富有,或者在心理上更健康。它需要的是你在日常生活中找到一個動力,這個動力就是不要讓你們夫妻之間產(chǎn)生的消極想法和情緒壓倒你對對方的積極想法和情緒 。

擁有較高婚姻情商的人更積極正向思考問題 ,也有更多能夠調(diào)和夫妻矛盾的方法和能力 。
要知道你的婚姻情商到底有多少 ,我們可以通過下面這個測試來看一看 ,在測試的后面 ,我們還會針對你的情況給出一些具體的建議 。
請準(zhǔn)備好一張紙和一支筆,記錄下題號和你的答案。
下面請準(zhǔn)備好真誠地回答以下問題:
1、老公帶你參加聚會,老公與朋友們聊得熱火朝天,而你卻不認(rèn)識什么人 ,你會:
A.用“每個人都會有這種處境”來安慰自己;
B. 面帶微笑走近他們;
C.等人找你來搭話;
D.找個比較投緣的人,向他(她)自我介紹 。
2、與老公親密活動時,當(dāng)你馬上達(dá)到頂點,他卻突然停止,你會:
A.平靜地告訴他你希望如何;
B.想想是不是因為自己哪里做的不好 ;
C.不想說什么 ,希望他下次能做好;
D.大發(fā)脾氣 ,怒言還不如找其他人 。

了解更多內(nèi)容,點擊下方鏈接訂購本專欄!16年資深經(jīng)驗,幫助過上千家庭的國家二級心理咨詢師為您解答婚姻保鮮的秘密,為您的婚姻保駕護航。
3、你認(rèn)為最適當(dāng)?shù)囊痪湓?,“對于一個好丈夫來說,他應(yīng)該……”
A.知道我在想什么 ;
B.讓我過上富有的生活 ;
C.仔細(xì)聽我的談話 ;
D.希望與我共度時光 ;
E.能夠接受我的一切 ;
F.把我放在他的朋友、親戚和同事之上。
4、選出你認(rèn)為最適當(dāng)?shù)囊痪湓拋硇稳菽愕幕橐?。
A.和諧、幸福;
B.充滿爭執(zhí),但無傷大礙;
C.傷痕累累;
D.命中注定,順其自然。
5、如果你和老公約好見面,可是,你知道他有愛遲到的習(xí)慣,你會:
A.和他約定的時間比你實際想到的時間間早30分鐘;
B.弄清楚他為什么遲到;
C.稍等一會兒,再不來就走 ;
D.與他說好最多等多久,并告訴他經(jīng)常這樣會傷感情。
6、全家人去爬山 ,到達(dá)山頂后,你想按原路線走,可是孩子吵著要下山 ,你會:
A.覺得出門帶著孩子真是麻煩 ;
B.先安撫孩子,再走原定路線;
C.可能是孩子累了或害怕了,先帶孩子下山;
D.二話不說,帶孩子下山。

7、如果有人恨我,我擔(dān)心他會傷害我的老公 :
A.不是;
B.是。
8、當(dāng)你遇到高興的事情,你會馬上想到要告訴老公嗎 ?
A.不是;
B.是。
9、當(dāng)你焦躁不安時,是不是經(jīng)常會對周圍人,尤其是老公很敏感?
A.是;
B.不是。
10、你和老公產(chǎn)生了分歧,你會:
A.進一步解釋自己的觀點,幫助他理解;
B.發(fā)火,不再解釋;
C.不再解釋,給他考慮的時間 ,過段時間再談。
了解更多內(nèi)容,點擊下方鏈接訂購本專欄!19年資深經(jīng)驗,幫助過上千家庭的國家二級心理咨詢師為您解答婚姻保鮮的秘密,為您的婚姻保駕護航。
熱門跟貼