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心理老師徐偉偉

心理老師徐偉偉

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國家二級(jí)心理咨詢師

4枚勛章

專注育兒，家庭教育和帶娃旅行 所屬M(fèi)CN：凌晨爸媽
IP屬地：山東
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  • 被罵“老不正經(jīng)”，老人黃昏戀被子女反對(duì)，中老年再婚之路的艱難

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    銀發(fā)情緣：我的后半生幸福指南
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  • 新高一暑假怎么度過？做好7件事，讓孩子高中一路開掛 ，沖擊名校
    2024-08-09
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  • 你會(huì)讓老人幫忙帶娃嗎？更多父母做出這個(gè)育兒選擇，給出4個(gè)理由

    2024-08-07
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    03:05
  • 公廁保潔員雙胞胎兒子高考取得639分和592分的好成績，從未報(bào)過補(bǔ)習(xí)班 ，父母也沒有時(shí)間管 ，憑啥人家那么優(yōu)秀 ？
    好多人都說學(xué)霸得靠父母管，得上補(bǔ)習(xí)班兒超前學(xué) ，但看到廣州越秀區(qū)養(yǎng)護(hù)所公廁保潔員雙胞胎兒子高考成績優(yōu)異的事例，大家作何感想呢 ？ 人家工作很忙，對(duì)孩子只能放養(yǎng) ；經(jīng)濟(jì)條件有限 ，也沒法報(bào)什么高價(jià)補(bǔ)習(xí)班；別人一個(gè)孩子養(yǎng)的都頭疼 ，人家這是一對(duì)雙胞胎男孩；父母是碩士、博士、名校畢業(yè)，而人家只是一個(gè)普通工人 。 覺得孩子成績的優(yōu)異更重要的來自于他們要有自驅(qū)力和自控力 ，然后再加上一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法 ，而且雙胞胎都非常努力，互相做個(gè)伴兒，互相激勵(lì)，父母做好一個(gè)基本的環(huán)境保障，照樣能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子 。 #家庭育兒吐槽會(huì)# 關(guān)注@心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福！
    教育討論小組
  • 南京單親媽媽從7樓狂扔女兒物品， 砸壞2輛汽車 ，無法控制情緒、人生不幸的母親為過激行為獲刑 。
    南京棲霞區(qū)，十四五歲叛逆期的女兒讓單親媽媽王某抓狂，從7樓將女兒的行李箱、奶茶、水杯紛紛扔下，雖然沒有砸到行人， 但砸中兩輛車，損失高達(dá)兩萬元。雖然王某積極認(rèn)罪認(rèn)罰，但最終判處有期徒刑九個(gè)月，緩刑1年。而這個(gè)刑罰不僅影響到王某的人生，還會(huì)影響女兒未來考公考編等方面的政審。 這個(gè)代價(jià)太大了 ！ 總說一個(gè)女人的情緒管理能力特別重要 ！青春期的孩子確實(shí)讓家長頭疼。單親的媽媽也有很多 ，她們確實(shí)也面臨很多生活、事業(yè)、教育孩子方面的壓力 ，但越是這種困難的環(huán)境下越需要調(diào)整好自己，更有智慧地解決問題 。 #萌娃成長軌跡# 關(guān)注@心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福！
    教育討論小組

  • 大寶近視散光，二寶眼睛明亮，媽媽育兒經(jīng)驗(yàn)：補(bǔ)充兒童葉黃素

    2024-06-14
    7跟貼
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    03:33
  • 1個(gè)人工智能取代50個(gè)編程工程師，AI時(shí)代如何給孩子做規(guī)劃？
    2024-06-12
  • 什么越來越多的年輕人選擇自己帶孩子而不選擇讓婆婆帶？
    我是一名心理咨詢師，也是兩個(gè)孩子的媽媽，兩個(gè)孩子1歲前主要就是自己帶，婆婆和媽媽也幫了忙。 對(duì)于您提的問題，我覺得主要是以下4個(gè)原因: 1、自己帶孩子，孩子會(huì)更優(yōu)秀。 教育心理學(xué)都已經(jīng)有了公認(rèn):父母自己帶的孩子比隔輩帶的孩子在大腦發(fā)育、運(yùn)動(dòng)能力、情商等各個(gè)方面都要更優(yōu)秀。 這個(gè)其實(shí)也很好理解，老一輩在教育理念上相對(duì)落后，對(duì)孩子也容易過于溺愛，再加上年齡大，體力跟不上，不能陪孩子玩、跑、跳，這些都會(huì)限制他們在帶孩子方面展現(xiàn)出來的成果。 2、父母帶孩子情感鏈接更好，避免未來很多教育方面的問題。 “誰帶的孩子，孩子就屬于誰。” 孩子小的時(shí)候圖省讓給長輩帶了，等到三歲上幼兒園，6歲上小學(xué)再接回來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子跟自己不親，父母說話沒有分量，到了青春期，孩子直接跟自己頂著干。 所以，想讓孩子跟自己親，少一些教育方面的麻煩，就要親力親為。 3、讓婆婆等長輩來幫忙帶孩子容易產(chǎn)生各種矛盾。 兩代人在帶孩子方面會(huì)有很多不同的觀念沖突，衣服到底應(yīng)該穿多厚，飯吃多少才算飽，什么事情能干什么事情不能干，兒媳說服不了婆婆，婆婆說服不了兒媳，大家都覺得自己是一心一意對(duì)孩子好，也都有自己的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)支撐。這婆媳矛盾不就凸顯出來了嗎？ 再加上兩代人有不同的生活習(xí)慣，年輕人想晚點(diǎn)睡，晚點(diǎn)兒起，老年人覺少，睡得早起得早。婆婆一輩子省吃儉用，看不慣兒媳婦大手大腳亂花錢，兒媳婦也看不慣婆婆摳摳搜搜，小家子氣。這樣的事情和細(xì)節(jié)太多了，一個(gè)屋檐底下，這婆媳相處自然困難重重。 4、各種現(xiàn)實(shí)的問題。 現(xiàn)在年輕人都愿意到大城市里發(fā)展，但老年人在老家待習(xí)慣了，生活節(jié)奏慢，人際關(guān)系融洽，其實(shí)并不太愿意到城市里來帶孩子。 再加上大城市里邊各種消費(fèi)也貴，在老家住100平的大房子，在大城市住個(gè)五十平就挺好，一家人擠擠巴巴的，年輕人不舒服，老年人也不習(xí)慣。 其實(shí)，我覺得不是到非必要不可，真的年輕人還是多考慮自己帶帶孩子，從各方面來講，收益會(huì)更高，而老年人也可以安享一個(gè)晚年，不用被迫跟著子女到處漂，有的時(shí)候出錢出力還不一定得到認(rèn)可。 年輕父母自己帶孩子可謂是三贏的結(jié)果，何樂而不為。 關(guān)注心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福。
  • 高中三年最好的成績奉獻(xiàn)給了高考 ，愿我的好運(yùn)傳遞給你！
    24年前我參加高考 ，D1天考試結(jié)束的那個(gè)晚上 ，不知道是因?yàn)榫o張還是因?yàn)榕d奮一直睡不著覺 ，天蒙蒙亮的時(shí)候才睡了一個(gè)小時(shí)。 說心理話，一點(diǎn)兒不擔(dān)心是不可能的，還好老媽給我吃了定心丸，她知道我昨天晚上沒有睡好，就說:這人一天不睡覺其實(shí)很正常，不會(huì)有什么影響的 。 我想想也是，因?yàn)樽约阂稽c(diǎn)疲憊和困的感覺也沒有，進(jìn)入考場 ，心思都在考試上，也沒有空想那么多。 現(xiàn)在想來，那個(gè)時(shí)候考試真的有一種忘我的境界，用現(xiàn)在心理學(xué)來講就是進(jìn)入了一種心流的狀態(tài) ，任何人和事兒都干擾不了我 ，我的眼睛里只有試卷， 我的頭腦里只有試題。 適度的緊張和焦慮是有利于激發(fā)潛力的，而過度的焦慮則會(huì)影響正常發(fā)揮 。 我覺得那個(gè)時(shí)候，我應(yīng)該就是叫適度的焦慮，整個(gè)身體的細(xì)胞都是很活躍的，高度專注。 最終，我考出了高中三年從未達(dá)到的好成績 ，也進(jìn)入了我理想中的院校。 我的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)是:要給自己積極的暗示 ，不要胡思亂想 ，進(jìn)入考場后把所有的心思都放在考試上 ，調(diào)動(dòng)自己心流的狀態(tài) 。 如果你依然感到緊張的話，有幾個(gè)小技巧可以分享 : 1、一拿到演草紙，就把自己容易忘記的幾個(gè)重要公式先寫上去，這樣就不會(huì)老擔(dān)心后面忘記了 。 2、語文先看一下后面的作文題是什么 ，然后正常進(jìn)入最前面開始答題 ，這樣可以調(diào)動(dòng)我們的潛意識(shí)去激發(fā)作文的靈感 。 3、覺得心怦怦跳很緊張的話，可以做十個(gè)深呼吸，慢慢就會(huì)平靜下來 。 希望我當(dāng)年高考的好運(yùn)也能傳遞給你 ，祝考生們金榜題名！ 關(guān)注@心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福！
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  • 從小到大的乖孩子 ，到了青春期卻異常叛逆，甚至出現(xiàn)自can行為，原來是家長在孩子小時(shí)候做錯(cuò)了這些事。
    很多家長都以為孩子聽話才是教育成功的標(biāo)志，這實(shí)質(zhì)上是一種大大的錯(cuò)誤，孩子淘氣才是正常的，聽話往往是壓抑了很多正常的情緒和需求。 有些家長為了讓孩子聽話，甚至采用打、罵，甚至是虐待的方法，短時(shí)間內(nèi)好像塑造出了一個(gè)乖孩子、好孩子 ，但實(shí)際上卻后患無窮 。 虐待等不恰當(dāng)?shù)姆绞綍?huì)讓孩子情緒控制等抑制性的網(wǎng)絡(luò)不發(fā)達(dá) ，同時(shí)，使大腦整體的網(wǎng)絡(luò)鏈接都變得稀疏。 等孩子進(jìn)入青春期這個(gè)大腦發(fā)育的第二成長期 ，也就是大腦前額葉功能發(fā)育和自我意識(shí)飛躍的時(shí)期，那些小時(shí)候被嚴(yán)厲對(duì)待的孩子會(huì)更加難以控制自己的情緒 ，表現(xiàn)出激烈的言辭和攻擊行為 ，甚至還會(huì)出現(xiàn)自can行為 。 而那些從小大人十分尊重的孩子，他的青春期叛逆并不會(huì)表現(xiàn)得那么激烈 。 而很多家長卻以為僅僅是孩子青春期展現(xiàn)出了這些問題 ，卻不知道是孩子小時(shí)候就埋下了禍根。 孩子的成長從來都不是一個(gè)點(diǎn)呈現(xiàn)出來的結(jié)果 ，而是一條線性發(fā)展的過程 ，是立體變化的。 所以，在孩子小的時(shí)候，請家長們多一些耐心，少一些嚴(yán)厲，尤其要避免嚴(yán)重的打罵等虐待行為。不要再以“打是親，罵是愛”作為借口，這往往是家長情緒難以自控和無能的表現(xiàn)。 #萌娃成長軌跡# 關(guān)注@心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福！
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  • 可恨！大連一幼兒園突發(fā)虐童事件，孩子身上到處掐痕 ，園方想5萬私了，家長斷然拒絕 ，要求嚴(yán)查懲治相應(yīng)員工 。
    我讀大學(xué)那會(huì)就有一個(gè)清晰的認(rèn)知:當(dāng)幼兒園和小學(xué)的老師比初高中老師難的多 。 因?yàn)楹⒆硬欢?，各種淘氣，講道理也說不通，真的讓人情緒上頭。所以，想要當(dāng)好幼兒園老師需要相當(dāng)強(qiáng)大的情緒管控能力和飽滿的愛心 。 但現(xiàn)在很多幼兒園聘請的老師就是幼師畢業(yè)的，自己才二十左右并且沒有孩子的“小姑娘” ，她們常常被孩子氣的哭，要么又覺得小孩子太“討厭” 了。所以，常?？吹讲徽撌枪⒂變簣@還是私立幼兒園，老師的流動(dòng)性都特別大 ，當(dāng)然還有一個(gè)原因就是幼兒園老師的薪資并不高，干的卻是很“糟心”的活兒。 而一些年齡大的幼兒園老師也未必見的就更好，她們要么喜歡把自己跟責(zé)任撇清，要么更隱蔽的搞一些小動(dòng)作。 當(dāng)然，并不是說所有的幼兒園老師都不好 ，大部分能在幼兒園崗位上堅(jiān)持下去的老師都是相當(dāng)優(yōu)秀、有愛心、有方法的，只是這種工作的難度確實(shí)會(huì)有一些老師不能夠勝任 ，甚至就是去傷害孩子 。 作為幼兒園來說，在選聘老師的時(shí)候做好篩選，可以做一些心理方面的測評(píng) ；建立規(guī)范的幼兒園管理制度，一個(gè)班級(jí)配備至少2個(gè)老師，并互相監(jiān)督 ；提升幼兒園老師的薪資待遇 ，讓老師更加具備幸福感 ，這樣更有利于老師用心陪伴孩子成長 。 作為家長，要每天關(guān)注孩子在幼兒園的情況 ，多跟孩子溝通 ，鼓勵(lì)孩子勇敢表達(dá) ，建立孩子保護(hù)自己的安全意識(shí) 。如果孩子在幼兒園遇到欺凌和傷害，就要像前面講的家長一樣據(jù)理力爭，絕不輕饒。 關(guān)注@心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福！
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  • 心理快問快答系列3:
    問: 我們?nèi)绾闻袛嘁粋€(gè)人是不是有病，從而遠(yuǎn)離他們呢？ 答:判斷對(duì)方有沒有病其實(shí)并不重要 ，即使判斷出來了對(duì)方也不會(huì)認(rèn)可你的所謂定義，因?yàn)檫@是你的主觀判斷， 又不是什么權(quán)威人士的診斷。重要的是要遵從自己的內(nèi)心 ，尊重自己的感受，如果對(duì)方讓你覺得很不舒服，讓你很內(nèi)耗，那么咱們就遠(yuǎn)離 ，如果因?yàn)楦鞣N原因不能遠(yuǎn)離，至少我們要做一定的社交隔離，就是不要因?yàn)檫@個(gè)人太過的干擾自己的節(jié)奏和生活 ，練就對(duì)爛人爛事“不走心”的本領(lǐng)。 關(guān)注@心理師徐偉偉，帶你破解人性 ，走人生幸福路 ！
    天天開心圈

  • 出國留學(xué)不再香了，聰明父母都給孩子做更具性價(jià)比的教育規(guī)劃

    2024-05-25
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    07:56
  • 10年花500萬碩士留學(xué)歸來，月薪僅7000元，給智慧父母的教育規(guī)劃
    2024-05-24
  • 上海最新生育數(shù)據(jù)公布：2023年總和生育率0.6，平均初育年齡31.66歲，平均生育年齡為32.56歲。2023年上海市常住人口的一孩率為66.24%，二孩率為29.10 %，三孩率為4.21%；上海市戶籍人口的一孩率為74.03%，二孩率為24.02%，三孩率為1.84%。
    通過這些數(shù)據(jù)，我們看到在上海這種大城市生育率非常低 ，甚至低于生育率最低的韓國 ，生育年齡很高(35歲即屬于高齡產(chǎn)婦)，而且普遍只生一個(gè)孩子 。 有人講在大城市生活，一套房動(dòng)輒上千萬 ,養(yǎng)一個(gè)孩子動(dòng)輒上百萬 ,這種情況下年輕人怎么敢生 ？ 怎么激發(fā)年輕人的生育意愿 ，專家們給了各種各樣的建議 ，但真正能夠落地的又很少 ，上海即使給了比較高的生育補(bǔ)貼，依然無法改變局面。 出路在哪里？ 個(gè)人覺得一定要女性的保障給到位 ，學(xué)習(xí)北歐等國家的做法 ，不僅給足生育假，而且可以讓男性也回家照顧孩子，不要讓女性因?yàn)閼言谐蔀樯鐣?huì)的弱勢群體 。 另外，把懷孕、生產(chǎn)到孩子從幼兒園到大學(xué)的教育費(fèi)用落實(shí)到實(shí)處，還可以學(xué)北歐國家每生一個(gè)孩子就給一份補(bǔ)貼，孩子多 ，父母不用工作都?jí)蝠B(yǎng)活家庭了，就是不要讓生育孩子成為一個(gè)家庭的重大負(fù)擔(dān) 。 種種保障都到位了也許能有一點(diǎn)點(diǎn)效果吧 ，當(dāng)然個(gè)人覺得可能也不會(huì)那么樂觀 ，畢竟北歐國家那么高的福利也沒有解決低生育率的問題，依然是想生的生一串，不想生的一個(gè)也不生。 大家認(rèn)為應(yīng)該如何解決生育率低的問題 ，歡迎在評(píng)論區(qū)發(fā)表建議 。 關(guān)注@心理師徐偉偉，育兒不焦慮，家庭更幸福！
  • 輕松帶娃的媽媽不告訴你的“秘密”，孩子變優(yōu)秀原來沒那么難！
    2024-05-21
  • 他很帥， 對(duì)我也很好， 我該接受他嗎？ 心理快問快答系列3:
    問:我是一名大學(xué)生 ，不知道為什么，總有很多男生追我，我又不漂亮，我只是喜歡打扮而已。有一個(gè)很帥氣的男生就喜歡我，我不答應(yīng)他，他就一直聯(lián)系我，上課還給我打電話，真的特別煩他。他說會(huì)對(duì)我好，有一天，他微信給我轉(zhuǎn)了520元，我當(dāng)時(shí)沒有要，他就跑到我們宿舍樓底下大聲喊我 ，鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的 。他還向別人打聽我的生日，還買很多東西送給我，總是對(duì)我說各種各樣的情話。我不知道應(yīng)不應(yīng)該接受他呢? 答:既然你說自己根本沒有動(dòng)心，為什么又在考慮到底接不接受他呢?因?yàn)楦袆?dòng)？因?yàn)樗麑?duì)你好？因?yàn)樗绣X ，他帥氣？ 你說覺得自己不漂亮，只是喜歡打扮而已，但卻有很多男生追你。那么，你是如何認(rèn)知自己的?你覺得自己的魅力來自于哪里 ？你坦然的接受男生的追求，還是覺得自己配不上這些男生的追求？ 你覺得你在戀愛中的需求是什么?安全感、三觀合、外貌吸引、物質(zhì)保障、情緒情感價(jià)值…… 你覺得那些男生追求你是出于何種原因?外貌的吸引 、靈魂的共振、占有欲、攀比心、新鮮感…… 找出這些問題的答案，你就知道該怎么做抉擇了。 #一句話情緒樹洞# 關(guān)注@心理師徐偉偉 ，18年資深經(jīng)驗(yàn)的國家二級(jí)心理咨詢師 ，帶你洞悉人性，認(rèn)識(shí)自我，一生昂揚(yáng)！
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