前言
現(xiàn)如今的中國體育界可以說是群星閃耀時(shí)，中國跳水隊(duì)一直以來也都是非常耀眼的一個(gè)存在，而他們也被我們稱之為“夢(mèng)之隊(duì)”。
同時(shí)中國跳水隊(duì)也沒有辜負(fù)大家的期望，源源不斷地產(chǎn)生了眾多世界冠軍。那么在這么多的冠軍之中，陳芋汐也可以說是其中比較“璀璨的一顆星星”。
畢竟在她身上的各種榮譽(yù)是真的非常多，比如在今年的世界泳聯(lián)跳水世界杯總決賽的時(shí)候，她就以絕對(duì)的實(shí)力喊獲得了三項(xiàng)冠軍。
同時(shí)也是成功的實(shí)現(xiàn)了個(gè)人生涯首個(gè)“三冠王”，有著這樣杰出成績的背后肯定是離不開國家隊(duì)的教導(dǎo)，在那之中，更離不開的是其主教練余曉玲的悉心指導(dǎo)。
她是1971年出生在了廣西的柳州，從小好像就與體育有著非常的緣分，因?yàn)樗苯釉谛r(shí)候就展現(xiàn)出了很好的運(yùn)動(dòng)天賦。
在12歲的時(shí)候，余曉玲個(gè)人也是從其他項(xiàng)目轉(zhuǎn)戰(zhàn)了跳水項(xiàng)目。這樣的一個(gè)轉(zhuǎn)變也是她人生中非常重要的一個(gè)軌跡。
在這個(gè)時(shí)候也許誰都想不到，僅僅只有兩年之后，14歲的余曉玲就憑借著自己的努力以及天賦進(jìn)入了國家跳水隊(duì)。
在那之后直接開啟了她可以稱得上是輝煌的跳水運(yùn)動(dòng)員生涯。1988年對(duì)余曉玲來說應(yīng)該是意義非凡的一年。
在那一年全國跳水錦標(biāo)賽中，她直接力壓眾多對(duì)手，直接奪得了1m跳板冠軍。
可不要小瞧這樣一個(gè)冠軍，這是她職業(yè)生涯的第一個(gè)重要冠軍，更是她輝煌之路的開始。在這之后，她直接在1m跳板項(xiàng)目上展現(xiàn)出了非常強(qiáng)大的實(shí)力。
很多次的在全國錦標(biāo)賽以及其他重要賽事上奪冠，可以說直接成為了該項(xiàng)目的“常勝冠軍”，她的各種技術(shù)以及動(dòng)作真的會(huì)讓觀眾和裁判都為之傾倒。
終于1991年的時(shí)候，余曉玲也是站在了世界杯的賽場之上。在國際賽事上，她也并沒有畏懼，憑借著自己穩(wěn)定的心態(tài)以及扎實(shí)的實(shí)力成功的奪得了金牌。
在那之后數(shù)年，在她的運(yùn)動(dòng)生涯中，她先后斬獲了30多枚獎(jiǎng)牌。這么多枚獎(jiǎng)牌也見證了她的輝煌成就，是她職業(yè)生涯的高光時(shí)刻。
而陳芋汐則是在11歲的時(shí)前往上海隊(duì)試訓(xùn)時(shí)被余曉玲給看中了。當(dāng)時(shí)的陳芋汐年紀(jì)雖然很小，但是她就是覺得孩子很有潛力，直接將她招至麾下。
在那之后，二人便開始了長達(dá)8年的師徒緣分。因?yàn)樽约涸谶@一領(lǐng)域就有著很好的經(jīng)驗(yàn)，所以說余曉玲也是深知，想要在跳水領(lǐng)域中取得優(yōu)異的成績，必須從基礎(chǔ)抓起。
因此她也直接給陳芋汐提出了嚴(yán)苛要求，必須完成207C這樣一個(gè)動(dòng)作之后才能夠正式的加入隊(duì)伍。
這個(gè)動(dòng)作難度很高，即使是一些成年的選手也非常容易失誤，這個(gè)動(dòng)作的失誤率也是超過了40%。那么這對(duì)于才十一歲的陳芋汐來說，肯定是一個(gè)難度很大的事情。
師徒情緣
好在后續(xù)陳芋汐也是成功完成了這一動(dòng)作，進(jìn)入到了上海隊(duì)。在記憶成長的道路上，余曉玲始終陪在她的身邊，從動(dòng)作的打磨到生態(tài)的磨練，余曉玲在陳芋汐身邊事無巨細(xì)，親力親為。
在動(dòng)作訓(xùn)練方面，余曉玲針對(duì)陳芋汐的特點(diǎn)制定了一套個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。她深入研究了跳水動(dòng)作的力學(xué)原理，還借用AI模擬了各種動(dòng)作軌跡。
最終也是成功的設(shè)計(jì)出了5套重心校準(zhǔn)方案，幫助陳芋汐克服身高增長對(duì)跳水動(dòng)作的影響。
陳芋汐的每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)被余曉玲給反復(fù)雕琢，從起跳的角度，力度，到空中的姿態(tài)，翻騰的周數(shù)，甚至于說最后還有入水的角度以及水花的控制，這每一個(gè)環(huán)節(jié)都力求做到完美。
在生活之中，余曉玲對(duì)陳芋汐的態(tài)度也沒話說，簡直就像母親一樣照顧著陳芋汐。
要知道每一位跳水運(yùn)動(dòng)員都會(huì)要面臨發(fā)育關(guān)，這對(duì)于跳水運(yùn)動(dòng)員來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在這樣一個(gè)艱難的時(shí)刻，余曉玲費(fèi)盡心思，只為陳芋汐能夠平穩(wěn)度過這一階段。
而只要處在賽場之上，運(yùn)動(dòng)員的心理都是不容忽視的問題，因?yàn)樵诒荣愔?，運(yùn)動(dòng)員肯定會(huì)面臨著巨大的心理壓力，任何一點(diǎn)的心理波動(dòng)都可能會(huì)影響到最終的比賽結(jié)果。
所以說每當(dāng)陳芋汐處在低谷的時(shí)候，余曉玲都會(huì)在她身邊陪伴著她。在這樣的精心照顧之下，陳芋汐逐漸地嶄露頭角。
在國內(nèi)的舞臺(tái)走向了更廣闊的國際舞臺(tái)，鐵路上也是過五關(guān)斬六將，取得了讓人高看的成績。
每一次比賽上，不論結(jié)果如何，陳芋汐的背后一定有準(zhǔn)余曉玲，在19年7月份，陳芋汐首次參加世錦賽，就直接以439分的優(yōu)異成績奪得了冠軍。
這也是中國跳水隊(duì)時(shí)隔6年后再次獲得該項(xiàng)目的世錦賽冠軍。在這以后，陳芋汐在各大賽事中更是像“開了掛一樣”，屢屢斬獲佳績。
而在最近，她更是在2025世界泳聯(lián)跳水世界杯總決賽中取得了三連冠，同時(shí)，陳芋汐和全紅嬋搭檔，在2022~2025年的世界杯總決賽中，連續(xù)4次取得了女子10m跳臺(tái)雙人跳冠軍。
這更是讓人非常敬佩的存在，她們二人也是成為第一隊(duì)在世界杯賽場上完成四連冠佳作的超級(jí)組合。
陳芋汐的每一次奪冠，都能夠讓人看到她的努力以及付出。這是對(duì)陳芋汐自己努力的肯定，同時(shí)也離不開余曉玲的辛勤付出。
每一次比賽結(jié)束之后，陳芋汐也總會(huì)在第一時(shí)間去擁抱余曉玲。
結(jié)語
陳芋汐在跳水賽場上的輝煌成就，是其自身努力和天賦的體現(xiàn)，同時(shí)也體現(xiàn)出了教練余曉玲的精心培育。
她們的故事能讓人感到動(dòng)容，可以說是中國跳水界的一段佳話。二人之間的師徒情緣，也是讓人看了就覺得非常暖心。
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