2025-05-07 09:56·淺笑而不語
#到了60歲，最應(yīng)該注意的是什么#人生短暫，不知不覺中就進(jìn)入了60歲的生命秋天，那么 到了60歲，最應(yīng)該注意的是什么？作為剛過60歲的過來人，我認(rèn)為，做到以下六條，你就是妥妥的贏家：
1、到了60歲，不要以健康為賭注，換取一時(shí)之暢快。以為自己年齡才到60歲，不算老，就開始熬夜玩游戲，追劇，整天搓麻將，暴飲暴食，玩得倒是盡興了，可最終換來的是各種疾病，三高，脂肪肝、胃潰瘍，各種結(jié)節(jié)，甚至得了心梗腦梗，給家人帶來了壓力，自己也受罪。
我家鄰居大哥退休后天天打麻將，一坐就是一天，不按時(shí)吃飯，不運(yùn)動(dòng)，血脂血壓都高了，也不運(yùn)動(dòng)，也不按時(shí)吃藥，老伴怎么勸都沒用。
大哥說，我好不容易退休了，不玩干啥？難道讓我在家守著你？想得美？
結(jié)果，3年后，大哥玩麻將2天2夜沒回家，回家就不對(duì)勁了，流口水，走路東倒西歪，踉踉蹌蹌的，最后暈倒了。老伴慌了，撥打120給送醫(yī)院了，被送進(jìn)ICU搶救了2天，才保證一條命，但是說話口齒不清，走路畫圈了，出門需要老伴攙扶，自己吃飯費(fèi)勁，他后悔了，可是什么都晚了！
2、到了60歲，不要過度操勞。有的退休族，退休后去子女家?guī)Ш⒆樱I菜做飯，打掃衛(wèi)生，伺候子女，成為帶薪免費(fèi)保姆。子女成家了，還在拿命托舉子女，透支健康，這是不足取的。
因?yàn)檫^度操勞，又不能規(guī)律運(yùn)動(dòng)，加上帶孩子睡眠受影響，時(shí)間長了，三高和各種病都會(huì)不請(qǐng)自來。
建議出錢請(qǐng)保姆帶娃，或者帶娃期間，子女雙休日帶娃，自己休息2天。因?yàn)槔先诉^度操勞會(huì)降低免疫力，容易得病，得病容易去病難，一旦生病了，直接影響晚年的生活質(zhì)量。
有的人到了60歲，剛退休，就要去照顧年邁的父母，也就是說，小老人照顧老老人，用自己的生命和健康換取老人的長壽。如果老人作妖，不講理，挑剔，小老人除了挨累外，還要挨罵，吃不好，睡不好，飽受精神折磨，容易抑郁。
建議照顧老人不要獨(dú)自承擔(dān)，要和兄弟姐妹輪著照顧，或者出錢請(qǐng)保姆伺候老人，解放自己，讓自己有自己的興趣和時(shí)間，旅旅游，跳跳舞，養(yǎng)養(yǎng)花，下下棋，做自己喜歡的事情。
3、到了60歲，脾氣依舊不改，把最壞的脾氣給家人，消耗自己的福報(bào)。有的人到了60歲，依然不改暴脾氣，可怕的是，在外面和別人笑臉相迎，說話和顏悅色，甚至低眉順眼，回家和家人發(fā)脾氣，把最壞的脾氣留給親人。
這樣的老人最可怕，導(dǎo)致家里空氣緊張，老伴和子女提心吊膽，大氣不敢出。他忘了，就算再深的感情，也經(jīng)不住這么消耗。
要知道，一個(gè)聰明的老人，會(huì)隨著時(shí)間的流逝，漸漸改掉自己的暴脾氣，直到把溫柔留給親人，因?yàn)橛H人才是陪你走到最后的人。
4、到了60歲依舊喜歡攀比，給自己徒增煩惱。到了60歲，應(yīng)該學(xué)會(huì)看淡一切了，攀比是最沒有實(shí)際意義的事情，攀比只能給自己徒增煩惱。
在這個(gè)世界上，總有比你強(qiáng)的，山外有山，人外有人，另外，人和人的背景、智商、運(yùn)氣都不一樣，沒有可比性，我們過好自己就可以了。你窮盡一生達(dá)到的終點(diǎn)可能是別人的起點(diǎn)，你拿什么和人家比？
退休后，你總盯著別人的高退休金、大房子、豪車，這不是徒增煩惱嗎？誰攀比，誰就輸了，輸在了心態(tài)上。
老年的智慧，就是房子沒必要太大，夠住就好，大房子打掃起來也麻煩；車子不要貴，代步就行；生活不求大魚大肉，全身名牌，平平淡淡才是福。放下攀比，過好自己，福報(bào)可能會(huì)悄悄來到。
5、到了60歲要懂得惜福，不要消耗自己的福報(bào)。不惜福是老人最大的愚蠢，也是耗盡自己的福報(bào)。很多老人不知足，明明有退休金，還要求自己給買這買那，或者要求子女經(jīng)常回家陪伴。
有的老人子女經(jīng)常打電話問候老人，老人還不知道惜福，要求子女經(jīng)常回家陪伴，要求子女給買東西送過來，如果子女不來，就沒完沒了地打電話，用道德綁架子女，覺得我老了，子女孝順我是理所當(dāng)然的，要得太多了。
有的老人在子女回家的時(shí)候，就嘮叨自己的病，說這疼那疼，讓子女不勝其煩，不愛回家了。
現(xiàn)在的年輕人和過去不一樣了，他們的壓力很大，面臨中年危機(jī)，隨時(shí)會(huì)被降薪、裁員，有房貸車貸還要養(yǎng)娃，作為父母不能要求子女經(jīng)常陪伴，也不能要求子女給買東西。
建議到了60歲，只要身體還可以，能走能動(dòng)，就不要依賴子女，不要經(jīng)常打擾子女，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做自己喜歡的事情不好嗎？
6、到了60歲不要放棄學(xué)習(xí)，做一個(gè)獨(dú)立、自強(qiáng)、智慧的老人。60歲不算年齡大，不要放棄學(xué)習(xí)，要保持求知欲，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技能。
玩轉(zhuǎn)互聯(lián)網(wǎng)，玩轉(zhuǎn)智能手機(jī)，學(xué)會(huì)網(wǎng)購、預(yù)訂、軟件打車、網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)、問診、用自助設(shè)備存取款，而不是有點(diǎn)事情就求子女。晚年最大的底氣，就是不求人，把自己活成一個(gè)獨(dú)立、自強(qiáng)的智慧老人。
妥妥的贏家。大家覺得呢，歡迎評(píng)論交流，謝謝你！
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