最近，《再見愛人4》播出，節(jié)目里的楊子和黃圣依夫婦引發(fā)熱議。不少觀眾感慨，楊子和黃圣依相比一對夫妻，更像工作搭子。

其實不止是明星，這些年，普通人到中年后不要說沒約會、不浪漫，連分床睡、無交流都快成了標(biāo)配。

怎么人到中年，好好的夫妻就成了室友呢？

不止中國，全世界都一樣

其實，這不是你的錯覺，而是真實正在發(fā)生的事情。

根據(jù)北京師范大學(xué)方曉義教授實驗室發(fā)布的《“夫妻互動與婚姻關(guān)系”調(diào)查結(jié)果報告》，婚齡在10~15年的參與者報告的婚姻穩(wěn)定性和質(zhì)量都處于最低水平[1]。

無獨有偶，美國一份長達(dá)十年的追蹤研究招募了522對新婚夫婦，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的婚姻質(zhì)量在前五年會迅速下降，甚至到了8年后還有繼續(xù)下降的趨勢[2]。

與此同時，夫妻之間“分床睡”似乎也成了潮流。從搜索引擎的搜索結(jié)果就可見一斑：在2001-2016年之間，搜索“分床睡”得到的結(jié)果大多是育兒頻道，而近幾年，“分床睡”已經(jīng)成了兩性頻道的?？?。

甚至在國外，還出現(xiàn)了類似于LAT（Live Apart Together）這種專門描述分床/分居夫妻的詞匯，在美國23-70歲的成年人中，約有35%的伴侶選擇不住在一起[3]。

相對應(yīng)的，分床睡風(fēng)潮帶來的還有夫妻之間性生活的減少。發(fā)表在《性行為文獻》的一項涵蓋了26620位美國人的調(diào)查研究表明，在從1989到2014年的25年間，美國成年人每年的性生活次數(shù)大幅下滑，而“罪魁禍?zhǔn)住敝痪褪且鸦槊绹说男陨铑l率出現(xiàn)了大幅下滑[4]。

當(dāng)然了，就更不用提日常生活中的“小心思”、“小浪漫”了，無論是如今的廣告?zhèn)髅竭€是日常生活中，甜蜜的戀愛情侶總是以年輕人的形象出現(xiàn)，要是在高檔餐廳里見到一對中年男女耳鬢廝磨，或者是旅行團中互動頻頻，外人恨不得還要議論兩句“噶姘頭”。

而中年夫妻在婚姻中的感受同樣如此，近年來有多份研究對各國夫妻的婚姻狀況進行調(diào)查，其中無一例外地報告說已婚女性在結(jié)婚后感受到的激情正在慢慢消退[5]。

北京師范大學(xué)的一份研究根據(jù)夫妻雙方的婚姻質(zhì)量和離婚傾向?qū)⒎蚱捱M行分類，其中湊合型(婚姻質(zhì)量和離婚傾向得分均略低于平均分)占比最高，達(dá)到了33.5%[6]。也就是說，有超過三分之一的夫妻都像表情包中說的那樣，“湊合過唄，還能離咋滴”。

怎么回事，異床異夢的室友難道就是中年夫妻的宿命嗎？

不是室友，而是同事

有時候，中年夫妻缺乏浪漫，其實是現(xiàn)實壓力下的無奈之舉。

就拿上面說的那些看似違和的情境為例，往往只需要加一個孩子，這個情節(jié)似乎就變得無比合理。也就是說，中年夫妻的生活重心早就不是自己了，而是孩子，撫養(yǎng)孩子成了中年夫妻共同的，也是最高的生活目標(biāo)。

大量的研究顯示，一旦有了孩子，養(yǎng)育孩子就成了家庭的重心，一切都是圍繞著孩子轉(zhuǎn)[7]。無論是購物、美食還是旅游，主要目的都是陪孩子，就算自己真的想要，也要自嘲一句“沾了孩子的光”。

就拿黃圣依來說，楊子在節(jié)目中爆料，由于需要照顧孩子，黃圣依的作息非常規(guī)律，每天雷打不動十點睡，早上早起照顧孩子，夫妻雙方的作息完全錯開了，夫妻之間的浪漫生活自然被犧牲了。

在共同撫育孩子的過程中，夫妻之間會建立起有別于浪漫關(guān)系的“同盟關(guān)系”，相互依賴，這種“有機團結(jié)”有利于維持夫妻關(guān)系的穩(wěn)定。

具體地來說，在某種程度上，生育孩子是夫妻雙方共同進行的一項重要“投資”。尤其是在孩子年齡比較小的時候，夫妻需要共同付出更多努力，有時候還需要丈夫主要負(fù)責(zé)賺錢，而妻子為了更好照顧孩子甚至?xí)奚殬I(yè)發(fā)展機會[8]，這種合作模式使得雙方深度綁定在一起[9]。

尤其是現(xiàn)代社會，養(yǎng)育的經(jīng)濟和精力投入都相當(dāng)巨大，這種巨大的現(xiàn)實壓力會使同盟雙方的聯(lián)系更加緊密[10]，通力合作完成養(yǎng)育這一共同目標(biāo)。

即使真的沒感情了，為了能夠給孩子一個更加穩(wěn)定的家庭，很多夫妻也會選擇先把孩子養(yǎng)大再說，這不就是職場上明明看不慣同事還要一起上班甚至團建的打工人嘛！

就算不生娃，結(jié)婚也會使得雙方成為經(jīng)濟共同體，由于資源集中，婚姻有時候也可以改善夫妻雙方的財務(wù)狀況[11]。畢竟，兩個人搭伙過日子一般成本要比獨居更低，也會為長遠(yuǎn)的未來做足經(jīng)濟上的規(guī)劃，而經(jīng)濟不太寬裕的時候，幸福往往就是和錢聯(lián)系在一起的[12]。

此外，婚姻對于就業(yè)還有一些意想不到的好處，比如說“婚姻溢價”。中國學(xué)者的研究就發(fā)現(xiàn)，在婚男性的工資比非在婚男性高出6.8%，而這主要是由于妻子的非家務(wù)支持和幫助，包括提供信息、參與決策、幫助丈夫擴大社交網(wǎng)絡(luò)等[13]。而更高的工資水平某些時候也可以反過來惠及其他家庭成員，例如提高妻子的幸福感[14]。

總的來說，中年夫妻與其說是室友，不如說是同事，甚至是“戰(zhàn)友”，唯獨不是夫妻，搞事業(yè)成了生活重心，在現(xiàn)實壓力下，個人情感似乎也只得退居二線。

中年夫妻，真正的淡人

當(dāng)然了，就算沒有這些現(xiàn)實壓力，中年夫妻也確實“折騰”不動了。

從生理的層面說，熱戀時的興奮愉悅，是由多巴胺、去甲腎上腺素和苯乙胺的分泌帶來的。但在2-3年內(nèi)，這種興奮愉悅會隨著耐受性的增高而逐漸消失。所以，一段時間后，愛情會從激情階段轉(zhuǎn)化伴侶階段，從激情主導(dǎo)轉(zhuǎn)變?yōu)榘踩?、關(guān)懷感和舒適感占主導(dǎo)地位[15]。

而且，中年人的激素水平也會下降。隨著與衰老有關(guān)的激素和代謝變化，例如，男性的睪酮分泌逐年減少，帶來最顯著的感受便是：疲憊[16]。

而從心理的層面，中年人的心態(tài)也變化了不少。

一項發(fā)表在《普通心理學(xué)綜述》的研究顯示，影響中年人婚姻滿意度最重要的因素是：工具性目標(biāo)。中年人已經(jīng)不那么在意自己的個人成長，也暫時不需要對方很多的陪伴，他們看重的無非就是：伴侶能不能夠共同分擔(dān)家務(wù)、一起管理家庭財務(wù)、承擔(dān)撫養(yǎng)孩子等責(zé)任[17]。

2023年的一份質(zhì)性研究也發(fā)現(xiàn)，年輕人更看重的是浪漫關(guān)系，而40歲以上的中年人幾乎沒有提到浪漫關(guān)系，相比之下提到的更多是子女、工作相關(guān)的關(guān)系，這也可以側(cè)面印證，中年人對于浪漫或激情，確實有些“退燒”了[18]。

放棄了激情的中年人也會更加務(wù)實，一方面，他們把目光從親密關(guān)系中轉(zhuǎn)移到了整個家庭以及子女的發(fā)展，另一方面，即使在親密關(guān)系中，也多了些細(xì)水長流的平淡感，很多人都認(rèn)為，配偶是自己最好的朋友，并且這類夫妻往往也有更高的幸福感[19]。

如果真的很不幸，碰到了個糟糕的伴侶，中年人可能也懶得折騰了，就這么將就過著吧?！稓W洲心理學(xué)》一份研究就發(fā)現(xiàn)，相比于年輕人，中年人的完美主義傾向更低[20]，對伴侶的容忍度自然也就更高一些。

一項發(fā)表在經(jīng)濟學(xué)頂級期刊《美國經(jīng)濟評論》的研究同樣也發(fā)現(xiàn)，中年人的風(fēng)險厭惡往往更高，或許這也是為什么在婚姻中，即使他們對伴侶心存不滿，也不愿意冒險找新的伴侶[21]。

對于年輕人而言，結(jié)束一段親密關(guān)系為的是“下一個更好，下一個更乖”，而對于飽受了歲月捶打的中年人，考慮離婚時可能第一反應(yīng)就是“說不定下一個還不如現(xiàn)在這個呢”！

從這個角度看，當(dāng)代中年人才是真正的淡人，沒有那種世俗的欲望：“好的，隨便，都可以，就這樣吧。”

只不過，感情可以忍，身體卻騙不了人，大量研究顯示，長期處于低質(zhì)量的婚姻中會給人們的身體帶來多種傷害[22]，甚至?xí)?dǎo)致提前衰老[23]。

或許在某一個晚上，結(jié)婚多年的人也會猛然回憶起自己的“支棱”歲月，相較于往日的情與愛，思考一下自己還能不能安穩(wěn)地退休才是中年人的正經(jīng)事。

參考文獻

[1]方曉義, 陳子源, 閆錦, 馬姍杉, 童薇, 王玥寧. (2021). 消極互動是中年夫妻關(guān)系危機重要原因. 中國婦女報.

[2]Kurdek, L. A. (1999). The nature and predictors of the trajectory of change in marital quality for husbands and wives over the first 10 years of marriage. Developmental Psychology, 35(5), 1283–1296.

[3]Strohm, C. Q., Seltzer, J. A., Cochran, S. D., & Mays, V. M. (2009). "Living Apart Together" relationships in the United States. Demographic research, 21, 177–214.

[4]Twenge, J. M., Sherman, R. A., & Wells, B. E. (2017). Declines in sexual frequency among American adults, 1989-2014. Archives of Sexual Behavior, 46(8), 2389–2401.

[5]Obradovic, Josip & Cudina Obradovic, Mira. (2021). Marital Partners' Traits, Psychological Processes in Marriage, and Marriage Characteristics as Predictors of Love in Marriage. DRUSTVENA ISTRAZIVANJA, 30(1)

[6]張錦濤. (2009). 父母婚姻、自我分化與城市夫妻婚姻質(zhì)量、穩(wěn)定的關(guān)系 (博士學(xué)位論文). 北京師范大學(xué).

[7]Gauthier, A.H., de Jong, P.W. (2021). Costly children: the motivations for parental investment in children in a low fertility context. Genus 77, 6.

[8]Bao L and Wang G (2022) “I am willing to do both well”: Chinese academic mothers facing tension in family and career. Front. Psychol. 13:973110.

[9]Xu, K.Q. (2022). Children and marital dissolution in China. Journal of Population Research, 39, 33–255

[10]De Dreu, C. K. W., Gross, J., Fari?a, A., & Ma, Y. (2020). Group cooperation, carrying-capacity stress, and intergroup conflict. Trends in Cognitive Sciences, 24(9), 760-776.

[11]DeMaris, A., & Oates, G. (2022). The trajectory of subjective well-being: A partial explanation of the marriage advantage. Journal of Family Issues, 43(6), 1650–1668.

[12]Kahneman, D., & Deaton, A. (2010). High income improves evaluation of life but not emotional well-being. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 107(38), 16489–16493.

[13]王智波,李長洪等. 好男人都結(jié)婚了嗎?——探究我國男性工資婚姻溢價的形成機制. 經(jīng)濟學(xué), 2016(03), 917-940.

[14]Sohn, K. (2016). The role of spousal income in the Wife’s happiness. Social Indicators Research, 126(3), 1007-1024.

[15]Diamond, L. M. (2004). Emerging Perspectives on Distinctions Between Romantic Love and Sexual Desire. Current Directions in Psychological Science, 13(3), 116–119.

[16]Pataky, M. W., Young, W. F., & Nair, K. S. (2021). Hormonal and Metabolic Changes of Aging and the Influence of Lifestyle Modifications. Mayo Clinic proceedings, 96(3), 788–814.

[17]Li, T., & Fung, H. H. (2011). The dynamic goal theory of marital satisfaction. Review of General Psychology, 15(3), 246–254.

[18]Koen, V., Chigeza, S., & Wissing, M. P. (2023). Relational importance in early and middle adulthood age groups in South Africa. Journal of Psychology in Africa, 33(1), 1–9.

[19]Grover, S., Helliwell, J.F. How’s Life at Home? New Evidence on Marriage and the Set Point for Happiness. J Happiness Stud 20, 373–390 (2019).

[20]Daniilidou A. (2023). Understanding the Relationship Between the Multidimensional Perfectionism and Self-Compassion in Adults: The Effect of Age. Europe's journal of psychology, 19(4), 371–386.

[21]Dohmen, Thomas; Falk, Armin; Huffman, David; Sunde, Uwe (2010). Are Risk Aversion and Impatience Related to Cognitive Ability?. American Economic Review, 100(3), 1238–1260.

[22]Daniel N. Hawkins, Alan Booth, Unhappily Ever After: Effects of Long-Term, Low-Quality Marriages on Well-Being, Social Forces, Volume 84, Issue 1, September 2005, Pages 451–471,

[23]Bourassa, K. J., Caspi, A., Harrington, H., Houts, R., Poulton, R., Ramrakha, S., & Moffitt, T. E. (2020). Intimate partner violence and lower relationship quality are associated with faster biological aging. Psychology and aging, 35(8), 1127–1139.

作者：賈薇薇