在深圳，有這樣一所高中，天天上演著“反卷”圖景：學(xué)生提前解鎖大學(xué)自由選課模式，每天管夠8小時(shí)睡眠；學(xué)校立下“三不鐵律”——不熬夜、不補(bǔ)課、不刷題，甚至放言“不開心就不學(xué)習(xí)！”
這所高中高考成績?cè)鯓幽兀?023屆、2024屆高考，該校純文化生本科率位居龍崗區(qū)普通高中前列；2024年，該校增值性評(píng)價(jià)進(jìn)步率在全市139所高中位列第一！她就是——深圳市龍崗區(qū)德琳學(xué)校。
“我們要帶領(lǐng)學(xué)生過健康、有意思且有意義的生活，培養(yǎng)學(xué)生成為健康、陽光、向上的人?！?/strong>德琳高中校長如是說。
讓每個(gè)學(xué)生都有
屬于自己的一方舞臺(tái)
在德琳高中，“身體是革命的本錢”不只是口號(hào)，學(xué)生在這里書寫著健康、陽光、自由生長的高中生活！
德琳尤其重視體育。校園里，到處都是籃球、足球、乒乓球等體育設(shè)施。學(xué)校打破傳統(tǒng)體育課的單一模式，開設(shè)籃球、足球、排球等十余項(xiàng)模塊化課程，由專項(xiàng)教師授課。學(xué)生可根據(jù)興趣自由選擇，既能在擅長的領(lǐng)域“繼續(xù)閃耀”，也能嘗試新項(xiàng)目。
“每個(gè)學(xué)生都有閃光點(diǎn)，體育就是要讓他們找到自信?！?/strong>體育科組長王阿超說。學(xué)校專業(yè)的體育教師團(tuán)隊(duì)中，10名專職教師均具備專項(xiàng)技能，其中不乏國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員和北體畢業(yè)生。教師們不僅傳授技能，更以自身熱情感染學(xué)生。很多學(xué)生從德琳進(jìn)入大學(xué)后，仍然保持高中培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
不僅如此，德琳學(xué)校的體育教育注重“身心雙修”，讓體育教學(xué)更加專業(yè)化系統(tǒng)化。一方面提升學(xué)生身體素質(zhì)；另一方面，開設(shè)運(yùn)動(dòng)心理理論課，教授如何預(yù)防損傷、調(diào)節(jié)壓力，培養(yǎng)積極心態(tài)。
作為班級(jí)籃球隊(duì)的主力，賽前的刻苦訓(xùn)練沒有換回應(yīng)有勝利，讓小林同學(xué)一度情緒低落，甚至逃避體育課。在隨后的運(yùn)動(dòng)心理課上，王阿超老師對(duì)他進(jìn)行了心理理論課干預(yù)和個(gè)性化疏導(dǎo)，幫助他重建信心。在期末年級(jí)籃球賽中，小林主動(dòng)申請(qǐng)擔(dān)任隊(duì)長。
不僅僅是體育，德琳還尤為重視培養(yǎng)和發(fā)揮每個(gè)同學(xué)的特長。每周四下午，有雷打不動(dòng)的興趣班和社團(tuán)課，學(xué)生可以自由選課。此外，學(xué)校的各類節(jié)日游園、文化展演和才藝大賽等活動(dòng)，學(xué)生均可自主報(bào)名參加。
高二（5）班的男生金礦是學(xué)校新一屆“善美杯”舞蹈大賽的冠軍，他還擅長彈吉他，上學(xué)期和同學(xué)一起組建了樂隊(duì)。金礦是個(gè)陽光開朗的大男孩，也被校領(lǐng)導(dǎo)親切地稱呼為“德琳學(xué)校的金礦”。他確實(shí)是一位“寶藏”男孩，在學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生做義工的倡導(dǎo)下，他熱衷于公益活動(dòng)，被提名為2023年度羅湖區(qū)十大志愿者，這項(xiàng)殊榮對(duì)于一名高中生來說，實(shí)屬難得。
擔(dān)任志愿者的金礦（圖源羅湖發(fā)布）
金礦表示，在德琳，他能感受到自己時(shí)刻“被關(guān)注、被愛護(hù)”。有一天，他情緒低落，班主任徐興杰老師見到了，主動(dòng)和他聊天，“老師還問我要不要聽聽歌，想辦法讓我放松?！眱扇艘黄鹆牧撕芫?，“當(dāng)心情不好的時(shí)候，有人能主動(dòng)注意到并傾聽你的想法，真的特別好?！?/p>
在德琳，老師們都以自己的方式關(guān)心著學(xué)生，跟學(xué)生打成一片，老師們善于進(jìn)行鼓勵(lì)教育與賞識(shí)教育。高二（4）班的袁子意同學(xué)初入學(xué)時(shí)只是學(xué)生會(huì)的干事，隨著她工作能力的不斷進(jìn)步，現(xiàn)在已成為校學(xué)生會(huì)主席。袁子意說，團(tuán)委唐玉璟老師給了自己特別多的機(jī)會(huì)展現(xiàn)才能，如主持升旗儀式、負(fù)責(zé)學(xué)校活動(dòng)等等，“我得到了很多幫助，唐老師總能察覺出我的迷茫，及時(shí)給我鼓勵(lì)，讓我不再畏手畏腳，工作起來有了明確的方向感?！?/p>
袁子意同學(xué)
家長金燕女士的女兒任熙璦去年已從德琳畢業(yè)，目前在深職大讀美術(shù)專業(yè)?！芭畠焊嬖V我，正是因?yàn)樽约涸诟咧兄鲃?dòng)參加了學(xué)校諸多活動(dòng)，得到了老師們積極的評(píng)價(jià)，自信心倍增，足以應(yīng)對(duì)未來發(fā)生的任何事情?！?/p>
“在德琳，每個(gè)人都可以登上舞臺(tái)，接受別人的掌聲！”德琳高中校長認(rèn)為，相對(duì)于積攢別人分享的種種經(jīng)驗(yàn)，親身的體驗(yàn)才是最珍貴、最值得留存的財(cái)富。
德琳高中的每個(gè)學(xué)生期末都至少會(huì)收到一張獎(jiǎng)狀——且與成績無關(guān)：“最佳助人獎(jiǎng)”“進(jìn)步之星”“創(chuàng)意達(dá)人”，甚至還有“減肥之星”……堪稱群星薈萃，這些稱號(hào)指向同一個(gè)目標(biāo)：讓每個(gè)孩子看見自己的光。
“教育不是排隊(duì)、不是甄選，而是喚醒孩子內(nèi)心本具的真善美?！?/strong>德琳高中校長說道，學(xué)校推行“賞識(shí)教育”，家長會(huì)上，教師只表揚(yáng)、不批評(píng)；心理課上，學(xué)生通過冥想學(xué)會(huì)情緒管理，通過團(tuán)體游戲懂得合作。學(xué)校更注重培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，義工社團(tuán)組織學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)，從環(huán)保宣傳到敬老院關(guān)懷，讓學(xué)生理解“付出”的價(jià)值。
“學(xué)生睡眠大過天”
“就生命成長而言，健康是人生的必須品?！钡铝崭咧行ｉL如是說。
有一個(gè)信念在德琳師生中根深蒂固：“身體是學(xué)習(xí)的本錢”，學(xué)生首先要“活得舒展”，才能“學(xué)得投入”。為此，德琳高中將睡眠視為“第一課業(yè)”，嚴(yán)格保障學(xué)生睡眠時(shí)間（每天，高一高二學(xué)生睡眠9小時(shí)、高三學(xué)生睡眠8.5小時(shí)），為防止學(xué)生偷偷學(xué)習(xí)，學(xué)校配足47名生活老師監(jiān)督作息。
韋寶玉就是47名生活老師之一，她在德琳高中部創(chuàng)立不久就加入了學(xué)校。目前她是高三年級(jí)生活組長，帶著13位生活老師，管理著820名學(xué)生的食宿大計(jì)。
她介紹，宿舍樓每層住了約130名學(xué)生，每層配備兩個(gè)生活老師，她們每天的工作是從早晨六點(diǎn)鐘的“叫醒”服務(wù)開始，到晚上10點(diǎn)半的“叫睡”服務(wù)結(jié)束。
韋寶玉老師
“張校特別關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量，經(jīng)常跟我們說‘德琳是一所學(xué)生睡眠大過天的學(xué)校！’”因此，韋寶玉和其他生活老師的工作目標(biāo)就是幫助學(xué)生建立良好的生物鐘，適應(yīng)規(guī)律的生活節(jié)奏，讓學(xué)生的身心得到充分休息。
不過，并不是所有的學(xué)生都能一下子適應(yīng)嚴(yán)格的作息，有些孩子的適應(yīng)比較慢，剛開學(xué)時(shí)經(jīng)常到她的房間里哭，韋寶玉就會(huì)把肩膀借給他們靠一靠，安慰說：“發(fā)泄出來，等下就好睡覺了?！苯酉聛韼滋?，韋寶玉循序漸進(jìn)地對(duì)新生進(jìn)行撫慰勸解，讓他們不再對(duì)規(guī)律的生活作息感到抵觸。
在德琳，生活老師都是從高一開始把學(xué)生帶到畢業(yè)，韋寶玉認(rèn)為，三年的高質(zhì)量陪伴會(huì)讓學(xué)生受益終身：增強(qiáng)安全感、豐富情感體驗(yàn)。生活老師與學(xué)生維持著親密無間的關(guān)系，他們無微不至的照顧賦予了學(xué)生強(qiáng)烈的安全感、歸屬感?！半m然我們?cè)趯W(xué)習(xí)方面幫不上忙，但在生活方面，我們就是學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的后盾，有的學(xué)生甚至?xí)小畫寢尅??！?/p>
讓韋寶玉印象特別深刻的是2024屆畢業(yè)生吳同學(xué)，他是一個(gè)個(gè)性較強(qiáng)的男生，交流起來有點(diǎn)難度，但成績非常好，性格也開朗。熟絡(luò)之后，他真心把韋寶玉當(dāng)成了自己的另一個(gè)“媽媽”，“每次考試回來他都會(huì)跟我分享成績，讓我給他一個(gè)擁抱，我曾經(jīng)還取笑過他：你一個(gè)大男子漢也不害羞嗎？”后來到了畢業(yè)拿行李那天，韋寶玉和吳同學(xué)道別。一想到要與“韋媽媽”分別，吳同學(xué)非常不舍，“我們都哭了，他爸媽也在場，特別驚訝自己的兒子怎么與學(xué)校生活老師感情那么深?！?/p>
“被愛養(yǎng)大的孩子，才會(huì)愛自己和愛別人！”德琳高中校長充滿感情地說道。
在如此深厚感情的滋養(yǎng)下，德琳學(xué)子懂得了信任和感恩，不僅回饋給生活老師，同時(shí)也帶給身邊每一個(gè)人關(guān)心與愛。畢業(yè)后，仍有許多學(xué)生多次回到學(xué)?？赐罾蠋?，親切地稱她們“媽媽”。
雙重守護(hù)學(xué)生身心
現(xiàn)在的高中生學(xué)習(xí)壓力大，抗壓能力弱，心理教育越來越受到學(xué)校重視。這也是德琳學(xué)校的工作重心之一，從高一到高三，心理課程在課表上雷打不動(dòng)，只有從一周一節(jié)到兩周一節(jié)的頻次變化。
學(xué)校200平米的“心力成長中心”配備沙盤間、談話間、放松間和情緒發(fā)泄室，此外還有一間超大的療愈室，室外還有游戲區(qū)。學(xué)校有4名心理教師，她們都是心理學(xué)碩士，且都有了孩子。她們不僅僅能給予孩子們心靈成長以專業(yè)的指引，更為重要的是她們能給予孩子飽滿的母愛。孩子們無論是在校還是居家，都能得到她們的情感支持。
學(xué)校每個(gè)月都向?qū)W生發(fā)放心理問卷，心理老師根據(jù)結(jié)果篩選出可能有焦慮或抑郁傾向的學(xué)生，并對(duì)其及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。每一次心理活動(dòng)舉辦完后，心理老師也會(huì)隨機(jī)詢問學(xué)生的感受，并依此開展下一步的工作。
除常規(guī)的心理課程和咨詢外，頌缽療法就是學(xué)校目前積極推進(jìn)的心理療愈形式，一般于每周二晚上進(jìn)行。它通過不同的聲音共振，幫助學(xué)生進(jìn)入身心舒緩的狀態(tài)，達(dá)到精神凈化的目的。
頌缽療法
“這種即時(shí)療愈的效果特別好，不少平時(shí)有失眠困擾的高三學(xué)生一開始就會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，醒來后就發(fā)現(xiàn)頭腦清醒了很多?！毙睦斫處焻窍惭嗬蠋熃榻B，這門課目前非?；馃幔瑢W(xué)生們都爭著前來體驗(yàn)。療愈結(jié)尾，圍坐在一起的大家會(huì)互相分享感受，“我們特意準(zhǔn)備了彩虹牌讓大家抽取，上面印著不同的鼓勵(lì)語句，讓學(xué)生獲得積極暗示?！?/p>
“很多學(xué)校都羨慕我們的硬件設(shè)施和資源?！眳抢蠋熥院赖卣f。學(xué)校致力于把心理室打造成學(xué)生的“安全島”，這里長期儲(chǔ)備著茶葉和零食，供前來咨詢的學(xué)生休憩、放松。
“只要是用在學(xué)生身上的東西，校領(lǐng)導(dǎo)都有特別要求。像芳香療法中用到的植物精油，我們都是挑選最好的?！眳抢蠋熣f，學(xué)校在這方面的投入完全不計(jì)成本，盡全力提供資源支持。
他們是家長，也是“學(xué)生”
在德琳，不管是老師、學(xué)生還是家長，都深切感受到“家校共育”不光是寫在紙上好看的名詞。
學(xué)校24小時(shí)對(duì)家長開放，如果家長有多余時(shí)間，還可以兼職做一日生活老師，或者在愛心驛站值班，輔助學(xué)生后勤。
愛心驛站的家長值班
鄒發(fā)文先生是學(xué)校第三屆家委會(huì)會(huì)長，在他看來，德琳高中是一所有溫度、真正注重孩子健康且沒有秘密的學(xué)校。
兒子在深中上學(xué)，女兒在德琳讀書——這是存在于鄒先生家庭里截然不同的情況。不過在他看來，這并無太多值得議論之處，“既然孩子錯(cuò)失了上公立高中的機(jī)會(huì)，那德琳便是自己在私立學(xué)校中的一個(gè)不二選擇。”女兒鄒梓心正讀高三，無論誰見了她，都能感受到孩子大氣、陽光和開朗的性格，而這，正是鄒先生所期待的。
鄒發(fā)文先生
家校共讀是德琳的特色，2023年，讀書會(huì)在校長的親自策劃和指導(dǎo)下成立。校長認(rèn)為，要想改變小孩，一定先從改變大人做起。“如果在家的2天沒有良好的氛圍，在校的5天哪怕教育得再好，也等于零?！?/strong>因此他建議與家長們閱讀家庭教育、人際溝通的相關(guān)書籍，并做定期的讀書分享。在他的帶領(lǐng)下，目前德琳的家校共讀會(huì)已舉辦了12期，讀書群里的家長一直都非常積極踴躍。
德琳家長在讀書群分享閱讀感受
鄒先生同時(shí)也是德琳家校共讀會(huì)的創(chuàng)始人之一，經(jīng)營生意的他，談起與學(xué)校老師和家長一起共讀的書目滔滔不絕。他甚至把家里的酒柜都改造成為了書柜?！皬膭?chuàng)始第一天到現(xiàn)在，每次活動(dòng)我都沒有落下。目前已經(jīng)跟學(xué)校一起讀了十幾本書?！?/p>
他坦言，自己以前個(gè)性強(qiáng)勢，有時(shí)候會(huì)把企業(yè)的管理作風(fēng)帶到家庭里，因此和女兒時(shí)常有爭吵?！霸诘铝諏W(xué)習(xí)、讀書帶給了我很大的改變，特別是閱讀《幸福，從接納開始》一書后，我又從大家的分享中感悟良多，現(xiàn)在和女兒的關(guān)系則更為親密?！芭畠含F(xiàn)在已經(jīng)是我的領(lǐng)導(dǎo)了！我很開心，不光是我，很多家長都有所轉(zhuǎn)變。”
最新一期家校共讀會(huì)留影（4月18日）
在德琳的家校共讀會(huì)上，還能看到孩子已經(jīng)畢業(yè)的家長前來參加，第二屆家委會(huì)會(huì)長金燕女士就是其中之一。遠(yuǎn)在鹽田區(qū)上班的她，只要有空就會(huì)回學(xué)校看看。女兒還在校讀書時(shí)，她就經(jīng)常帶著各類日用品到學(xué)校的愛心驛站，供學(xué)生使用，夏天會(huì)提著幾大箱水果分發(fā)給學(xué)生。來學(xué)校一半是陪自己的孩子，一半是陪其他孩子——這是德琳不少家長的真實(shí)寫照。
金燕女士
正因?yàn)檫@個(gè)原因，鄒發(fā)文形容金燕就像是同學(xué)們的“共享媽媽”，當(dāng)時(shí)，她女兒任熙璦所在年級(jí)的學(xué)生，沒有不認(rèn)識(shí)她的。這種奉獻(xiàn)精神也深深影響了其他家長。愛心驛站中的生活用品、零食和藥品越來越豐富。
“在德琳，大家都沒有私心，都是把所有孩子當(dāng)成自己的孩子，給他們提供最好的后勤保障?！闭劶按耍鹧嗦冻隽苏鎿吹奈⑿?。
在德琳高中校長看來，養(yǎng)育孩子，與其焦慮“結(jié)果”，不如踏實(shí)“播種”——為孩子們種下健康的體魄、溫暖的心靈、向上的品格，自然會(huì)結(jié)出期望的果子，就如同校園里那塊刻著“健康、陽光、向上”的文化石，教育的真諦從來不在分?jǐn)?shù)榜上，而在每個(gè)少年奔跑時(shí)揚(yáng)起的衣角、解謎時(shí)發(fā)亮的眼睛、助人時(shí)溫暖的笑容、被賞識(shí)后堅(jiān)定的內(nèi)心里。
當(dāng)教育回歸生長的本質(zhì)，三年時(shí)光便不再是倒計(jì)時(shí)的煎熬，而是一場向光而行的旅程。
“讓孩子過健康、有意思且有意義的生活，讓他們成為閃閃發(fā)光的自己，這個(gè)世界就會(huì)被他們照亮。”德琳高中校長如是說。
作者：vesper 陳乏術(shù) 鹿鳴
圖片由學(xué)校提供
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