Hello！我是蘇素。

有到了一年一度的暑假，這個(gè)假期是學(xué)生時(shí)代最盼望的假期，由于時(shí)間長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月之久，很多家長(zhǎng)都會(huì)選擇在這期間帶孩子出門(mén)旅游，打著“讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路”的旗號(hào)，自己也能心安理得地出去度個(gè)年假。但是，對(duì)于有暈車(chē)、暈船困擾的小伙伴們，頭暈?zāi)X脹的不適感，絕對(duì)能減弱出門(mén)游玩的興致。很多人為了緩解暈車(chē)的不適，嘗試過(guò)吃藥，但是藥三分毒，隨著身體產(chǎn)生抗藥性，吃藥也變得無(wú)濟(jì)于事。

從百科醫(yī)學(xué)知識(shí)上得知，可以將暈車(chē)、暈船統(tǒng)稱(chēng)為“暈動(dòng)病”，針對(duì)“暈動(dòng)病”，蘇素要跟大家分享幾個(gè)親測(cè)有效的六個(gè)妙招，快來(lái)看看吧。

妙招01.姜片貼肚臍

這里注意選取的姜片為新鮮姜片，將姜片用膠布或者創(chuàng)可貼粘貼在肚臍部位即可。也可以將新鮮的姜片貼于手腕處，這樣做的優(yōu)點(diǎn)是，當(dāng)你覺(jué)得難受時(shí)，可以抬手聞一聞，用辛辣刺鼻的生姜味道緩解“暈動(dòng)癥”帶來(lái)的不適。如若還是不行，就簡(jiǎn)單直接一些，將生姜做成筆狀，在鼻子下方的人中處涂抹。不管哪一種方法，總之，新鮮生姜的味道可以有效緩解暈車(chē)、暈船。

妙招02.橘子皮反復(fù)擠壓進(jìn)鼻腔

與生姜原理類(lèi)似，橘子皮中的香菊精油也同樣有緩解暈車(chē)不適的功效，可以試試在上車(chē)、船之前，用新鮮橘子皮對(duì)折后在鼻子前擠壓，連續(xù)操作多次后，菊香精油的味道被吸入鼻腔后，能有效緩解頭暈?zāi)X脹的不適癥狀。

妙招03.風(fēng)油精涂抹穴位

萬(wàn)能的風(fēng)油精除了能驅(qū)蚊止癢以外，對(duì)付暈車(chē)、暈船也同樣有功效，將風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴或者風(fēng)池穴，其提神醒腦的作用也能有效改善暈車(chē)、暈船的癥狀。此外，利用風(fēng)油精特殊的氣味，將其滴幾滴在創(chuàng)可貼藥棉位置后，貼于手腕處，難受的時(shí)候抬手聞聞，也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

妙招04.反復(fù)按壓“內(nèi)關(guān)穴”

中醫(yī)講，內(nèi)關(guān)穴是指腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。當(dāng)你手頭沒(méi)有任何準(zhǔn)備，生姜、橘子皮、風(fēng)油精這些神器都沒(méi)有的時(shí)候，作為應(yīng)急，可以試試反復(fù)按壓“內(nèi)關(guān)穴”的方法，時(shí)間持續(xù)幾分鐘，能在一定程度上緩解暈車(chē)不適感。

妙招05.傷濕止痛膏貼肚臍

傷濕止痛膏和風(fēng)油精操作方法一樣，可以在坐車(chē)、坐船之前將傷濕止痛膏忒在肚臍眼的位置，其內(nèi)部的重要成分深入體內(nèi)可以在一定程度上舒緩神經(jīng)，當(dāng)然將風(fēng)油精和傷濕止痛膏配合起來(lái)一起貼敷在肚臍眼，效果能翻倍。

妙招06.喝醋加速血液循環(huán)

前面5個(gè)妙招都屬于外用型的，喝醋這個(gè)方法屬于內(nèi)服，在坐車(chē)、坐船之前，服用一杯加了醋的溫開(kāi)水，醋的軟化血管、加速血液循環(huán)的功效能使暈車(chē)導(dǎo)致的前庭平衡感受器敏感性增高帶來(lái)的功能紊亂癥狀減弱，從而達(dá)到緩解暈車(chē)、暈船不適的目的。

總之，看完蘇素的文章后，可以一個(gè)一個(gè)方法試起來(lái)，畢竟不用吃藥了，試試有百利而無(wú)一害，期待小伙伴們的親測(cè)反饋。

您的每一次駐足，都是我堅(jiān)持每日更新的動(dòng)力！感恩遇見(jiàn)！感謝有你！歡迎大家點(diǎn)贊、關(guān)注+評(píng)論！