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有這樣一些話,很贊同:你之所以活得累,并不是生活上的困難,是因?yàn)槟愫苋菀妆煌饨绲姆諊腥?,很容易被他人的情緒所左右。
我們一定要謹(jǐn)記:別人的情緒,與自己沒(méi)什么關(guān)系。
看到這樣一個(gè)故事:
著名作家蘇童,有一次在作品簽售會(huì)上,遇到一位讀者。本來(lái)是高興的事,但是這位讀者卻說(shuō):“你不應(yīng)該隨便出來(lái)簽什么名,我是你的讀者,但是見到你,我很失望。”
蘇童聽了之后,當(dāng)時(shí)就覺(jué)得很難堪,他自己不明白哪些地方做的不好,還是哪些方面讓這位讀者失望。
而且在很長(zhǎng)的一段時(shí)間中,蘇童都對(duì)這件事情耿耿于懷,在他看來(lái)都是自己做的不好,責(zé)任在自己這邊。
盡管蘇童不知道具體的原因是什么,只是覺(jué)得一定是自己這邊出了問(wèn)題,才會(huì)讓別人覺(jué)得不滿。
很多年后,蘇童才慢慢明白,自己當(dāng)初并沒(méi)有做錯(cuò)什么事情。也許只是那個(gè)人當(dāng)天遇到什么事情,情緒不好,才說(shuō)出那樣的話。
后來(lái)蘇童屏蔽外面情緒的干擾,平復(fù)了內(nèi)心,把時(shí)間和精力都投入到寫作中。
你看,負(fù)能量就像病毒一樣,能很快傳染給別人。而被別人的情緒影響達(dá)到,去討好別人,這并沒(méi)有什么意義。反而無(wú)端浪費(fèi)很多時(shí)間、精力,還內(nèi)耗自己的情緒。
所以不要為別人的情緒買單,把喜怒哀樂(lè)掌握在自己手中,這才是自己的精彩人生。
感謝關(guān)注,希望對(duì)你有所幫助!
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