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作者:劉英雅

那時(shí)候我已經(jīng)30歲了,以為會(huì)是一場(chǎng)走向婚姻的戀愛,卻在半年之后意外得知他已婚。從此開始了我三年多的痛苦生活,一再地認(rèn)清這個(gè)人,一再地告訴自己不會(huì)有結(jié)果,可是卻陷得越來(lái)越深?,F(xiàn)在我甚至覺得自己的心理已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的問(wèn)題,以至于影響到我正常的生活和工作。

這件事是很難跟身邊的朋友和家人啟齒的,一直以來(lái)我相信愛情,相信他給出的承諾,可時(shí)間越久,內(nèi)心積累的憤怒和怨恨就越多,我和他之間的矛盾也不斷的擴(kuò)大升級(jí),以至于心態(tài)都開始失衡?,F(xiàn)在的局面,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我能承受和控制的,好怕自己真的崩潰。如果可以,你能幫我嗎?

以上是案例。

照例。我們來(lái)借題發(fā)揮下。

1.

如果一個(gè)人給你的承諾是會(huì)傷及他人的。甚至是建立在傷害他人的基礎(chǔ)之上的。這個(gè)承諾破產(chǎn)的可能性是必然的。這個(gè)承諾缺乏美好的結(jié)局的可能性是必然的。

因?yàn)?,這個(gè)承諾本身是源于攻擊性,破壞性,源于傷害。本質(zhì)是攻擊性,難于走向有美好的關(guān)系連接和美好現(xiàn)實(shí)的承諾。

2.

另一面,具備攻擊性、踐行攻擊性的人們一般來(lái)說(shuō),缺乏力量、缺乏能量。缺乏力量、缺乏能量給誰(shuí)承諾,履行承諾。

具備攻擊性、踐行攻擊性,一般來(lái)說(shuō),也不會(huì)有真實(shí)的關(guān)系,真實(shí)的連接。還不具備建立真實(shí)的關(guān)系的基礎(chǔ)。不具備建立真實(shí)關(guān)系的基礎(chǔ)。

具備攻擊性、踐行攻擊性的人們,本身內(nèi)在是不和諧的。這是他們的功課。這個(gè)功課才是他們的軸心。而不是美好的關(guān)系,或者美好的現(xiàn)實(shí)。

3.

碰到捎帶著攻擊性的人們,不與其卷入任何關(guān)系,是在保護(hù)自己,保護(hù)自己的能量場(chǎng)。

也是保護(hù)自己的運(yùn)氣。

也是強(qiáng)身健體保護(hù)身心健康所需要考慮的。打個(gè)比方說(shuō),就比如說(shuō),有人提醒你,那塊地方潮濕陰暗,濕氣比較重,還是去向陽(yáng)的地方,曬曬太陽(yáng)。

美好的事情,還是源于美好的比較好。美好的事情,源于美好。

作者|劉英雅

心理學(xué)專業(yè)碩士,心理咨詢師

家庭婚姻情感研究者,家庭教育研究者,相關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)研究者