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心理學(xué)家榮格，講過(guò)一個(gè)中年男人的經(jīng)歷，一個(gè)剛進(jìn)廠時(shí)的印刷工，靠著肯吃苦，努力干，創(chuàng)辦了自己的印刷廠。

經(jīng)過(guò)半生的經(jīng)營(yíng)，才有了一番事業(yè)，但是人到中年突然有一天，他想起了小時(shí)候畫(huà)圖的愛(ài)好。

原本這個(gè)幼時(shí)的愛(ài)好，跟他的工作完全沒(méi)有關(guān)系，但中年的他卻勾起了小時(shí)候沒(méi)有滿足的欲望，他就想到要將小時(shí)候未完成的夢(mèng)想結(jié)合在他的事業(yè)上。

于是他的印刷廠開(kāi)始把他的作品制成藝術(shù)品銷(xiāo)售，認(rèn)為這樣既達(dá)成了夢(mèng)想，又可以繼續(xù)自己的事業(yè)。

但是因?yàn)檫@個(gè)不成熟的想法，導(dǎo)致他的事業(yè)在幾年之內(nèi)變得敗落，但這個(gè)男人仍然執(zhí)迷不悔，覺(jué)得他在完成類(lèi)似夢(mèng)想的東西。

追求夢(mèng)想沒(méi)有錯(cuò)，但他的做法有問(wèn)題。

他將本來(lái)屬于內(nèi)部世界的東西，簡(jiǎn)單的與外部世界相結(jié)合，他之前的成功使他出現(xiàn)了錯(cuò)覺(jué)和膨脹，認(rèn)為對(duì)自己有意義的東西，對(duì)他人也有也同樣有意義，結(jié)果遭到了失敗。

他的這一系列看似不合常理的行為，都可以用一個(gè)詞來(lái)概括，那就是“中年危機(jī)”。

我們一般人對(duì)“中年危機(jī)”理解的都非常單一，比如降薪、失業(yè)什么的，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。

中年人生進(jìn)入一個(gè)新的階段，就像孩子進(jìn)入青春期一樣，這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有做好充足的心理準(zhǔn)備，會(huì)做出很多讓人不可理解的事情。

人生大致的軌跡可以分為4個(gè)階段，0-22歲的兒童和青年期，17-45歲成年期，45歲到65歲是中年期，65歲及以后是老年期。

這四個(gè)階段，進(jìn)入任何一個(gè)階段都不容易，尤其是步入中年期。

隨著社會(huì)節(jié)奏的發(fā)展，中年期被大大提前了，女性可能更早一點(diǎn)36歲左右，男性在45歲左右也會(huì)進(jìn)入。

張先生畢業(yè)后就進(jìn)了IT大廠，一路從程序員做到管理層，從同事口中的小張變成了老張。剛剛邁入39歲就遇到內(nèi)部重組，公司明顯把有挑戰(zhàn)的項(xiàng)目交給了35歲以下的年輕人，讓他帶新人和負(fù)責(zé)售后工作。

雖然工資沒(méi)降，但已經(jīng)感覺(jué)到不受公司重視了，空有抱負(fù)和經(jīng)驗(yàn)卻無(wú)用武之地，難道只有辭職創(chuàng)業(yè)這條路，才能保住中年男人的尊嚴(yán)嗎？

如果要?jiǎng)?chuàng)業(yè)他在二十幾歲就干了，知道自己性格溫和缺乏闖勁，所以選擇在一個(gè)行業(yè)里沉淀，成為行業(yè)專(zhuān)家是他的動(dòng)力，沒(méi)想到多年的努力仍然敵不過(guò)年歲的增長(zhǎng)。

張先生內(nèi)心煎熬到失眠，每天喝最苦的咖啡，加最長(zhǎng)的班，看著越來(lái)越稀少的頭發(fā)，仍然不知道如何面對(duì)。

如果說(shuō)男性的中年危機(jī)是來(lái)自某件具體的事件，那么女性則更為敏感。

小路是名校畢業(yè)的高材生，在企業(yè)做中層管理，和老公都是高知，有著一般人羨慕的工作，37歲的她有一次晚飯后走進(jìn)書(shū)房，眼睛余光看到老公的一個(gè)動(dòng)作：看到她走近，老公突然退出了聊天界面。

她當(dāng)場(chǎng)沒(méi)有發(fā)作，只是順著老公的話，把注意力轉(zhuǎn)移了。

老公關(guān)閉聊天界面的動(dòng)作，在兩個(gè)人日積月累的相處中，第一次出現(xiàn)。

小路覺(jué)得，兩個(gè)人十年的感情開(kāi)始有了裂縫。

雖然只是一個(gè)動(dòng)作，卻讓她晚上輾轉(zhuǎn)難眠，老公應(yīng)該有什么不想讓她看到的東西，是關(guān)于工作還是生活？還是直接感情出軌了？

細(xì)思極恐的是，這些問(wèn)題她發(fā)現(xiàn)自己遠(yuǎn)沒(méi)有想象中強(qiáng)大，她一個(gè)也沒(méi)有準(zhǔn)備好，更別提應(yīng)對(duì)。

年輕時(shí)覺(jué)得自己無(wú)所不能，現(xiàn)在卻全是無(wú)力感，那一刻她知道自己陷入了中年情感危機(jī)。

其實(shí)不論男女，進(jìn)入每個(gè)階段前都有一段掙扎時(shí)期，也就是過(guò)渡期，經(jīng)歷了過(guò)渡時(shí)期就標(biāo)志著人生走上新的發(fā)展階段。

而“中年危機(jī)”就發(fā)生在中年過(guò)渡期中，了解“中年危機(jī)”的特性是走出危機(jī)的關(guān)鍵。

代表特性之一：彌補(bǔ)心理

年輕時(shí)缺什么，現(xiàn)在要不惜代價(jià)找補(bǔ)回來(lái)，上面印刷工的故事就是這種心理在作祟；中年同學(xué)聚會(huì)很容易擦出火花，舊情復(fù)燃之類(lèi)的，倒不是什么真愛(ài)使然，就是中年人在給自己青春彌補(bǔ)遺憾。

代表特性之二：叛逆心理

叛逆期不僅只有青春期的孩子會(huì)有，人到中年擁有了社會(huì)地位和實(shí)力，更是聽(tīng)不進(jìn)別人的勸告，別人越說(shuō)不行，自己就更想要試一試。這時(shí)候如果二次創(chuàng)業(yè)或重大決策，也容易出現(xiàn)覆滅式的結(jié)果。

代表特性之三：自信崩塌

中年人的自信心看似堅(jiān)固，其實(shí)很容易崩塌，有時(shí)只需一個(gè)小小的契機(jī)：年輕人的話題融入不進(jìn)去、伴侶不信任的舉動(dòng)、孩子質(zhì)疑的眼神，都會(huì)讓中年人產(chǎn)生自我懷疑，是否已被時(shí)代所淘汰。

這些都是進(jìn)入新階段過(guò)渡期的不良反應(yīng)，面對(duì)新的人生課題，過(guò)渡期像一座橋梁。人們會(huì)開(kāi)始對(duì)以前的生活構(gòu)造重新產(chǎn)生疑問(wèn)，對(duì)自己過(guò)去的人生道路進(jìn)行反省，進(jìn)而對(duì)現(xiàn)在的生活進(jìn)行調(diào)整和改善。