我們一起來探索人心，探索人性，思考人生。探索人心的這門科學就叫心理學，心理學Psychology前面這個詞是靈魂，后面這個詞叫闡述或者講述，講述靈魂的學問、講述靈魂的科學就叫心理學。
心理學的對象是人，是人的什么？是人的心。所以我們探索人心就是學習心理學，通過了解人心我們就了解了人性，因為人心即人性，人性的核心部分就是人心，了解人性我們才可以好好地規(guī)劃自己的人生，引導自己的人生，避免做一個糊涂人，避免做一個錯誤的人。
接納性人格
我們來分享兩個案例：
有一個女的，她特別依賴自己的丈夫，丈夫可真會照顧太太呀，又是給她沏茶，又是給她做飯，打掃衛(wèi)生、洗衣服都是丈夫做的，如果這個女的得了病，從掛號到抓藥、買藥等等這個過程，基本上都是丈夫操心，她不用操心。
家里的事是丈夫操心，家外的事也是丈夫操心，那要她干什么？她就做太太，做一個純粹享受的太太。她向別人夸耀自己的丈夫多么得好、她多么得幸福。請大家記住，這樣的女人遲早會陷入苦難。
上帝就是這么奇怪，他前面給你很多，后面就不給你了。他前面讓你泡在蜜罐里，后來就把你放在苦水里，上帝是公平的。
這個女的到處跟別人夸耀，她的丈夫對她多么的好多么的好，她多么的有福氣。她丈夫怎么疼她？丈夫出差幾天都會把吃的給她做好，凍在冰箱里，冷藏在冰箱里，一個一個給她交代清楚，甚至寫在紙條上。這不是賢妻，這是賢夫，賢惠的丈夫。
結果，就在去年，這個“優(yōu)秀的丈夫”中風了，他的行為受到了嚴重的限制，這下他管不了太太了。太太非常痛苦非常無助，好像一下子失去了天、失去了地，沒法活了。
這個曾經很幸福的太太天天哭，人都抑郁了。她很恐懼，怕丈夫癱瘓了，因為丈夫這次中風很重，基本上行為嚴重受限。
過去她丈夫什么都干，現(xiàn)在她丈夫基本上什么都干不成了，都讓她干，她卻不會。那么，這個女的犯了什么錯誤了？她把丈夫當太陽，她把丈夫當月亮，她把丈夫當天，她把丈夫當?shù)亍＿@個丈夫也很愚蠢呀！你為什么要這樣照顧你的太太呢？
心理學上把這種女性叫接納型人格。這是心理學家弗洛姆提出來的觀念。這些人不會創(chuàng)造，不獨立，只能接受別人賜給他的東西生存，他要把自己裝扮成一個完全的接受者。
在這一對夫妻關系中，這個妻子扮演的不是妻子的角色，而是個小妹妹，是一個被照顧的癱瘓的老媽子，一個嬌嫩的公主。她不是妻子，她其實已經喪失了她的獨立性。而這個丈夫不懂，你如此地照顧妻子，其實也在強化她的這種當公主的角色、當小妹妹的角色、當老媽子的角色，老了、殘廢了、需要人照顧的角色。
如果你是獨立的，你需要這么多的照顧嗎？這個丈夫就像一個包辦的支配型的父母對兒女的這種管教的方式，疼愛的方式，滿足了太太的一切需要，結果把太太搞成完全無能了。
當你癱瘓了、當你行為受限了，你的太太陷入了極度的無助無能的狀態(tài)，她的痛苦就來了。
不要依賴他人
第二個案例：
有一位先生，年齡不大，40歲出頭。他在一家大型裝飾公司工作，領導非常器重他、重用他，對他評價很高，他在這個公司里如魚得水，也很賣力。
后來，他的老板出事了，被抓了，被抓是因為老板犯罪了。老板應該受到法律的嚴懲，但是這個年輕的先生一下子抑郁了，他覺得自己沒前途了，覺得自己已經沒希望了，因為欣賞他的人、重用他的人、愛戴他的人沒有了，他抑郁了，看任何問題都變得非常悲觀。
這也是一種病態(tài)人格，其實和前面那個有點像。雖然他工作能力很強，但是他高度依賴一個人，就是他的老板。前面的女子高度依賴她的丈夫，后面的先生高度依賴他的老板。還有些父母高度依賴他的兒女，這些都是不對的。
我聽過一個名人說過這么一句話：“沒有人是你的太陽，也沒有人是你的月亮，沒有人是你的天，也沒有人是你的地?！?/strong>意思是什么？
你不要把別人看得很重要，你不要把自己的重要寄托在別人身上，不管這個人是誰，他都做不了你的太陽，太陽只有一個，在天上；誰也做不了你的月亮，月亮只有一個，在天上。
這句話其實提醒你，不要把別人看得那么偉大，不要依賴別人，當你不把別人看得那么重要，你就開始在自己身上尋找重要，當你不再把別人看得那么偉大，你就在自己身上培養(yǎng)偉大，當你不依賴于別人，你自然就學會獨立了。
有些人已經長大了，但是精神上還是個嬰兒，還必須依靠于媽媽的乳汁、媽媽的保護才能夠存活，這樣的人是不值得學習的，不值得效仿的，這樣的人是悲劇，因為他沒有完成一個重要的發(fā)展任務——自主性！
我曾經說過每一個人都擁有一個國家，這個國家在你的精神世界，在你生命的內部叫精神王國，它是王國。你應該在這個王國里做國王，它不是country（國家），它是kingdom（王國），你精神世界沒有王了，你就把別人做王，你就會高度依賴別人。
你靠墻墻倒，你靠房房塌，你靠誰都不行，人必須靠自己的大腦，靠自己的雙手和靠自己的雙腿，才能夠獨立。
這就是我對這兩個案例的總結和分析，希望對大家學習心理學有幫助，對自己的人生有啟示。
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作者簡介
王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫(yī)院高級心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。
出版了十余部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數(shù)百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業(yè)圖書獎。
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