在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，每一口食物不僅是味蕾的慰藉，更是身心健康的源泉。你是否厭倦了一日三餐的重復(fù)和單調(diào)？是否渴望在忙碌之余，也能享受到既美味又滋養(yǎng)身心的佳肴？

那么，歡迎來到我的美食小天地！這里，每一道菜品都蘊(yùn)含著對(duì)健康的執(zhí)著追求和對(duì)生活的無限熱愛。

關(guān)注我，健康你—美食之旅，從心開始！

新的一周開始了，雖然心收回來了，但感覺有春節(jié)綜合癥，身體還是有點(diǎn)疲憊。眼看就要到吃午飯的時(shí)間了，心想還是簡(jiǎn)單做點(diǎn)兒吧！做什么最快呢？當(dāng)然是面條啦！于是，我便飛奔下樓買面條，打算做我最拿手的西紅柿雞蛋面~

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面條不但好消化吸收，而且還很好做，十分鐘就能搞定！非常適合像我這樣的懶人去做哦！搭配的西紅柿雞蛋鹵不但味道鮮美，還富含豐富的維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，好吃不油膩，老人小孩都愛吃~

制作步驟：

1.西紅柿洗凈，去皮切塊；大蔥隨便切，我習(xí)慣切成段，雞蛋打散備用。

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2.鍋中放油，油熱后倒入雞蛋炒散盛出備用。再起鍋燒油，油熱后放入西紅柿、大蔥一起炒，小火炒出汁水或者加點(diǎn)水后，再加一勺番茄醬、半勺生抽、1勺鹽、1勺味精。

3.鍋中加適量開水，下入面條，等面條熟了把雞蛋放進(jìn)去即可。

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就這樣十分鐘左右，一碗香噴噴的西紅柿雞蛋面就做好啦，嘗一下，酸香可口，超級(jí)開胃~

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